醋溜南瓜丝
主料
小嫩南瓜一个;
辅料
青椒六个;
调料
花生油适量
盐适量
醋适量
醋溜南瓜丝的做法步骤
1:嫩南瓜洗净,切丝。
2:青椒洗净,去蒂,切丝。
3:锅烧热放适量油,倒入青椒炒香,再倒入南瓜丝加适量盐、醋和五香粉调味,翻炒几下即可。
4:出锅装盘。
5:酸辣爽口。
醋溜番瓜
主料
番瓜1根;
辅料
蒜1个;干辣椒1个;
调料
盐适量
醋适量
生抽适量
味精适量
醋溜番瓜的做法步骤
1:番瓜洗净,切薄片,切入蒜片、干辣椒。
2:热锅凉油油烧开。
3:下入番瓜翻炒一下。
4:加入盐翻炒一分钟。
5:加入醋,多翻炒一会,尽量把酸味挥发掉一些。
6:加入生抽翻炒均匀。
7:关火加入味精翻炒均匀出锅装盘。
醋溜菜瓜
主料
菜瓜1个;火腿部分;
辅料
食用油2勺;食用盐半勺;生抽1勺;香醋1勺;
醋溜菜瓜的做法步骤
1:准备食材:方形火腿,菜瓜,葱段,姜片,蒜片。
2:菜瓜切片。
3:火腿取一部分切片。
4:起锅烧油。
5:炒香葱段,姜片和蒜片。
6:倒入菜瓜片翻炒。
7:加入食盐(提前放就是让菜瓜在炒制中出水)。
8:下入火腿片翻炒。
9:加入生抽。
10:倒入香醋,快速翻炒。
11:成品图。
醋溜土豆丝
主料
土豆颗1;胡萝卜颗1;
辅料
彩椒颗1;小葱颗1;
调料
盐勺1
醋勺2
生抽勺1
胡椒粉勺1
鸡精勺1
花椒g3
醋溜土豆丝的做法步骤
1:土豆去皮,萝卜去皮,彩椒洗净去籽。
2:分别切成丝。
3:锅热倒油。
4:油热下葱花花椒爆香。
5:香味出来后放入萝卜丝和土豆丝翻炒。
6:翻炒至断生后,加入醋生抽盐胡椒粉继续翻炒。
7:加入彩椒继续翻炒几下。
8:翻炒彩椒断生加入鸡精即可关火。
9:盛盘。
小窍门
土豆最好选用黄心土豆。
醋溜瓠瓜
主料
瓠瓜1个;番茄1个;
辅料
葱片适量;蒜片适量;葱花少量;
调料
盐适量
糖2匙
白醋1勺
淀粉1匙
油适量
水适量
醋溜瓠瓜的做法步骤
1:瓠瓜。
2:番茄、蒜、葱。
3:瓠瓜切片,番茄切块,葱蒜切片。
4:热锅烧油,炒香葱蒜。
5:放入番茄炒出汁。
6:放入瓠瓜翻炒。
7:加适量的盐炒软。
8:倒入适量的清水,焖五分钟。
9:用白醋、白糖和清水,做一个酸甜汁。
10:时间到开盖,水分已收的差不多了。
11:倒入酸甜汁。
12:大火收汁后关火。
13:成品。酸酸甜甜好开胃。
醋溜白菜丝
主料
大娃娃菜1棵;
辅料
干辣椒2个;葱末适量;姜末适量;
配料
盐适量;米醋2勺;美极鲜几滴;白糖1小勺;鸡粉1小勺;白胡椒粉适量;
醋溜白菜丝的做法步骤
1:准备材料。娃娃菜切细丝,干辣椒剪成丝。
2:油锅烧热,放入葱姜末、干辣椒丝,炒香。
3:放入白菜丝,翻炒至微微变软
4:加入白糖1小勺
5:滴入美极鲜
6:米醋继续翻炒均匀,调入盐、鸡粉、白胡椒粉炒匀。
小窍门
大白菜、小棵的娃娃菜都可以。
醋溜南瓜丝
主料
小南瓜600克;剁辣椒1汤匙;蒜子10克;
辅料
食用油适量;糖1茶匙;米醋1汤匙;蚝油1茶匙;
醋溜南瓜丝的做法步骤
1:准备食材。
2:小南瓜切细条,蒜子切米。
3:烧热锅,放油,爆香蒜米。
4:放入南瓜丝煸炒。
5:炒至7成熟,加入剁辣椒翻炒。
6:来一小勺糖提味。
7:少许的蚝油提鲜。
8:临出锅的时候,放入适量的米醋。
9:大火炒匀,出锅喽~
小窍门
因剁辣椒已经足够咸度,所以再放咸味的调味料一定要慎重。
醋溜银丝
主料
绿豆芽250克;
辅料
葱2克;蒜2瓣;醋6克;干辣椒2克;盐适量;食用油适量;
醋溜银丝的做法步骤
1:将绿豆芽择洗干净,装盆备用。
2:原料包括:绿豆芽、干辣椒、切好葱末和蒜末。
3:锅内倒入适量的油,放点盐。
4:油稍热时,加入干辣椒,炒香。
5:加入蒜末,炒出蒜香味。
6:倒入绿豆芽,继续翻炒。
7:待炒至7、8分熟时,加入醋,炒匀即可。
8:关火,出锅,盛盘,撒上葱末。
小窍门
炒绿豆芽时,要掌握好火候,绿豆芽7、8分熟时,加醋出锅,否则炒过了,就失去了豆芽的脆感。
醋溜三丝
主料
土豆半个;胡萝卜半个;黄瓜1个;
辅料
葱适量;蒜适量;
调料
醋适量
盐少许
植物油适量
醋溜三丝的做法步骤
1:葱蒜切好备用。
2:黄瓜土豆胡萝卜洗干净切好备用。
3:油烧热放入葱煸炒放入土豆胡萝卜蒜醋盐大火翻炒2-3分钟最后放入黄瓜出锅。
4:成品出来喽。
醋溜三丝
主料
土豆300克;青椒50克;辣椒适量;
辅料
胡萝卜150克;葱适量;白醋适量;
醋溜三丝的做法步骤
1:土豆,胡萝卜,青椒,葱辣椒分别切细丝,土豆丝过凉水,去掉多余的淀粉。
2:锅里倒入油,油热后倒入葱辣椒丝煸香。
3:倒入切好的菜丝,翻炒几下。
4:倒入白醋,继续翻炒。
5:翻炒至菜丝变软后,加入盐,鸡精粉,翻炒均匀出锅。
6:成品图,简单快手菜~~~
7:成品图,酸脆爽口~~~
8:成品图。
9:成品图,低脂养生~~~