南瓜蛋黄小米糊

主料

小米50克；南瓜50克；

辅料

蛋黄1个；水适量；

南瓜蛋黄小米糊的做法步骤

1：原料，南瓜是提前蒸熟的。

2：煮锅水开后放入小米。

3：大火煮开。

4：改小火熬粥。

5：煮熟的鸡蛋，取出蛋黄备用。

6：熬好的小米粥。

7：小米粥倒入料理杯中，加去皮的南瓜块。

8：加蛋黄。

9：用料理棒搅打均匀。

10：浓稠细腻有营养的南瓜糊就做好了。

小窍门

南瓜您也可以去皮切块后和小米粥一起煮熟再搅打。

地瓜米糊

主料

地瓜250克；大米30克；燕麦米20克；

地瓜米糊的做法步骤

1：提前将大米和燕麦米洗净,浸泡一夜。

2：地瓜洗净,切成小块。

3：把泡好的米和地瓜块放入豆浆机中,倒入清水至1300ml水位线,盖好盖,选择"米糊/五谷"键后按下"开始"键,十几分钟后,就可享用香甜的地瓜米糊了。

南瓜米糊

主料

板栗南瓜100g；大米20g；牛奶200ml；

辅料

冰糖20g；

南瓜米糊的做法步骤

1：准备好全部食材。

2：南瓜去皮去瓤，切成小块。

3：把南瓜、大米、冰糖一起放入豆浆机内。

4：再倒入有机牛奶。

5：盖上机盖，插上电源，选择豆浆功能，启动。

6：结束后倒入小碗内，热乎乎的南瓜迷糊就做好了。

小窍门

1.这里所用的板栗南瓜比较干，若使用别的南瓜，需要适当调整下比例。2.把大米少换一点点糯米，味道也很不错的哟。

南瓜米糊

主料

南瓜200克；

辅料

大米40克；糯米10克；

南瓜米糊的做法步骤

1：大米和糯米淘洗干净，用少量青水侵泡10-20分钟

2：南瓜洗净去皮去瓤

3：切成小块

4：与泡好的大米一同放入豆浆桶内，倒入清水

5：选择“营养米糊”键，工作完成即可

小窍门

加入一些糖和几颗切碎的红枣一起打，又是另一种口味。

南瓜米糊

主料

南瓜适量；糯米一勺；

辅料

纯净水800g；

调料

白糖适量

南瓜米糊的做法步骤

1：老南瓜。

2：削皮，切小块。

3：糯米淘洗干净。

4：南瓜、糯米和水一起倒入破壁机中，按迷糊键，半个小时。

5：已打好。

6：盛入碗中，加入白糖即食。

7：甜品。

南瓜米糊

主料

南瓜200克；米150克；水适量；

南瓜米糊的做法步骤

1：.米150克，南瓜200克。

2：米洗净提前浸泡（我是前一晚泡的）

3：南瓜去皮去籽，切小块

4：豆浆机中放入适量的清水，然后倒入米和南瓜。

5：启动五谷杂粮或米糊程序。

6：打好后，放入适量的砂糖，顺时钟搅拌1-2分钟，这样会使米糊更浓稠。

南瓜米糊

主料

南瓜适量；大米一杯；

辅料

冰糖适量；

南瓜米糊的做法步骤

1：大米一杯

2：南瓜适量切薄片

3：然后放入破壁机里加入适量冰糖

4：加水不能超过1400的刻度，看自己的破壁机而定水量多少

5：加水完成

6：开始启动破壁机米糊功能键

7：时间到

8：好喝的米糊

9：浓度刚刚好，米香和南瓜的的味道混合到一起

10：非常好喝

11：成品上图。

三黄米糊

主料

南瓜半个；小碴子适量；麦片适量；冰糖6颗；

辅料

水适量；

三黄米糊的做法步骤

1：所需食材。

2：南瓜切片。

3：把所有食材放在破壁机里。

4：加清水不得超过1400，每个人的破壁机不同视情况而定。

5：启动米糊功能键30分。

6：破壁机开始工作。

7：时间到米糊打好了。

8：请您品尝。

9：成品上图。

10：非常好喝。

南瓜米糊

主料

南瓜160g；大米66g；

辅料

水600g；

南瓜米糊的做法步骤

1：南瓜去皮切小块

2：大米洗净，与南瓜一起放入豆浆机

3：加入清水

4：选择米糊功能

5：细腻的南瓜米糊就OK啦

南瓜米糊

主料

南瓜1节；米粉适量；

辅料

清水20克；

南瓜米糊的做法步骤

1：准备食材

2：南瓜去皮切片

3：上锅蒸熟

4：倒入辅食杯中

5：加入冲泡好的米粉

6：用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

7：搅打45秒

8：打好的状态

9：倒入辅食碗中

10：南瓜米糊就做好了