黄精八宝粥

主料

黄精15克；八宝粥米50克；

辅料

水适量；

黄精八宝粥的做法步骤

1：用料

2：黄精用清水浸发，捞出，洗去杂质，浸泡黄精的水静置沉淀后备用

3：八宝粥米淘洗两遍，沥干水分

4：将黄精和八宝粥米倒入炖盅

5：倒入黄精水的澄清液

6：加入适量清水

7：在电炖锅中倒入适量水

8：放入炖盅

9：盖好盖子，低温档，隔水炖煮一夜

10：晨起，米烂粥成

11：盛出食用

小窍门

黄精可以直接食用，若不喜欢黄精太大粒，可以切碎后共同煮粥。此粥也可以直接在炉灶上熬煮。

宝宝最爱海绵宝宝

主料

低粉80克；鸡蛋5个；动物性奶油350克；

辅料

牛奶45克；食用油45克；糖50克；塔塔粉2克；柠檬汁5ml；菠萝适量；黑色巧克力笔1支；色素适量；

海绵宝宝的做法步骤

1：准备好做海绵蛋糕的材料

2：蛋黄 牛奶 糖15g 植物油搅匀

3：筛入低粉拌匀

4：蛋白 柠檬汁数滴 塔塔粉3g

5：剩下的糖分2次加入打发，这样蛋白更细腻

6：成品，和蛋黄拌在一起，放入模具入烤箱，下层，150度，40分钟

7：放凉后切成2片，周围一圈切掉

8：中间加菠萝和奶油，上面和四周抹上薄薄的一层奶油

9：先用牙签画出轮廓，再用巧克力笔勾勒

10：完成

宝宝蛋饺

主料

鸡蛋三个；乌鸡肉适量；

辅料

胡萝卜适量；洋白菜适量；

调料

宝宝酱油牛油果油

宝宝蛋饺的做法步骤

1：胡萝卜去皮洗净，洋白菜洗干净。

2：起锅烧水，水开后下胡萝卜片焯水一分钟。

3：在下洋白菜焯水三十秒。一块捞出来过凉水。

4：挤干水分。

5：煮好的乌鸡肉切碎。

6：起锅放牛油果油，下胡萝卜碎翻炒。

7：下洋白菜碎翻炒，放宝宝酱油。

8：把所有的食材放在一起，加一个菜鸡蛋搅匀。

9：打两个鸡蛋搅匀。

10：起锅放一丁点儿油，用小勺舀一勺蛋液摊圆乎的，放一小勺调好的馅，把蛋饼对折，把边压实煎至两面金黄即可。

11：蛋饺煎好了。宝宝爱吃。

宝宝蛋羹

主料

鸡蛋2个；

辅料

盐1克；水80ml；油2茶匙；

宝宝蛋羹的做法步骤

1：我这是做了两份，自己和宝宝一人一碗。一个蛋，一两滴，适量盐，水蛋比例1.5:1。

2：搅拌均匀（不要太用力）

3：太用力会很多气泡，因为宝宝哭着急作死搅拌了（用勺子撇去），用过滤一遍会更好。

4：盖上保鲜膜蒸10-15分钟

5：闷两三分钟再开锅盖

6：没过滤也还行吧、将就吃了，反正宝宝小不挑剔，呵呵呵…一定要不烫了再喂宝宝哦！

宝宝花卷

主料

面粉500克；奶 粉100克；葱100克；

辅料

盐3勺；油30ml；泡打粉1个；发酵母1个；

宝宝花卷的做法步骤

1：材料，泡打粉，酵母，葱，面粉，奶粉，盐，油，

2：打泡打粉，酵母，温水兑好，面粉，奶粉拌匀，兑好的水和拌好的面粉到一起，

3：用筷子拌匀，再手揉下，揉匀，

4：套上袋子，盖上锅盖，发酵1个半小时左右，中间取出一次再揉下。准备好蒸锅，倒上水备用

5：现在开始切葱

6：摆放等下用的

7：发好面，擀面，排气，擀薄，自己觉得差不多可以就好

8：擦上油，撒上盐，葱

9：卷时，下面撒少许面粉，由下至上卷

10：卷好了

11：切小段

12：两个两个并一起

13：用筷子在中间压下

14：压好了

15：压好了

16：放蒸锅上，静止10分钟左右，开始蒸，15分钟左右。由大火转小火，好了。等2分左右出锅了。

17：好了。味道不错哦。宝宝马上吃了一个，呵呵灬灬

宝宝的鸡蛋羹

主料

鸡蛋1个；

辅料

凉开水60ml；

鸡蛋羹的做法步骤

1：一个鸡蛋，两倍鸡蛋的凉白开

2：鸡蛋与水混合

3：打蛋器打撒

4：用勺子将泡沫撇掉

5：盖上保鲜膜，用粗牙签扎上十几个小洞，防止水蒸气滴入碗中

6：锅开后入锅蒸，我用电磁炉1000火蒸12分钟。旁边小碗是宝宝爱吃的西红柿菜汤。

7：蒸ing

8：成品。每次用小勺舀一下，担心不熟。事实证明是多虑了，但每次都这样做，因为宝宝的饮食偶是相当注意的。

9：拌上菜汤，香喷喷的宝宝鸡蛋羹就做好啦！心宝贝，快来吃哟！

小窍门

一定要用凉开水，这样做出来特别滑嫩。

宝宝炒饭

主料

洋葱1/8个；胡萝卜20g；西兰花3朵；小鱼30g；米饭适量；

辅料

椒盐少许；

宝宝炒饭的做法步骤

1：锅内放油，鸡蛋放进去打散，然后放入米饭翻炒

2：然后放入各种想要添加的食材，我放了胡萝卜，洋葱，小鱼，荤素都有了

3：主要给1岁半的儿子吃，稍微放点椒盐就OK了，不要放太多其他调料

宝宝肉松

主料

猪瘦肉200克；

宝宝肉松的做法步骤

1：把买来的猪瘦肉用高压锅压30分钟，撕成大块。

2：再继续撕成细丝。

3：放炒锅里炒，火一定要小，炒到发干。

4：放到料理机里打碎。

5：完成，不错吧！

丰唇鸡宝宝

主料

剩米饭2碗；

辅料

胡萝卜半根；玉米粒8粒；鸡蛋2个；

丰唇鸡宝宝的做法步骤

1：因为想做小鸡想让饭团黄一些，剩米饭拌入鸡蛋液，放盐腌制。

2：胡萝卜用模具做出来星星形，是小鸡的脚，心形是鸡冠子。

3：炒饭。

4：把饭团握成三角形，底部宽一些，这样小鸡才能站起来。

5：玉米粒做嘴，海苔是眼睛，番茄酱是红脸蛋。

6：用其他食材点缀。

宝宝辅食

主料

粒粒面适量；

辅料

小油菜适量；小儿酱油香油适量；

宝宝辅食的做法步骤

1：现将粒粒面用水泡5分钟这样煮的时候容易煮烂

2：将小油菜用开水超熟，然后用凉水过在剁碎备用

3：水烧开后将面放入锅中小火煮，差不错20分钟把菜放入煮，5分钟左右放入小儿酱油，因为宝宝不能多吃咸的所以不用盐！再放一点香油出锅