玉米米糊

主料

玉米100g；大米100g；

辅料

纯净水1000ml；

调料

蜂蜜一小勺

玉米米糊的做法步骤

1：新鲜玉米剥粒和大米一起淘洗干净，备用。

2：玉米和大米加纯净水一起倒入破壁机中。

3：按米糊键，半个小时。

4：已打好。

5：盛入碗中。

6：加一小勺蜂蜜，拌匀即可。

7：甜糯可口。

肉末西兰花玉米糊

主料

玉米粉50克；肉末30克；西兰花60克；

辅料

料酒适量；盐适量；味精适量；

肉末西兰花玉米糊的做法步骤

1：食材：玉米粉、肉末、西兰花（已清洗）

2：在玉米粉中，加适量的清水搅拌均匀稀释开，待用。

3：烧锅倒油烧热，下入肉末，加适量的料酒。

4：翻炒翻炒。

5：随后，合入已清洗好的西兰花翻炒一下。

6：接着，加适量的清水煮开。

7：然后，倒入稀释好的玉米粉搅拌均匀。

8：最后，加适量的盐。

9：加适量的味精。

10：调味翻匀，即成。

玉米糊糊

主料

玉米面50g；

辅料

水适量；

玉米糊糊的做法步骤

1：起锅烧水。

2：玉米面加入适量清水拌匀。

3：水烧开。

4：将面糊淋入。

5：不停搅拌。

6：将剩下的面糊淋入。

7：继续搅拌，调至中小火煮5分钟。

8：一起喝玉米糊糊吧！

山西糊糊饭

主料

面粉适量；小米适量；

辅料

西葫芦适量；洋葱适量；西红柿一颗；胡萝卜一颗；盐适量；葱末适量；姜末适量；醋适量；香油适量；加加面条鲜酱油适量；芝麻面适量；

山西糊糊饭的做法步骤

1：准备好这些菜，胡萝卜，西葫芦，洋葱，还有西红柿，也可以放其他菜，想吃什么就放什么，我家里只有这些了，就凑和了做了，哈哈

2：这是水开了，把小米放入平底锅里，你懂的，熬小米粥(⊙o⊙)哦。水多点，小米的多少你自己决定，一般是稀点，要不煮面条的时候就不太好了。

3：和面这个你也应该会把，和好了，让面团醒一会，和硬点(⊙o⊙)哦，做面条了，

4：稀饭熬了有十分钟左右就可以下菜了，水少了，就加点水。

5：这个是小米粥里面煮好的菜和米粥，差不多了，该下面了，差不多就是等的菜煮熟就可以了。

6：这个是切好的面条(⊙o⊙)哦，准备下面喽。

7：好了，等到煮熟的时候，把葱姜末，芝麻面，盐，香油，加加面条鲜放入碗内，调料自己看吧，想吃辣椒也可以放点，一个人口味(⊙o⊙)哦。

8：好吃的糊糊饭就做好了，不错吧，有小米稀饭，同时也有喜欢的面条，非常不错，不信你试试做。

小窍门

稀饭快熬好的时候加水把菜煮进去就可以了。

薏米米糊

主料

薏米100g；大米100g；

辅料

纯净水1500ml；

调料

蜂蜜一小勺

薏米米糊的做法步骤

1：薏米和大米备用。

2：淘洗干净。

3：薏米和大米加纯净水一起倒入破壁机中。

4：按米糊键，半个小时。

5：已打好。

6：成品图。

7：盛入碗中。

8：加一小勺蜂蜜，拌匀即可，甜糯可口。

黑米米糊

主料

黑米60g；糯米60g；

辅料

纯净水1200ml；

调料

蜂蜜一小勺

黑米米糊的做法步骤

1：黑米和糯米备用。

2：泡一夜。

3：黑米和糯米加纯净水一起倒入破壁机中。

4：按米糊键，半个小时。

5：已打好。

6：成品图。

7：蜂蜜备用。

8：盛入杯中，加一小勺蜂蜜，拌匀即可。

9：甜糯可口。

小窍门

可以不放蜂蜜，也可以放蜂蜜和冰糖等等。冰箱冷藏更好喝，夏日必备。

大米绿豆米糊糊

主料

大米30g；燕麦40g；绿豆20g；

辅料

山药100g；

大米绿豆米糊糊的做法步骤

1：绿豆洗净备用。

2：大米洗净备用。

3：山药去皮切好备用。

4：燕麦洗净泡发4小时。

5：将食材准备好放入豆浆机加入800毫升水。

6：插电选择米糊。

7：开始工作15-20分钟完成。

8：细腻滑润热乎乎米糊完成喽。

小窍门

山药去皮时带手套防止过敏。

玉米糊糊粥

主料

玉米面3勺；

辅料

食用碱适量；

玉米糊糊粥的做法步骤

1：玉米面用水调开。

2：锅里加入水烧开。

3：水开会后加入玉米面水。

4：用筷子沾一点食用碱搅拌均匀。

5：用筷子搅拌至再次煮开，再煮一分钟即可。

小窍门

加入玉米面水煮开后要用中小火，以防扑锅。

米糊

主料

红枣十颗（黑芝麻红枣米糊）；大米120ML（紫薯米糊）；紫薯一个（紫薯米糊）；黑芝麻适量（黑芝麻红枣米糊）；

辅料

水1200ML；

米糊的做法步骤

1：红枣洗干净去核，切丁，大米洗干净，把大米红枣一起放入豆浆机加1200ML水，按米糊键，20分钟就可以了

2：紫薯去皮切丁，大米洗净和紫薯一起放入豆浆机，加1200ML水，按下米糊键，20分钟就可以了

3：喜欢甜的可以加点儿糖

小窍门

可以根据个人喜好改变食材，比如玉米，做法相同。

鲜玉米糊糊

主料

玉米1根；

辅料

枸杞适量；水适量；

鲜玉米糊糊的做法步骤

1：准备食材。

2：鲜玉米用这种磨泥料理器擦碎。

3：鲜嫩的玉米粒全部磨碎后，就剩玉米棒就可以了（如图）。

4：这是磨碎后的玉米浆水。

5：水微开放入玉米浆水。

6：放入清洗过的枸杞。

7：煮熟即可。

小窍门

根据自己喜欢调盐或白糖均可，原味也不错哦。