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黄桃奶昔十大家常做法,十种好吃的做法

桃子奶昔

主料

纯牛奶1000克;乳酸菌1克;

辅料

桃子1个;

桃子奶昔的做法步骤

1:准备1克乳酸菌和1000克纯牛奶。

2:将乳酸菌和纯牛奶混合后充分搅拌半分钟。如果喜欢酸奶甜一些,可以加些糖粉或是细砂糖一起搅拌。

3:将混合牛奶倒入酸奶机内胆里,内胆需十分干净,无水无油。

4:将内胆装入酸奶机,接上电源,几个小时候以后酸奶就发酵完成了。做好的酸奶盖上盖子放冰箱冷藏保存。

5:桃子去皮后切块。

6:取少量酸奶加入桃子肉放料理机里打碎即可!

小窍门

1.我的微信公众号【杜鹃花美食】,关注后即可查看我每天为大家精心编辑的美食菜谱及瘦身心得哦!2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!

樱桃奶昔

主料

樱桃150克;牛奶150ml;香草冰激凌40克;

樱桃奶昔的做法步骤

1:樱桃洗净去核,家里没有专门去核的工具,将樱桃对半切后去核的;

2:将樱桃、牛奶和冰淇淋倒入料理杯中;

3:用料理机搅拌均匀;

4:倒入杯中即可饮用。

小窍门

1、喜欢甜味的话,可以适当加些蜂蜜或者白砂糖。2、因为加了冰激凌,所以口感有点凉凉的。3、樱桃冷藏放置,需要多少就清洗多少,切勿清洗后冷藏。

猕猴桃奶昔

主料

牛奶一盒;

辅料

猕猴桃2个;清水600毫升;

猕猴桃奶昔的做法步骤

1:准备好主要的食材,通常奶昔是要放冰块的,天气冷不敢给孩子喝冷的就没有放冰块。

2:猕猴桃削皮然后冲洗一下,免得有小的毛刺浮在上边。

3:在案板上边切碎备用。

4:在豆浆机研磨杯里加一盒牛奶。

5:将切好的猕猴桃碎块也倒进豆浆机研磨杯里。

6:将切好的猕猴桃碎块也倒进豆浆机研磨杯里。

7:接通电源按下启动键。选择奶昔,容量会选择0,6.按启动即可。

8:坐等等待喝奶昔了。

9:分享一杯无添加放心喝的奶昔。

小窍门

1,任何的水果都可以做奶昔。2,如果是酸甜的水果孩子喝适当的加糖。3,奶昔最好是喝新鲜的,不要保存容易变质。4,本食谱没有加冰块和蜂蜜,按照不同的人群适当添加。

桃味奶昔

主料

酸奶200克;桃子1个;白糖20克;

桃味奶昔的做法步骤

1:准备桃子一个,酸奶200ml

2:桃去皮,切块

3:桃放入到料理杯中

4:料理杯中加入酸奶

5:加入适量白糖

6:启动料理机,30秒左右

7:成品

小窍门

桃子去皮,口感更好酸奶是自己做的没有加糖,在做的过程中加入适量的糖,买的酸奶或者做酸奶的时候,己经加过糖,不需要在加糖不需要加的时间太长,桃有点颗粒,口感好

黄桃奶昔

主料

牛奶250ml;

辅料

黄桃3块;

黄桃奶昔的做法步骤

1:准备材料。

2:倒入搅拌机中。

3:高速打1分钟。

4:可以开喝了!

桃子酸奶昔

主料

桃子适量;

辅料

酸奶适量;

桃子酸奶昔的做法步骤

1:准备材料

2:酸奶倒入冰格,放冷冻室冷冻

3:桃子切块

4:把冷冻成型的酸奶冻和桃子块一起放榨汁机打碎,倒入碗里就可以喝啦!

油桃奶昔

主料

酸奶220克;

辅料

油桃190克;

油桃奶昔的做法步骤

1:原料:油桃,酸奶(做酸奶的时候,加了糖,所以在这里我没有准备糖)。

2:将油桃连皮带肉削成小块。

3:将酸奶、油桃块装入果汁杯中。

4:按启动按钮,搅拌果肉。

5:不到1分钟,就做好了,盛碗中品尝吧。。。

小窍门

如果选用毛桃,要将皮去掉。可以根据自己的喜欢,添加适量的糖或蜂蜜,味道也不错。

桃子奶昔

主料

黄油桃1-3个(成熟的黄油桃或水蜜桃);

辅料

纯牛奶200ml(一盒);

桃子奶昔的做法步骤

1:桃子去核切成块状(忘记拍照)

2:牛奶事先放在冰箱冷十五分钟

3:将桃子块、牛奶加入料理机(搅拌机)

4:打成糊状

5:加入三匙蜂蜜拌匀

6:成为粉色的美味奶昔

蜜桃奶昔

主料

纯牛奶一袋;蜜桃2个;冰块适量;枸杞子数粒;

辅料

糖一勺;

蜜桃奶昔的做法步骤

1:准备两个蜜桃,一袋牛奶,冰块数量

2:将削好的桃子放入多功能料理机中搅拌后倒出来

3:搅拌好的桃汁和牛奶

4:将搅拌好的桃汁,牛奶,冰块,白糖放入料理机里再次搅拌均匀

5:将搅拌好的奶昔倒入杯中后加少量枸杞子点缀即可

小窍门

少加一些冰块可提高口感

油桃酸奶昔

主料

小油桃三个;原味酸奶两杯;

油桃酸奶昔的做法步骤

1:三个小油桃洗净

2:切成2厘米左右的块

3:两杯原味酸奶准备好

4:先将油桃块入果汁杯中

5:再将酸奶倒入

6:将刀片组件旋紧在果汁杯口

7:将刀片组件和主机上的三角型符号对准,稍用力把果汁杯往下压,再顺时针方向旋转把果汁杯卡住在主机上

8:手按住开关,机器便开始工作了

9:手松开机器停止工作,看桃子块已经被充分打碎了,而且和酸奶完全混合在一起了

10:果肉基本上看不到了,只看到细细的微微泛红的桃子皮儿

11:喝一杯吧,有酸奶的爽口,又有桃子的清香,这么热儿的天,真是营养饮品

小窍门

桃子块尽量切得小一些,不大于2厘米见方最好,这样能快速地打成浆汁而且还对机器是一种保护。

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