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红颜怎么做才好吃,最正宗的做法

红枣养颜豆浆

主料

黄豆50克;红枣适量;冰糖适量;

红枣养颜豆浆的做法步骤

1:黄豆加水泡至发胀发软,红枣洗净去核泡开.

2:放入搅拌机,加清水.

3:打成豆浆.

4:过滤.

5:放入锅中煮开.

6:加入冰糖再次煮开.

7:红枣养颜豆浆即好.

小窍门

提示;豆浆起泡后,继续加热3-5分钟,这时的豆浆才是安全健康的.

红枣养颜糕

主料

红枣300克;木薯粉250克;粘米粉50克;糖150克;水800ml;

红枣养颜糕的做法步骤

1:红枣洗净去核

2:加水、糖(我用了红糖)煮半小时,关火后再闷10分钟

3:将2倒入搅拌机打成枣泥

4:将3用筛过滤去枣皮和渣,多过几次

5:将粉加入去渣的枣泥中,搅拌均匀做成粉浆

6:蒸锅水烧开后将粉浆倒入蒸糕盆去蒸,我是一层层蒸的,每层蒸5分钟

7:蒸好的成品

8:做了几个心形的

9:放凉后切件

红糖养颜营养汤

主料

红糖1勺;

辅料

桂圆适量;枸杞适量;莲子适量;百合适量;红枣适量;

红糖养颜营养汤的做法步骤

1:莲子百合用温水泡

2:桂圆用温水洗干净

3:锅里加入适量水放入桂圆

4:放入莲子百合

5:加入红枣银耳枸杞

6:最后加一勺红糖炖煮

红枣补血养颜粥

主料

红枣8粒;红豆1把;大米1把;红皮花生1把;紫米1把;

辅料

红糖适量;

红枣补血养颜粥的做法步骤

1:原料:红枣,红豆,黑米,花生,大米,红糖(原料都适量,自己掌控好,基本上一把就可以了

2:将红豆,黑米,大米和花生洗净,红豆和花生事先用清水浸泡40分钟;

3:红枣洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用

4:将泡好的红豆,黑米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按下按键“煮粥”键即可。

5:粥熬好后,调入红糖或者冰糖食用,如果是女性食用,调入红糖为最佳。

6:见者有份,先到先尝!

小窍门

不容易煮烂的食材,提前浸泡可缩短煮粥时间。煮粥最好一次性把水放足,掌握好水、食材的比例,不要中途添水,否则在粘稠度和浓郁香味上大打折扣。

玫瑰红枣养颜茶

主料

干玫瑰花5个;红枣4个;枸杞1茶匙;

辅料

红糖1勺;

玫瑰红枣养颜茶的做法步骤

1:干玫瑰花

2:红枣、枸杞

3:红糖

4:干玫瑰花用开水烫一下

5:控干水

6:红枣剪成细条

7:把枸杞、红枣条一起倒入杯子

8:加入80度的开水冲泡

9:加入红糖,搅拌匀就好了

红梨桂圆养颜水

主料

桂圆200克;红梨一个;枸杞子10克;

辅料

核桃仁100克;冰糖40克;

红梨桂圆养颜水的做法步骤

1:准备食材备用。

2:红梨去皮切块,桂圆剥去核。

3:砂锅里加入1200毫升的水(两碗半)倒入红梨,大火煮开。

4:开锅后倒入核桃仁。

5:倒入桂圆。搅拌均匀。

6:加入冰糖,再次开锅后改小火煮25分钟。

7:最后两三分钟倒入枸杞子,盖上盖子闷一会。(关火后砂锅还会沸腾一会)

8:成品图,香甜可口~~~

9:成品图,美容养颜~~~

10:成品图,健康养生~~~

玫瑰养颜红枣膏

主料

干红枣270克;玫瑰花10克;枸杞10克;蜂蜜适量;

辅料

红糖150克;月季花5克;清水600克;

