冬瓜炖花哈
主料
冬瓜500克;花哈500克;
辅料
葱1段;大蒜适量;胡椒适量;八角适量;
冬瓜炖花哈的做法步骤
1:葱蒜切茉待用,八角准备好,锅中放适量油,待油七分热加入葱蒜八角,炒出香味
2:加入冬瓜,翻炒几分钟,可以稍微加适量水,加入花哈,炒焖数分钟,待冬瓜呈透明状,加入胡椒,准备出锅
3:完成出锅,很鲜美哦
清炒哈密瓜
主料
哈密瓜皮适量;小葱适量;
辅料
盐适量;白胡椒粉适量;鸡精适量;
清炒哈密瓜的做法步骤
1:哈密瓜先去除外面硬皮。
2:用刀削下一层层青皮,直至只剩黄色部分。要用的就是这一层青皮
3:小葱切碎。
4:锅中倒入少许油,加入小葱爆香。
5:加入瓜皮翻炒,放入盐、白胡椒粉、鸡精调味。
6:不喜欢胡椒和鸡精的可以不放,只放盐也一样好吃呢。
小窍门
翻炒时间不宜过长,因为是水果生吃都行,所以尽量不要超过2分钟吧。
辣炒花蛤
主料
花蛤适量;
辅料
尖椒适量;
配料
干红辣椒适量;蒜适量;花椒适量;盐适量;
辣炒花蛤的做法步骤
1:主料新鲜花蛤500g。
2:吐沙后清洗干净
3:配料。
4:将炒锅烧热后加入植物油,加入蒜沫、干红辣椒、尖椒及几个花椒粒爆出香味。
5:开最大火加入花蛤爆炒几下,加锅盖焖1分钟。
6:这时候加入少量盐再翻炒几下,看花蛤全部都开壳后马上关火。
7:简单的味道鲜美的辣炒花蛤就做好了(花蛤要想保持鲜嫩一定要大火爆炒)。
辣炒花哈
主料
花哈适量;
辅料
姜末适量;凉拌醋适量;鲜咔酱油适量;
配料
大豆油适量;葱适量;姜适量;干辣椒适量;酱油适量;
辣炒花哈的做法步骤
1:花哈吐尽沙子,洗净表面。
2:葱切片,姜切丝,干辣椒洗净
3:热锅热油,放入姜葱炒一会儿。
4:再放入干辣椒,炒香。
5:放入花哈和酱油翻炒。
6:炒到花哈壳张开,再闷一小会儿。
7:焖的时候,适量姜切末,倒入凉拌醋和少许鲜咔酱油,作为蘸料。
8:花哈装盘。
小窍门
【1】一定要买活花哈,活的鲜美,死的有时候甚至有异味。活花哈在水里的时候都是把一块肉伸出来的,一搅和水,它们才收进去。
鸡哈豆花
主料
尖椒7克;豆花500克;
辅料
蒜5克;盐2匙;辣椒酱2匙;
鸡哈豆花的做法步骤
1:尖椒切碎;
2:热锅热油,加入尖椒碎和蒜泥炒香;
3:加入豆花翻炒;
4:加入辣椒酱炒香,起锅前加入盐。
辣炒花哈
主料
花蛤适量;干辣椒适量;红线椒适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
辅料
盐适量;醋适量;味达美适量;糖适量;
辣炒花蛤的做法步骤
1:花哈一份
2:辣椒等材料切好待用
3:依次放入醋,味达美酱油,盐,糖调汁
4:锅里放油,爆香葱姜蒜辣椒
5:倒入花哈继续翻炒
6:倒入调好的汁,翻炒
7:倒完汁后盖上盖子焖一会,入味。因为花哈都开始张口了
8:最后大火收汁,盛盘前还可以再放着蒜瓣。也很好吃
9:开吃,这个就是吃完一个接一个,辣的吸溜吸溜的
辣炒花蛤
主料
蛤蜊适量;
辅料
葱适量;姜适量;蒜适量;香菜适量;盐适量;白胡椒粉适量;白糖适量;料酒适量;
辣炒花蛤的做法步骤
1:花甲用水,加点料酒,几滴香油浸泡半小时后,用手顺时针使劲搅弄以便花甲吐沙。葱姜切丝,辣椒切碎,蒜拍扁切碎。
2:加油烧热,倒入葱姜蒜辣椒煸香
3:倒入花甲爆炒一分钟
4:加入水适量,大火煮开,加入少量料酒白糖。
5:爆煮至花甲全部张开,加入胡椒粉翻炒均匀。
6:水煮少收汁,加入香菜翻匀。
7:起锅装盘
小窍门
这次买的花甲没上次买的漂亮,为了我的菜谱好看,两次掐头去尾半截身,拼一拼啦,哈哈哈哈。
爆炒花哈
主料
花哈适量;
辅料
辣椒适量;蒜适量;姜适量;盐适量;油适量;生抽适量;味精适量;鸡精适量;
爆炒花哈的做法步骤
1:花哈清洗干净,
2:过开水,
3:煮开口,
4:清洗干净,
5:备蒜,尖椒,香葱,姜。
6:改刀,
7:烧油,放进姜,蒜,尖椒。
8:炒香,
9:倒进花哈,
10:放点盐炒匀,
11:淋上生抽,
12:撒上味精,
13:撒上香葱即成。
14:出锅。
酸辣哈密瓜皮
主料
哈密瓜皮适量;
辅料
蒜适量;辣椒适量;
调料
油适量
盐适量
白醋适量
糖少许
酸辣哈密瓜皮的做法步骤
1:哈密瓜去掉绿色的皮,切片。
2:备点蒜。
3:热锅下油,放入蒜和辣椒炒香。我直接放的自己做的辣椒酱。
4:倒入哈密瓜皮,加盐糖翻炒。
5:炒换一个颜色即可出锅。还不错的。
炒花哈
主料
花蛤适量;
辅料
姜适量;大蒜适量;辣椒适量;
炒花哈的做法步骤
1:锅水烧开,放清洗好的花蛤,倒入锅内,烧至花开,捞出;(花蛤根据个人喜爱,可以放多放和少放哈~)准备姜,大蒜,辣椒,剁碎,放盘;
2:锅内放油,小火,爆炒姜,大蒜,辣椒;
3:放花蛤一起拌炒,放生抽,酱油,一起炒,炒着1分钟,放盐,再炒几下,就可以关小火,出锅。