鲜榨橙汁

主料

橙子2个；

辅料

无适量；

调料

无适量；

鲜榨橙汁的做法步骤

1：新鲜橙子2个。

2：剥皮，取果肉，切成小块。

3：倒入搅拌机杯子里。

4：装上搅拌机。

5：打成果汁，多打几遍会更加细腻。

6：装到杯子里，放一棵薄荷点缀。

7：成品。维C满满的鲜榨橙汁就完成啦。

小窍门

1.不喜欢吃果肉的可以用一个橙子，多加点水榨，这样橙汁比较多。2.橙子比较酸的可以放点糖或者蜂蜜中和。

鲜榨椰汁

主料

椰青1只；

辅料

榨汁机1台；

调料

60目粉筛1个

鲜榨椰汁的做法步骤

1：椰青先开一个小洞，把椰子水倒出来。

2：对半劈开，用勺子取出白肉部分。

3：用削皮刀削掉外皮。

4：洗净。

5：切成小块。

6：料理机里面放椰肉，加上倒出来的椰子水。

7：料理机一次榨10秒左右，一般榨三次后，椰肉就很细腻了。

8：再把榨好的椰汁用60目筛子过滤。

9：这个是过滤出来的椰渣，可以挤干水分后放烤箱做成椰蓉。

10：榨好的椰汁放冰箱冷藏后味道更佳。

11：这是用椰汁做的木瓜椰汁冻。

鲜榨蜜梨香橙汁

主料

橙子1个；蜜梨1个；

辅料

维生素菊粉10克；

鲜榨蜜梨香橙汁的做法步骤

1：需要准备的材料有梨、新鲜橙子还有维生素菊粉。

2：先将梨削皮。

3：将去皮后的梨切小块并去除中间的梨核。（加梨的缺点可能会产生氧化，使饮品颜色产生变化，优点是梨有降火、清心、润肺、化痰、止咳、退热功效）加与不加梨自己做决定。

4：将橙子切开。

5：去皮后切小块备用。

6：将准备好的梨和橙子放入料理杯中。

7：下搅拌棒开始榨汁。

8：将梨和鲜橙榨成汁。

9：此时加入纯净水，可根据个人对口感的喜好自行调节。不加水会有些干。

10：取维生素菊粉1袋，这才是秘密武器，国外高端订制饮品中会有使用。很多欧美模特为了保持身材每天都会喝含有维生素菊粉的饮品。

11：加入维生素菊粉。维生素菊粉有调节便秘、清肠排毒的作用，而且欧洲的私人医生也会推荐给血糖高、血脂高顾客使用，来帮助调节。

12：接着下入搅拌棒，搅拌均匀即可。最好不要过滤，因为橙和梨中都含有粗纤维，对人体非常好，别只为了口感而把最有益的部分扔掉哦。

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小窍门

1、梨是容易氧化的水果，添加梨后，果汁有变色的可能性。这点大家需要注意，如果喜欢颜色好看的，可以不加梨，但梨也有自己的优点。2、如果是夏天饮用可以加冰块哦。3、维生素菊粉我是图省事了，可以先把维生素菊粉加水，制成溶液后再加入果汁中，这样会更好。

鲜梨汁

主料

梨1个；纯净水半杯；

辅料

白砂糖一勺；

鲜梨汁的做法步骤

1：准备一个水晶梨。

2：把梨切小块，半杯水里加一勺糖，放搅拌机里，搅拌半分钟。

3：美味梨汁就做好了。

鲜榨梨汁

主料

梨子3个；

辅料

蜂蜜少许；

鲜榨梨汁的做法步骤

1：梨子3个

2：削皮切小块

3：放入榨汁机榨汁

4：一杯

5：两杯，这杯加少许蜂蜜效果不一样哦

6：成品图。

鲜榨橙汁

主料

橙子适量；

鲜榨橙汁的做法步骤

1：橙子用盐搓洗表面，洗干净。

2：橙子横切为两段，不是平时的竖切哦。

3：然后再切小片。

4：拿小瓣橙子，向上顶起橙皮。

5：果肉是每小块的吧，这样可以轻松取下果肉了。

6：把橙子放上盖。或直接投入。

7：用推料棒推入。

8：接上电源启动原汁机。

9：果汁出来了吧。如喜欢混合果汁可以把出汁口关着榨好再放。

10：来些点心，美好的下午茶。

鲜榨梨汁

主料

梨1个；水适量；

辅料

蜂蜜（或冰糖/砂糖）；

鲜榨梨汁的做法步骤

1：将梨洗净

2：切块，放入搅拌机，放入适量水，喜欢浓稠点就少放点水，稀一点就多放点水，一杯的话一个梨就好了

3：搅拌好后加蜂蜜/白砂糖/冰糖，摇匀，看家里有什么，不喜欢喝甜的不加也行，我的蜂蜜还没到，就用白糖代替的

小窍门

3岁以下宝宝不能喝蜂蜜，喝冰的话，放冰箱冰一会儿，我住外面，没买冰箱，买的冰水。榨之前加柠檬水可以防止梨变黄，我不喜欢那味道，就没加

鲜榨梨汁

主料

酥梨适量；

鲜榨梨汁的做法步骤

1：原汁机和酥梨。

2：梨洗净，切条。

3：启动原汁机，分次放入梨条。清甜爽口的梨汁就流出来了。

4：如果有柠檬汁，可以滴一些，能有效减缓果汁氧化，变色。如果没有，就随榨随喝。

小窍门

因为我用的是原汁机可以汁渣分离，所以不用过滤。如果用普通料理机，需要过滤后口感才好。滤掉的梨渣不要扔掉，加些糖可以熬果酱，抹面包吃也不错。

鲜榨梨汁

主料

梨适量；

辅料

梨适量；

鲜榨梨汁的做法步骤

1：准备好梨

2：洗干净削皮

3：切成块

4：手摇就行了

5：浮沫比电动的少多了

6：最关键是好清洗

小窍门

梨或者其水分多的水果都适合榨汁

鲜榨菠萝梨汁

主料

菠萝1个；梨3个；

调料

白砂糖2匙

鲜榨菠萝梨汁的做法步骤

1：菠萝、梨。

2：切成小块。

3：放入榨汁机。

4：榨出果汁。

5：榨完后倒玻璃容器中，榨出的果汁有点酸，需放点白糖增加甜味，也可以用蜂蜜。

6：成品。夏日小清凉，补水鲜果汁。