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小炒贡菜正宗做法,配料有哪些

五花肉炒贡菜干

主料

五花肉150克;贡菜干300克;

辅料

大蒜5克;干辣椒3克;

调料

盐3克

鸡精3克

生抽5毫升

五花肉炒贡菜干的做法步骤

1:贡菜干在清水中泡发后,清洗干净切成长段。

2:五花肉洗净切片。

3:锅中热油把五花肉放入煎。

4:慢慢把五花肉中的油脂煎出来,加入少许蒜米爆香。

5:把贡菜干倒入锅中炒。

6:加入少许干辣椒碎翻炒。

7:加入适量盐。

8:加入少许鸡精。

9:加入适量生抽翻拌均匀即可。

小窍门

贡菜干一次吃不完的,放冰箱冷冻,想吃的时候拿出来泡发炒就可以,特别方便,五花肉要慢慢把里面的油脂煎出来,再放贡菜干进去炒。

牛肉炒贡菜

主料

牛肉200g;贡菜干30g;胡萝卜少许;

辅料

蒜适量;姜少许;

调料

孜然粉适量

食盐适量

食用油适量

生粉1匙

蚝油2匙

酱油2匙

牛肉炒贡菜的做法步骤

1:准备的食材。

2:贡菜需温水泡开。

3:牛肉切片,加入姜丝、酱油、蚝油、孜然粉、生粉腌制。胡萝卜切丝,贡菜切断备用。

4:热油爆香蒜,加入牛肉翻炒。

5:变色即可盛起来备用。

6:另起锅,热油炒胡萝卜丝,贡菜。

7:加入少许清水炒两分钟。

8:倒入牛肉一起翻炒。

9:加入少许食盐,蚝油、酱油炒均匀即可出锅。

10:成品。

凉拌贡菜

主料

贡菜150克;

辅料

油适量;盐适量;鸡精2克;味极鲜20毫升;蒜30克;葱白30克;白芝麻10克;沙茶2小包;花椒粉15克;香油10克;

凉拌贡菜的做法步骤

1:贡菜用水泡过洗净。

2:锅加入适量水烧开,下贡菜和少许盐煮熟打起过凉。

3:料头切碎。

4:锅烧热下油、料头、白芝麻、花椒粉、沙茶炒香。

5:下味极鲜、盐、鸡精、胡椒粉、水煮开。

6:倒入贡菜上面,放上少许葱花,淋上香油拌匀,最好过一个晚上后才吃,那味更足。

贡菜丸子紫菜汤

主料

猪肉馅适量;贡菜适量;葱适量;姜适量;胡椒粉适量;盐适量;蛋清1个;

辅料

紫菜适量;

贡菜丸子紫菜汤的做法步骤

1:取适量贡菜冷水泡发1小时左右。用指甲能掐透就可以了。

2:贡菜取肉馅1/3的量切细碎。

3:肉馅里加入葱花、姜末、胡椒粉、盐,少量打水顺一个方向搅匀。

4:加入一个蛋清搅匀。

5:最后加入贡菜搅匀。

6:锅中烧水,下入姜丝。

7:水微开,下入丸子。

8:丸子全部下入锅里定型后,开大火。

9:加入紫菜和盐。

10:出锅前加葱花。

11:热腾腾的丸子咬一囗,肉丸香夹杂着爽脆的贡菜,味道美极了!

