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苹果糊做法大全,十种好吃的做法

苹果黑麦糊

主料

苹果半个;黑麦片35克;

辅料

温水450克;

苹果黑麦糊的做法步骤

1:用料:苹果半个,黑麦片35克,50度温开水450克

2:苹果洗净去蒂把,

3:切成丁。

4:放入沸水锅中煮至再次沸腾。离火。

5:捞出苹果。

6:将所有材料及温开水倒入料理机杯中。

7:盖好盖子。

8:放入机座,

9:选择豆浆功能,启动。

10:打浆结束,取下料理机杯,揭盖。

11:倒出饮用。

小窍门

煮苹果的水也可以一起倒入料理机打浆,但需晾至50-60度左右使用,或兑入部分凉开水,以免过烫。苹果与黑麦的比例可以随自己喜好任意调整。

苹果小米糊

主料

苹果1个;小米50g;红枣数粒;

调料

清水1000ml

苹果小米糊的做法步骤

1:准备苹果、小米、红枣。

2:苹果削皮切块、红枣去核、所有食材清洗干净后放入破壁机。

3:加入清水,开启杂粮米糊功能,直至时间结束。

4:时间到,可以享用了。

5:口感浓滑,带着微微的苹果和枣香甜,非常健康的饮品。

紫甘蓝苹果米糊

主料

紫甘蓝适量;

辅料

苹果适量;

紫甘蓝苹果米糊的做法步骤

1:准备紫甘蓝和苹果。

2:紫甘蓝用淡盐水泡15分钟后洗净,苹果去皮切块备用。

3:冲洗干净,下水过三分钟,不易过分水煮,容易营养流失。此步骤也是为了去除农药等残留物

4:苹果去皮去核切成小块

5:将苹果和悼过水的紫甘蓝一起上锅蒸10分钟左右

6:苹果和紫甘蓝一起装杯

7:使用欧贝尔料理棒打泥中

8:紫甘蓝苹果泥完成

9:泡好高铁米粉,加入紫甘蓝苹果泥

10:紫甘蓝苹果泥米糊完成

小窍门

把紫甘蓝换成其他蔬菜也是可以的哦,苹果也可以换成其它水果哦

燕麦苹果奶糊

主料

苹果1个;小麦胚芽10g;燕麦50g;牛奶280ml;

辅料

蔓越莓干少许;

燕麦苹果奶糊的做法步骤

1:这是主要的食材

2:牛奶倒入锅中加入燕麦

3:加入小麦胚芽

4:搅拌均匀稍微加入一下,不要煮沸

5:苹果去皮切成小丁

6:把煮热的燕麦牛奶倒入搅拌杯里

7:加入苹果小丁

8:盖上搅拌机盖子

9:倒装在底座上

10:按住按钮搅打至糊状即可

11:吃的时候可以加几颗蔓越莓干增加口感

小窍门

我的搅拌机功率比较小,所以奶糊成品不是非常细腻,微微有点颗粒感,如果要吃口感细腻的就用大的破壁机之类的机器搅打

银耳苹果糊

主料

银耳1朵;苹果1个;

辅料

冰糖3g;

银耳苹果糊的做法步骤

1:准备一朵银耳

2:将银耳泡发后撕小朵

3:苹果去皮切块

4:将银耳和苹果倒入辅食锅中加水熬煮至粘稠后加饼冰糖

5:煮好的银耳苹果倒入辅食杯中

6:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

7:搅打45秒

8:打好的状态

9:倒入辅食碗中

10:银耳苹果糊就做好啦

红薯苹果奶糊

主料

红薯1个;苹果1个;

辅料

牛奶350ml;

红薯苹果奶糊的做法步骤

1:红薯洗净去皮

2:放人大碗中加入适量水用微波炉加热8分钟,捞出切成小块

3:把红薯块加到料理杯里

4:加入牛奶

5:苹果提前去皮切成小块

6:把苹果块也放人

7:把料理杯装在底座上

8:启动开关搅打细腻即可

小窍门

配料根据自己的喜好调整

南瓜苹果红枣糊

主料

南瓜适量;苹果适量;红枣适量;

辅料

开水适量;

南瓜苹果红枣糊的做法步骤

1:南瓜,苹果,红枣

2:南瓜去皮切片

3:苹果去皮去核切片,红枣清洗,放锅里蒸熟

4:放到料理机中,加适量开水搅打半分钟

5:香甜细腻的南瓜苹果红枣糊。

苹果双米糊

主料

苹果1个;大米半杯;

辅料

小米半杯;

苹果双米糊的做法步骤

1:准备一个苹果

2:去皮切块

3:大米和小米浸泡一小时

4:锅中加水倒入大米、小米煮开

5:再倒入苹果

6:煮成粥

7:倒入辅食杯中

8:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

9:打好的状态

10:倒入辅食碗中

11:苹果双米糊就做好了

苹果婴儿米糊

主料

苹果半个;婴儿配方米粉15g;

辅料

米饭2小勺;

苹果婴儿米糊的做法步骤

1:苹果去皮去核切块,加水煮3--5分钟

2:煮好的苹果取适量加入煮苹果的水

3:用手持料理棒搅打

4:搅打成很细腻的苹果糊,煮好就搅打,搅打后的温度刚刚好适合调米糊

5:婴儿米糊取需要的量

6:分两次倒入苹果糊,每次倒入后搅拌均匀再倒下一次

7:搅拌均匀后要再搅拌一会儿,让米糊成透明状。图片的这个状态还没有搅拌到位,还需要再搅拌一会儿

8:还可以用煮好的苹果及苹果水加入2小勺的米饭

9:用料理棒搅打成细腻的糊。这样的糊更加的原汁原味。来做方法做的苹果米糊都适合给宝宝做辅食,俺家宝宝哪一种都喜欢,每次都是吃2小碗

苹果燕麦米糊

主料

苹果1个;燕麦半杯;

辅料

小米半杯;

苹果燕麦米糊的做法步骤

1:准备一个苹果

2:去皮切块

3:准备半杯小米半杯燕麦

4:燕麦、小米浸泡半小时

5:食材倒入锅中煮成粥

6:煮好的粥倒入辅食杯中

7:用尚唯尔S266辅食机打成泥糊

8:搅打45秒

9:打好的状态

10:倒入辅食碗中

11:苹果燕麦米糊就做好了。

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