鲜蔬牛腩

主料

牛腩一块；土豆一个；红萝卜一个；蘑菇八朵；蒜苗一根；

辅料

味精少许；酱油少许；姜一小块；干辣椒三个；

鲜蔬牛腩的做法步骤

1：材料合集下╮(╯▽╰)╭原谅我懒蘑菇十字刻出花，我只刬了一下O(∩_∩)O刻了一只当装饰呵呵

2：牛腩切块，加入三个干辣椒、一小块姜。加入水和酱油，味精高压锅压个十五分钟

3：压好后待气阀下倒入锅中下蘑菇、土豆、红萝卜煮熟

4：收汁后洒上蒜苗，一道美味完成

5：成品

6：很棒的味道

小窍门

高压锅压多下点水

清汤牛腩荞麦面

主料

牛腩适量；姜适量；白酒适量；荞麦面适量；

辅料

葱适量；

调料

盐适量

鸡精适量

胡椒粉适量

清汤牛腩荞麦面的做法步骤

1：准备好牛腩，清洗干净，切成大块。

2：凉水下锅，加姜片和白酒焯水。

3：煮3分钟左右，煮出血水和杂质。

4：过凉水，清洗干净浮沫。

5：转入电高压锅中压30分钟。

6：牛腩肉就煮好了。

7：起锅烧水。

8：水冒泡泡时，下入荞麦面条。

9：煮熟。

10：过凉水，待用。

11：准备好一个大碗，加入牛腩汤，加盐、鸡精、生抽调味。

12：放入荞麦面条，加入牛肉，洒上葱花。

13：成品图。

14：尝尝哦。

焖牛腩

主料

牛腩5斤；花椒适量；片糖1片；老抽适量；花雕酒1瓶；水适量；

辅料

牛骨1斤；八角适量；生抽适量；蚝油适量；葱适量；姜适量；

焖牛腩的做法步骤

1：煮一锅水可以浸没牛骨的，水沸后放入牛骨焯水，捞出牛骨备用，牛腩洗净后晾干水，大火爆香姜葱，之后煎香牛腩两面。

2：煎完之后，保持大火，将整支花雕酒倒进去，合上盖子煮到只剩一点水，千万要看好，不要煮焦了。

3：立刻倒入盖过食材的水，之后花椒、八角、适量的蚝油和片糖一片也放进去。

4：倒入生抽及少量老抽。

5：最后下牛骨，大火煲半小时，之后收中小火焖一个半小时到两个小时，中间要不断加水。

6：所长有牛坑腩放里面，牛坑腩不需要焖太久，所以先将其夹起。

7：焖好之后，盛碗里放凉，之后，牛腩汁去掉表面的油和隔去汤渣。

8：凉了硬身之后，就可以切片了。

9：你不要以为它好像牛蹍的口感，牛面中间那软滑的牛筋加上嫩滑的肉，真是人间极品。

10：好吃到没朋友！！！

11：吃不完的话，可以装好放在冷冻室。

12：吃的时候放进煲里煮到收汁，收汁这步非常重要！

13：切葱丝和姜丝备用。

14：配上蛋面，人间极品！！！

小窍门

有很多童鞋说，我焖的牛腩没味道，不好吃之类的，煮饭要靠自己的不断尝试，所以我给的配料表里都是说适量的，加多少糖啊，盐啊等等其它东西，都是要靠自己感觉来的，要多尝试才能做出一个好的菜出来。

