火腿三明治

主料

土司2块；方火腿4块；西红柿1/3个；黄瓜1/3段；花生酱3勺；

火腿三明治的做法步骤

1：准备材料

2：黄瓜、火腿、西红柿切片备用

3：土司切去四周的硬边

4：拿一片均匀的涂抹上一层花生酱（我自制的)

5：依次放火腿片、黄瓜片、西红柿片

6：另外一片也涂抹上花生酱

7：压在一起

8：对角线切开就0k了

9：配上一杯热奶茶，美味

鸡蛋火腿三明治

主料

土司2片；火腿2片；鸡蛋2个；

辅料

生菜2片；西红柿2片；黄瓜4片；

配料

番茄酱适量；沙拉酱适量；

鸡蛋火腿三明治的做法步骤

1：准备好要做三明治的食材

2：黄瓜削皮切，三分之一处切段，再切长片

3：番茄洗干净后切两薄片

4：生菜洗干净备用

5：火腿切片

6：起油锅煎两个鸡蛋

7：留底油把火腿也稍稍煎一下

8：取土司铺上火腿，挤上沙拉酱，再铺3片青瓜

9：再放上煎好的蛋，挤上番茄酱。

10：铺上两片番茄

11：2片生菜

12：最后再盖上一块土司

13：做好的鸡蛋火腿三明治对半切开

14：小孩吃，建议对半切开后再对切开。方便食用。

火腿三明治

主料

面包片2片；豆酱2g；生菜一片；

辅料

蛋黄酱10g；火腿一片；橄榄油5g；

火腿三明治的做法步骤

1：火腿选用便宜的就行，但尽量选没有肥肉的那种。家里没有大火腿了，我就用这个了。然后在肉的表面上涂上橄榄油。

2：蛋黄酱里加一点豆酱搅拌

3：用开水沥一下生菜。吃三明治的时候，如果里边是冷的就会觉得食物很冷而尝不出其他味道了吧。用和洗澡水温长不多烫的热水，生菜不会软，还是脆的。

4：面包用打折面包就可以。在制作三明治前把面包稍微蒸一下，面包硬的部分会吸收水分，变得松软。

5：把拌好的酱涂到面包上，火腿、生菜放上去，就完成了。

6：这个不适合放的时间长了，面包会硬的。做好就吃，最美味了。

小窍门

1、橄榄油配上豆酱味道相当好。酱料可以衬托出火腿的香味。2、用和洗澡水温长不多烫的热水，生菜不会软，还是脆的。

火腿鸡蛋三明治

主料

面包2片；鸡蛋1个；火腿片2片；奶酪片1片；

辅料

油半锅铲；沙拉酱适量；

火腿鸡蛋三明治的做法步骤

1：面包片切去四边。

2：煎一个荷包蛋，用锅里残留的油把火腿片也稍稍煎一下。

3：面包片上挤适量沙拉酱。

4：放一片火腿片。

5：放上奶酪片，荷包蛋，火腿片，再挤上适量沙拉酱，盖上面包片。

6：用牙签固定面包片，对角切开。

小窍门

1.火腿片煎一下更香。不煎也可以。2.如果时间充裕，可以夹生菜叶和番茄片。3.用牙签固定后再切不容易散开。4.面包片不切边也可以。

火腿鸡蛋三明治

主料

吐司2片；火腿2片；鸡蛋1个；

辅料

沙拉酱少许；油少许；

火腿鸡蛋三明治的做法步骤

1：准备好所需食材。

2：轻食机2分钟预热好了后刷少许油。

3：打入鸡蛋，盖上盖子3分钟左右把鸡蛋煎好取出。

4：摆上一片吐司。

5：挤上适量沙拉酱。

6：摆上一片火腿片。

7：摆上煎好的鸡蛋，再摆上一片火腿片。

8：盖上另一片吐司片。

9：合上盖子，5分钟左右。

10：加个水煮蛋，一瓶牛奶，一只橘子，美美的早餐就好了。

鸡蛋火腿三明治

主料

吐司4片；鸡蛋1个；西红柿4片；火腿肠1根；

辅料

生菜4片；

调料

番茄酱适量

沙拉酱适量

鸡蛋火腿三明治的做法步骤

1：煎一个无油鸡蛋。

2：几片生菜清洗干净沥干水分。

3：半个西红柿切成薄片。

4：一根火腿肠切成4半。

5：准备四片吐司，挤上沙拉酱和番茄酱。

6：拿一片吐司，放上一片生菜。

7：放上煎好的鸡蛋。

8：放上一片吐司。

9：再放上一片生菜，摆上火腿。

10：再放一片吐司，摆上生菜和番茄。

11：盖上最后一片吐司，斜角切开。

12：美味完成。

小窍门

三明治的酱料放上沙拉和番茄一起味道棒棒的，这顿下午茶太丰盛了，吃的有点饱。

鸡蛋火腿三明治

主料

白吐司适量；番茄适量；黄瓜适量；鸡蛋适量；火腿适量；

辅料

沙拉酱适量；

鸡蛋火腿三明治的做法步骤

1：鸡蛋煮熟，剥壳，然后放入碗中，用无印良品压碎器压碎，很简单，然后放入沙拉酱，拌好

2：拿出吐司面包，刷一层刚刚弄好的鸡蛋沙拉酱，再放番茄，火腿，黄瓜，生菜之类的配菜，再拿一片吐司，跟刚刚一样，刷鸡蛋沙拉酱

3：然后拿到对半切开即可。

小窍门

早上配上一杯鲜榨果汁，美美哒^_^

【火腿三明治】

主料

吐司片两片；火腿两片；奶酪一片；生菜一片；番茄酱适量；

火腿三明治的做法步骤

1：把一片吐司片装入三明治的模具里，铺上生菜。

2：挤上适量番茄酱。

3：放上一片火腿。

4：铺上一片奶酪，再放上一片火腿。

5：铺上生菜，继续挤上适量番茄酱。

6：盖上另外一片吐司。

7：盖上三明治的盖子，用双手稍微按压。

8：打开盖子，三明治就做好了。

火腿三明治

主料

全麦面包片4片；

辅料

火腿3片；芝士片2片；鸡蛋2个；西红柿1个；

配料

油盐适量；

火腿三明治的做法步骤

1：准备好原材料；

2：鸡蛋加入适量的盐打散备用；

3：烧热锅，放入适量的油，倒入鸡蛋液；

4：鸡蛋凝固后倒出备用；

5：下入火腿片煎一下；

6：用全麦面包片垫底，依次叠放好西红柿片和芝士片；

7：再放上火腿片和鸡蛋片；

8：最后盖上一片全麦面包；

9：切去四边硬边；

10：对角切开；

11：摆放在盘中。

小窍门

这是道简单方便的早餐，零难度，面包片中可以夹入喜欢的材料，芝士、水果、火腿、鸡蛋、生菜等，方便省事。

鸡蛋火腿三明治

主料

土司230克；火腿100克；甘蓝100克；鸡蛋2个；

辅料

沙拉酱2勺；盐2克；胡椒2克；

鸡蛋火腿三明治的做法步骤

1：准备好材料，甘蓝切细丝

2：鸡蛋黄，盐，胡椒在碗里搅拌成特调酱

3：蛋清，火腿切块，把他们和甘蓝，沙拉酱一起搅拌均匀

4：用切片土司夹起来就好了

5：完成了