12:成品图。

牛肉炒贡菜干

主料

贡菜干200g;牛肉200g;

辅料

大蒜5g;姜3g;生抽3ml;生粉2g;盐5g;

牛肉炒贡菜干的做法步骤

1:贡菜在冰箱拿出后,在水中浸泡一会

2:解冻后的贡菜切成段

3:然后再在温水中泡一小会儿

4:牛肉洗净切大片

5:在牛肉中加入料酒,生抽,姜丝淀粉腌制一会儿

6:锅中热油,把牛肉放入锅中

7:快速滑炒至牛肉变色,然后盛出来备用

8:锅中再加点油,爆香蒜米

9:把沥干水分的贡菜干倒入锅中翻炒

10:加入适量盐

11:把之前炒好的牛肉放回锅中,翻拌均匀即可。

小窍门

牛人放入锅中快递滑炒后盛出来,不要炒太久,太久会老了,咬不动了。

炒贡菜

主料

贡菜1小把;

辅料

腊肉适量;

调料

辣椒适量

盐适量

姜适量

蒜适量

炒贡菜的做法步骤

1:准备一小把贡菜干。

2:加温水浸泡0.5—1小时。

3:大概泡到这种程度。

4:切小段。

5:准备一块腊肉煮熟后切薄片。

6:放入锅内小火煸至油脂完全炒出。

7:到这种程度。

8:放入姜蒜干辣椒爆出香味。

9:放入贡菜煸炒1分钟左右。

10:加入适量盐,继续煸炒2—3分钟。

11:炒到这个样子。

12:盛出装盘。

13:成品。

14:成品。

香油贡菜

主料

贡菜干随意;

辅料

香油适量;砂糖适量;酱油适量;蒜头适量;

调料

盐适量

香油贡菜的做法步骤

1:贡菜干用凉水浸泡25-30分钟,捞出来洗一下擦干水。

2:切段。

3:蒜头拍碎剁剁。

4:起锅烧油,爆香蒜泥,下贡菜段炒均匀,下酱油,白砂糖,盐,芝麻油少许增香。

5:翻拌均匀出锅。

贡菜炒核桃

主料

贡菜50g;核桃200g;胡萝卜半截;

辅料

蒜片适量;

调料

油适量

盐适量

蚝油适量

贡菜炒核桃的做法步骤

1:食材:贡菜、胡萝卜、核桃。贡菜是莴苣晒成的菜干,晒干后口感特别爽脆。

2:贡菜用清水泡软。

3:核桃剥出核桃仁。

4:胡萝卜切片。

5:泡软后的贡菜切成段。

6:蒜片。

7:锅中放少许油,先将核桃仁炒至酥脆,铲出备用。

8:净锅后再次放油,炒香蒜片。

9:放入贡菜翻炒两分钟。

10:倒入胡萝卜,加适量的盐翻炒。

11:炒的过程中,加入适量的清水,将胡萝卜炒至断生。

12:放入核桃仁。

13:最后放入蚝油,翻炒入味后出锅。

14:成品。清爽脆口,夏日清淡小炒。

凉拌贡菜

主料

贡菜(泡发)500;

辅料

五香油30毫升;葱30克;姜30克;蒜30克;胡椒粉3克;鸡精3克;盐适量;味极鲜少许;圆葱30克;

凉拌贡菜的做法步骤

1:贡菜泡发后洗净切2厘左右段。

2:料头切好备用。

3:贡菜用水煮熟打起过凉。

4:锅烧热下五香油和所有料头爆香,加入水、生抽、胡椒粉、鸡精调至偏味一点,用可分得燃勾芡,淋上香油。

5:倒入贡菜里拌匀,放一天后再吃,味道口感更佳。

贡菜炒五花肉

主料

五花肉适量;贡菜适量;

辅料

姜适量;蒜适量;

调料

油适量

盐适量

生抽适量

老抽适量

糖适量

蚝油适量

贡菜炒五花肉的做法步骤

1:贡菜提前大概一个小时浸泡,洗干净。

2:切段。

3:五花肉切片。我是煮过外切片的,一来好切一点,二来煮过的水可以做汤。

4:备点姜蒜。

5:热锅,下少许油,放入五花肉和姜蒜,小火炒香,炒出部分油。

6:五花肉表面焦黄后倒入贡菜,中火翻炒。

7:加盐,生抽老抽蚝油糖适量翻炒均匀。

8:贡菜较难入味,所以盐的量可稍微重点。

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