养乐多胡萝卜冰饮

主料

胡萝卜350克；养乐多1瓶；

辅料

冰块适量；

养乐多胡萝卜冰饮的做法步骤

1：胡萝卜去皮切厚片，大小以能放入榨汁机进料口为准。

2：用榨汁机榨成胡萝卜汁。

3：杯子中倒入适量胡萝卜汁，我倒了1/3杯。

4：放入适量冰块。

5：倒入养乐多。

6：美味又营养，大小朋友都爱喝！

小窍门

1胡萝卜水分不多，还得用榨汁机来榨汁，不适用《手榨西瓜汁》里介绍的榨汁方法。2我这个榨汁机榨出来的果汁有少量果渣混在果汁中，饮用前可以再过滤一遍。3市售的养乐多挺甜，就没再加糖了。

养乐多营养蔬果汁

主料

芹菜3棵；小苹果3个；胡萝卜2个；养乐多1个；

辅料

猕猴桃1个；黄桃1个；凉白开200ml；

养乐多营养蔬果汁的做法步骤

1：洗净果蔬

2：全部切丁，苹果留皮

3：放入料理机，一定要加一些水

4：打散后体积会变小，如果有剩余可以继续加。高速搅拌1分钟

5：然后加入养乐多一瓶。我加了葡萄味的

6：如果不喜欢浓稠，那就用筛子过滤一下。

7：OK，Enjoy

车厘子养乐多茶

主料

车厘子适量；

辅料

柠檬适量；雪碧适量；养乐多适量；冰块适量；

车厘子养乐多茶的做法步骤

1：加入车厘子。

2：捣五下。

3：加入冰块。

4：倒入雪碧。

5：加入柠檬。

6：养乐多。

7：车厘子养乐多茶。

养乐多番茄汁

主料

番茄１个；养乐多１～２瓶；

养乐多番茄汁的做法步骤

1：准备食材。

2：番茄洗净用刀在顶部划十字，用开水浸泡1～2分钟，番茄皮会顺着裂口裂开。

3：剥去番茄皮。

4：去蒂切小块。

5：番茄块放入榨汁杯，打成番茄汁。

6：倒入杯子1/2或2/3。

7：倒入养乐多。

8：美吧？味道也好，酸酸甜甜，我一口气喝了2杯！

小窍门

番茄最好是自然成熟的，味道更好。

火龙果气泡水养乐多

主料

火龙果1个；养乐多一罐；雪碧适量；

辅料

冰块8块；

火龙果气泡水养乐多的做法步骤

1：把切好的火龙果放进杯子里。

2：捣碎成汁。

3：加入8个冰块。

4：加8分满雪碧。

5：加一罐养乐多。

6：搅拌一下就可以喝啦。

小窍门

红红火火，超级棒的饮品

火龙果气泡养乐多

主料

火龙果1个；养乐多1罐；雪碧适量；

辅料

冰块8块；

火龙果气泡养乐多的做法步骤

1：把切好的火龙果放进杯子里。

2：捣碎成汁。

3：加入8个冰块。

4：加8分满雪碧。

5：加一罐养乐多。

6：搅拌一下就可以喝啦。

小窍门

红红火火，超级棒的饮品

雪碧养乐多

主料

橘子一个；冰块一杯；养乐多一支；柠檬片1片；

辅料

薄荷叶数张；

雪碧养乐多的做法步骤

1：记住它模样，我们要开始啦。

2：把一个橘子捣成汁。

3：然后倒入一杯冰块。

4：再用雪碧灌满。

5：倒入养乐多。

6：放一个柠檬片装饰。

7：再加一小束薄荷装饰。

8：喝之前，把薄荷转进去就能喝啦。

小窍门

橘子与雪碧在市场上喜闻乐见，简单的组合就可以做一杯好喝的饮品，超赞哦

养乐多火龙果吐司

主料

高筋面粉280克；养乐多70克；火龙果70克；奶粉15克；酵母4克；

辅料

淡奶油100克；蛋液40克；糖35克；黄油25克；盐1克；

养乐多火龙果吐司的做法步骤

1：准备材料，将火龙果和养乐多，倒入搅拌机或者破壁机打成果泥。

2：把液体材料放入面包机中。

3：将面粉及奶粉覆盖在液体之上，对角分别上放上盐和糖，在面粉中间挖一个小坑，放上酵母。

4：启动面包机揉面程序30分钟（其中包含揉面1、静置10分钟、揉面2）

5：揉至面筋扩展，表面光滑。

6：加入软化的黄油，选择和面20分钟。

7：启动面包机发酵程序（冬天发酵1小时，夏天半小时左右即可，室温较高，可直接室温发酵。）

8：将面团发酵至2.5倍大。

9：将面团均分成三团，盖上保鲜膜松弛15分钟。

10：将面团擀开卷成圆筒状，3个都做同样处理，盖上保鲜膜静置15分钟左右。

11：再次擀开成长条状，面团卷起，收口朝下放置，将面团放入模具中，放入烤箱进行第二次发酵，38度发酵至满模。

12：表面刷少许蛋液，放入预热好的烤箱，上下火180度，时间35分钟左右。（时间与温度请参照自家烤箱脾气），如表面上色较深，可加盖一张锡纸。

13：出炉后立即脱模，在晾架上散热，取出后最好先侧放一会儿，以免凹腰，凉至手温后装袋。

14：养乐多搭配火龙果，喜欢吗？

小窍门

1.液体部分可根据面粉的吸水性调整，如果是手工揉面液体增加10克左右，分次加。2.烤箱的温度各有差异，请根据自家烤箱调整时间与温度.

桃桃养乐多

主料

水蜜桃一个；RIO鸡尾酒一听；养乐多2瓶；

辅料

冰块适量；

桃桃养乐多的做法步骤

1：准备食材。养乐多和RIO蜜桃白兰地鸡尾酒提前放冰箱冷藏，水蜜桃清洗干净。

2：水蜜桃切薄片。

3：把水蜜桃装入杯子里。

4：倒一半鸡尾酒。

5：倒入养乐多。

6：放几个冰块。

7：插上吸管，放一棵薄荷点缀。

8：成品。好看又好喝的桃桃养乐多就做好啦。

【肉酱馒头派】给自己多一个快乐理由去吃馒头

主料

馒头一个；

辅料

肉酱半碗；黑胡椒粉少许；沙拉酱少许；芝士片一片；青椒两个；

肉酱馒头派的做法步骤

1：【肉酱馒头派】准备材料：馒头、肉酱、青椒、芝士片、黑胡椒粉、沙拉酱。

2：将馒头切片备用，馒头片厚度自定。

3：再切好的馒头片上抹上沙拉酱。（沙拉酱没有也可以不放，或者抹上其他自己喜好的口味酱料亦可。）

4：青椒洗净切成圈和肉酱一起放在馒头片上。

5：芝士片掰成小片码在馒头派上，最后撒点黑胡椒粉。

6：入微波炉中火三分钟左右，芝士片融化即可。

小窍门

【CSY温馨提示】给你一个馒头，你爱咋滴就咋滴！根据每家微波炉功率不同控制烤制时间和火力。【我家微波炉君够霸气，所以中火控制就行了。】