红枣小米糊

主料

小米80g；红枣10g；红糖15g；

红枣小米糊的做法步骤

1：红枣洗净，用温水浸泡半小时，去核；小米淘洗干净，用清水浸泡2小时。

2：将上述材料全部倒入自动豆浆机内。

3：加水至上、下水位线之间，选择米糊功能。煮好后加入适量红糖调味即可。

红薯红豆米糊

主料

红薯50g；红豆30g；糯米50g；

辅料

红糖适量；

红薯红豆米糊的做法步骤

1：1.原材料：红薯，红豆，糯米

2：2.将红豆和糯米浸泡四个小时

3：3.红薯去皮切成小丁

4：4.将泡好的糯米和红豆放入豆浆机

5：5.然后放入切好的红薯

6：6.加入1200ML水

7：7.豆浆机选择营养米糊程序

8：8.二十分钟之后程序结束，米糊就做好啦

9：9.加入红糖拌匀就可以喝啦

小窍门

需要浸泡的材料可以在前一晚浸泡，第二天起床就可以直接做啦。

茯苓双米糊

主料

茯苓10g；糯米50g；黑米60g；

辅料

水1000ml；

茯苓双米糊的做法步骤

1：准备好糯米、黑米

2：将糯米、黑米洗干净浸泡30分钟

3：茯苓洗干净备用

4：茯苓放入豆浆机杯体内

5：浸泡后的双米放入豆浆机杯体内

6：加水至上下水位刻度线之间

7：将机头放入杯体，插上电源线

8：豆浆机通电，如果在机器上直接操作，选择“热饮区”，再选择“米糊”键，进行启动即可，制作时间需要25分钟。制作完成，即可享用。

小窍门

1、食材依据个人偏爱及身体状况任意搭配。2、喜欢甜口米糊可以加些白砂糖。3、机器制作过程中，温度较高，杯口有水蒸气冒出，请勿靠太近，以防烫伤。

红枣米糊

主料

大米120ml；红枣6个；

辅料

白砂糖3勺；

红枣米糊的做法步骤

1：原料:红枣6~8颗。大米1量杯（体积约是120ml）。（容积为1.2L的料理机，满满三碗的量）

2：大米洗净，红枣洗净去核。（红枣去核用剪刀很方便）

3：倒进料理机，加水在最低水位处，这样搅出来的米糊不至于太稀

4：选择米糊档，开始

5：20~25分钟后，米糊打好了，等半分钟左右切断电源，打开

6：加白砂糖，我们吃饭用的汤匙，下三汤匙。按果蔬档

7：两三分钟后，米糊好了，切断电源，等约半分钟。倒出来，用筛子过滤

8：红枣皮刮嗓子，喜欢吃的也可以不过滤

9：一碗细腻营养的美味米糊就做好了

10：开吃吧^_^

小窍门

大米红枣核桃仁做成米糊益智哦。

红薯米糊

主料

大米50g；红薯60g；

辅料

燕麦片20g；纯净水1000ml；

调料

白糖6g

红薯米糊的做法步骤

1：大米和燕麦片备用。

2：红薯洗净，削皮，切小块，备用。

3：大米和燕麦片淘洗干净。

4：大米、红薯和燕麦片加纯净水一起倒入破壁机中。

5：按米糊键，半个小时。

6：已打好。

7：盛入碗中。

8：加入白糖即可。

9：搅拌均匀即食。

红薯米糊

主料

荞麦20g；糙米20g；红薯150g；冷水适量；白砂糖适量；

红薯米糊的做法步骤

1：备好食材。

2：所有食材放入杯内，水加至900ml。

3：选择“养生糊”功能。

4：入口丝滑，甜而不腻。

5：成品图。

小窍门

糖在工作结束后放。

红枣黑米糊

主料

巴马黑米1把；巴马红粳米1把；黑芝麻10克；红枣8颗；

辅料

水适量；

红枣黑米糊的做法步骤

1：将黑米和红粳米洗净，浸泡2小时；

2：黑米、红粳米、黑芝麻和红枣全部倒入豆浆机中；

3：豆浆机选择米糊键，启动；

4：完成后，就可以开吃啦。

小窍门

1、黑米事先浸泡1~2小时，让米粒吸收水分，这样机器容易打。2、米糊的浓稠度可以自己调节。3、最后可以加少许蜂蜜调味。4、红枣需去核，机器不易打碎，当然这也是保护刀头。

苹果双米糊

主料

苹果1个；大米半杯；

辅料

小米半杯；

苹果双米糊的做法步骤

1：准备一个苹果

2：去皮切块

3：大米和小米浸泡一小时

4：锅中加水倒入大米、小米煮开

5：再倒入苹果

6：煮成粥

7：倒入辅食杯中

8：用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

9：打好的状态

10：倒入辅食碗中

11：苹果双米糊就做好了

红薯米糊

主料

大米50克；燕麦20克；

辅料

红薯30克；

红薯米糊的做法步骤

1：大米，燕麦浸泡两个小时，我为了省事晚上睡觉前泡上的

2：把所有食材倒入豆浆机，加水至上下水位线之间，选择米糊键

3：完成，滑滑的，早上起来喝的暖暖的

4：配点菜和主食，早上吃的饱饱的。

玉米红薯米糊

主料

玉米半根；红薯1根；小米30g；糯米50g；

辅料

燕麦片20g；

玉米红薯米糊的做法步骤

1：准备食材。

2：小米和糯米清洗干净，玉米剥粒，红薯去皮切成小块。

3：将所有食材放入豆浆机的搅拌杯内。

4：搅拌杯盖子顺时针方向旋转，锁紧。

5：打开水箱盖子，倒入清水。

6：轻触功能键，选择“米糊”程序，容量“0.9升”。

7：制浆结束之后，米糊自动进入接浆杯中。取走接浆杯，豆浆机进入“清洗”程序，水流进余水盒内。

8：清洗结束之后，进入“烘干”模式，搅拌杯超级干净。

9：做好的米糊倒入杯中就可以饮用啦。

小窍门

1.红薯和玉米是有甜味，做好的米糊不放糖也很好喝，是食材自然的香甜味道。