炖牛腩

主料

牛腩1200G；

辅料

盐适量；冰糖适量；葱适量；姜适量；蒜适量；番茄酱适量；腐乳汁适量；辣椒粉适量；桂皮适量；香叶适量；花椒适量；大料适量；鸡粉适量；料酒适量；

炖牛腩的做法步骤

1：把牛腩切块

2：用水焯一下去除浮沫等杂质

3：清洗干净

4：冰糖放炒锅熔化

5：等糖的颜色变为褐色，稍有一点冒烟时，把肉块放进去翻炒。放料酒。

6：放葱姜蒜、番茄酱、腐乳汁、辣椒粉等调料炒

7：放水，水量为没过肉为宜，一次加足水量。放桂皮、香叶、花椒、大料、鸡粉，盖上锅盖慢炖（时间根据自己锅具掌握）

小窍门

炖肉时间根据牛肉质地、大小和锅具掌握时间

牛腩粉

主料

牛腩适量；

辅料

料酒适量；八角适量；姜适量；生抽适量；老抽适量；盐适量；豆瓣酱适量；

牛腩粉的做法步骤

1：牛腩切小快冷水下锅，水开煮3分钟捞起，再放水冲洗干净。

2：所有的辅料和牛腩一起下锅，小火煮一个半小时。

3：米粉开水烫好以后浇上牛腩肉和汤。

卤牛腩

主料

牛腩830克；

辅料

桂皮适量；大料适量；啤酒500毫升；酱油适量；白糖适量；盐适量；

卤牛腩的做法步骤

1：食材：牛腩（已清洗切片）、桂皮、大料、啤酒

2：将切好的牛腩下入清水锅中焯开，捞出。

3：随后，将焯好的牛腩下入高压锅中。

4：接着，搁入桂皮和大料、加入啤酒。

5：加入一些清水。

6：加适量的酱油。

7：加适量的白糖。

8：加适量的盐。

9：然后，盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火。

10：焖至没气后开盖，即可。

牛腩面

主料

新鲜面条200克；牛腩400克；胡萝卜1个；小青菜1小把；

辅料

香油适量；盐适量；老抽适量；生抽适量；白糖适量；料酒适量；鸡精适量；干辣椒适量；香叶1张；八角1个；桂皮1小块；花椒约20颗；姜片2-3片；葱花适量；

牛腩面的做法步骤

1：切好的牛腩放煮锅中，加水，料酒，姜片煮开，撇去浮沫，煮至没有血水，放清水中清洗干净

2：干辣椒、花椒、桂皮、香叶、姜、用布袋装好放入砂锅中，加入焯好水的牛腩，水煮开，水开后转小火煮40分钟

3：加入切块的胡萝卜，盐，料酒，老抽，生抽，白糖，鸡精，煮约20分钟即可关火

4：将新鲜面条煮至8分熟

5：加入小青菜，青菜过青即可捞出面条青菜盛较大的碗中

6：将炖制好的牛腩、胡萝卜、汤盛面碗中，撒上葱花、淋上香油即可食用

焖牛腩

主料

牛腩750g；

辅料

花椒约20粒；干辣椒2个（喜欢吃辣的就多加）；香叶4片；红葱头2个；蒜头8粒；姜一大块；八角5粒；

调料

盐少许

生抽一大勺

老抽一大勺

冰糖半碗

胡椒粉一勺

焖牛腩的做法步骤

1：准备好各种香料：花椒、八角、香叶、干辣椒、姜片、蒜头、干葱头。

2：牛腩切成约3厘米厚3厘米长的方块。

3：清洗干净。

4：冷水下锅，放入牛腩块、一点姜片（用刚才切姜的一些边角料），一大勺料酒。

5：大火烧开，焯水5分钟，撇去浮沫。

6：捞出用冷水冲洗掉粘在肉块上的浮沫。

7：捞出沥干水份。

8：起锅烧油，加入约10粒冰糖粒。

9：中小火熬制冰糖融化，变成琥珀色。

10：倒入沥干水份的牛腩。

11：翻炒一分钟。

12：让牛腩块充分上色，并煎到边边角角微微发黄。

13：放入除胡椒粉外的所有香料。

14：继续翻炒，到香料发出香味。

15：加入：生抽一大勺、老抽一大勺、料酒一大勺、少许盐，继续翻炒到肉块充分吸收酱汁（约炒3分钟）。

16：倒入高压锅中，加入几粒冰糖粒、一勺胡椒粉，加入漠过肉块的水。

17：高压锅大火烧开转中火，烧5分钟，转中小火烧15分钟，小火烧5分钟，关火后焖10分钟。

18：焖好的牛腩倒入大碗中，可配白米饭、可配面条，牛腩咸鲜、美味。

小窍门

如果不用高压锅，用砂锅，就要加一倍的焖煮时间。

炖牛腩

主料

牛腩肉600克；土豆2个；西红柿1个；

辅料

山楂6片；冰糖5克；生姜15克；葱10克；红枣6粒；酱油3汤匙；盐5克；八角2个；

炖牛腩的做法步骤

1：准备牛腩肉。

2：将牛腩浸泡水中4小时，其中要勤换水。将牛腩切成大块。

3：炒锅烧热，放入清洗干将的牛腩肉翻炒，炒干牛腩中的水份。

4：准备葱姜。

5：炒干水分的牛腩中加入开水、葱、姜煮开。

6：捞出牛腩肉放入压力锅中，加山楂、葱段、姜片、冰糖、红枣、八角。

7：加入热水与肉平齐和少量的盐，盖锅煮15分钟。

8：将土豆切滚刀块。

9：将西红柿切块。

10：将炖好的牛腩连汤一起放入炒锅中煮开。

11：加入土豆、酱油炖至土豆酥烂。

12：加入西红柿，煮到软即可。

小窍门

1、烹饪时放山楂、牛肉易烂；炖牛肉能较好地保存营养成分。2、牛腩一般比较嫩，是最适合炖。3、喜欢辣味的可以加一些辣椒。

牛腩酸菜荞麦面

主料

番尼鱼牛腩酸菜荞麦面1包；

辅料

油菜2根；蒜苗适量；

牛腩酸菜荞麦面的做法步骤

1：网购的方便面，高饱腹不怕胖，看标签就可以放心吃的面哈。不属于即食面，面条未经过炸制，需要开水煮一下。

2：准备一份新鲜蔬菜，虽然里边料很足，但是毕竟不是新鲜蔬菜，所以在准备点膳食纤维丰富的蔬菜，口感好还有营养。油菜、蒜苗洗净，在淡盐水中浸泡10分钟左右，再反复清洗干净，蒜苗切碎，油菜掰成片。

3：打开包装，看看这些配料，就知道这碗肉牛腩酸菜荞麦面有多好吃了。其中有荞麦拉面，万年青干菜，肉包，辣椒油，酸菜汤，老坛酸菜。

4：电饭锅加入适量的水，水开下入荞麦拉面，煮3到5分钟，根据自己喜欢的口感，喜欢软一点的就多煮两分钟。煮好后的荞麦面捞出。

5：荞麦面煮好后捞出，然后将油菜扔锅里烫一下，变色就捞出来，过冷水后放入面碗中。最后将肉包放入锅中，盖上锅盖水浴加热2分钟左右。

6：将所有的调料包都倒入碗中，烫好的牛肉包撕开，趁热倒入碗中。

7：吃的时候拌匀即可。