玫瑰养颜红枣膏的做法步骤

1:将红枣洗净后,用清水浸泡20分钟

2:称取玫瑰花、月季花和枸杞,将混合花茶干洗净,锅内加入清水200克,浸泡10分钟。

3:.开大火烧开,转小火熬煮约20分钟,至汤色变褐色。将熬好的汤汁滗出,放在一干净的容器中。再往残留的渣液中加入清水200克,重复熬煮三次,熬煮三次后得到的就是玫瑰枸杞汤水

4:将洗净的红枣,上锅蒸熟

5:将晾凉后的红枣,去核备用

6:将去核的红枣和煮好的花茶汁(取三分之二),加入料理机中搅拌粉碎。

7:将剩下的三分之一的玫瑰水和枣糊,倒入不粘锅中,大火熬煮

8:枣糊烧开后,加入红糖,该成小火继续熬煮,边熬煮边顺时针搅拌,以免糊锅。

9:熬煮约30分钟左右,至膏体浓稠,舀起膏体后缓缓落下,纹路消失减缓,即可。

10:略微晾凉红枣膏,趁着膏体比较温热有一定的流动性装入一干净的、无水无油的玻璃瓶中。

11:膏体彻底晾凉后上面淋入1匙麦芽糖或蜂蜜,可以使成品不易变质,最后密封放入冰箱冷藏即可。

红烧肘子养颜

主料

肘子1个;冰糖10克;老姜3片;大料3个;花椒5粒;干辣椒1个;

辅料

老抽3勺;红糖10克;八角3个;桂皮3个;洋葱10克;水1000克;

红烧肘子的做法步骤

1:先绰到水然后用姜蒜老抽上色腌制20分钟

2:备好红糖冰糖等

3:腌制好后放锅里把红糖冰糖等作料都放进锅里

4:放入十三香

5:老抽放入

6:加水

7:开始大火烧开闷

8:中途用汤勺不断的舀锅里的水淋上面的肘子大概闷15分钟在翻面闷这样大概1小时基本就炖烂了

9:装盘中

小窍门

1.先要绰到血水2.在把老抽涂在肘子上上色3.开始大火烧15分钟在中火炖闷中途要翻一下闷

红枣养颜小饼干

主料

红枣(去核后)40g;低筋面粉100g;糖粉35g;玉米粉15g;白油50g;

辅料

杏仁片35g;泡打粉1/4t;杏仁粉15g;玉米粉15g;蛋白25g;

红枣养颜小饼干的做法步骤

1:红枣(干)和杏仁片混合放料理机打碎呈粉状备用。低筋面粉、泡打粉、糖粉混合过筛。

2:加入杏仁粉、玉米粉、白油,用手抓均匀呈松散状。然后分别加入蛋白、红枣杏仁粉,继续用手抓均匀呈松散状。

3:面团揉成后放进保鲜袋,揉成圆柱形,放冰箱冷冻室冷冻半小时。冻好后取出切块,每块饼干厚0.5cm。(千万别学阿雀那样放着来烤!因为我的烤箱太小了,就这样放。结果饼干在烤的过程中塌下来了!)

4:烤箱180℃预热10分钟,170℃上下火烤40分钟,最后几分钟上火200℃着色。看饼干呈金黄色就出炉了。红枣味十分香!

小窍门

没有杏仁片就用等量的红枣干来代替吧。

养颜红枣蛋糕

主料

去核红枣130克;蛋糕粉120克;

辅料

红糖30克;水150ml;鸡蛋1个;小苏打2.5克;泡打粉5克;黄油30克;

养颜红枣蛋糕的做法步骤

1:去核红枣切碎或料理机打碎加水煮沸

2:加入黄油融化

3:添加红糖融化

4:加入小苏打融化搅拌直至晾凉

5:蛋糕粉泡打粉过筛混合

6:加入红枣泥和打散的鸡蛋翻拌均匀

7:装到模具。烤箱预热180度上下火20分钟,用牙签扎一下没有沾粉就熟了

8:开动咯

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