香煎核桃饼
主料
核桃仁100克;面粉300克;食用油适量;凉水100克;
辅料
发酵粉3克;
香煎核桃饼的做法步骤
1:面揉成光滑面团
2:放置温暖处发酵至2倍大
3:核桃肉摊放在保鲜膜上
4:切碎
5:把面团分成剂子,压平
6:擀成椭圆形,在表面刷上一层油
7:放上核桃肉
8:依照图片卷起
9:卷成面团
10:用手掌压平
11:刷上一层油
12:放入电饼铛烙至两面发黄即可
小窍门
核桃仁切得越小越好
苋菜汁煎饼
主料
面粉适量;糯米粉适量;苋菜汁适量;
辅料
糖适量;植物油适量;
苋菜汁煎饼的做法步骤
1:苋菜汁,面粉加糯米粉,白糖,
2:倒进苋菜汁,
3:倒进白粮,
4:拌匀,
5:勺进油锅里,
6:翻面煎香,
7:一个一个依次煎熟。
8:煎好的苋菜汁煎饼。
杨桃橙汁
主料
杨桃1个;橙子1只;冷开水适量;
杨桃橙汁的做法步骤
1:准备材料。
2:用少许食盐,将杨桃表面搓洗干净。
3:用水果刀削去杨桃的五条硬边。
4:然后切成小块状,留一片做杯子上的装饰。
5:将橙子去皮切成小块状,和杨桃块一起放入到搅拌容器中。
6:倒入适量冷开水。
7:用搅拌器打成汁即可。
番茄汁南瓜丝煎饼
主料
番茄适量;面粉适量;南瓜丝适量;
辅料
油适量;糖适量;
番茄汁南瓜丝煎饼的做法步骤
1:准备伊尔浦原汁机。
2:小番茄。
3:番茄清洗,每个切成四等分。
4:放进原汁机里榨成汁。
5:榨好的汁。
6:备面粉,南瓜丝,白糖。
7:番茄汁适量倒进面粉,。
8:再放进南瓜丝。
9:放进白糖。
10:拌匀。
11:不粘锅里烧油,依次放进拌好的南瓜丝面糊。
12:煎片刻翻面。
13:两面煎熟透即可。
养胃桃汁
主料
桃两个;水适量;
辅料
冰糖5颗;蜂蜜10到20ml;
养胃桃汁的做法步骤
1:削两个桃
2:把桃削成方块
3:把冰糖、水、蜂蜜和桃放进电子瓦煲,开花茶
小窍门
冰糖和蜂蜜都是增加甜味的,我做的是超甜的,可以根据自己的口味添加
猕猴桃汁
主料
猕猴桃3个;
辅料
纯净水适量(凉白开);
猕猴桃汁的做法步骤
1:猕猴桃3个削皮
2:切片
3:放入搅拌机杯中加适量凉白开,喜欢甜的加糖或蜂蜜(本人觉得原味蛮好)
4:装上搅拌机,打30秒
5:成品。
6:红红的落叶蛮衬猕猴桃汁的
7:再来1张。
蜂蜜苦瓜汁煎饼
主料
苦瓜汁适量;面粉适量;
辅料
蜂蜜适量;
配料
油适量;
蜂蜜苦瓜汁煎饼的做法步骤
1:备蜂蜜,苦瓜汁,面粉。
2:将苦瓜汁倒进面粉里,。
3:放上蜂蜜。
4:做饼的时候没有白糖,只好用蜂蜜代替了。
5:拌匀。
6:不粘锅里烧油。倒进拌好的面糊。
7:厚薄随意。
8:等凝固。
9:翻面。
10:煎熟透即可。
樱桃汁
主料
有机小樱桃500g;
辅料
冰糖少许;
樱桃汁的做法步骤
1:清早买回的有机小樱桃
2:清洗后,加清水煮开改小火再煮10分钟即可
3:将煮好的樱桃汁倒入凉水杯中入冰箱保存
蜜桃汁
主料
水蜜桃1个;柠檬1个;红茶适量;白砂糖2勺;
辅料
干花适量;
蜜桃汁的做法步骤
1:所有食材
2:水蜜桃切片
3:水蜜桃加1杯水和2勺醣煮5分钟左右,关火盖上盖子焖30分钟
4:加入1小杯红茶以及柠檬汁,混合均匀
5:超粉
6:酸甜清爽
双桃果汁
主料
猕猴桃1个;油桃2个;
辅料
凉开水350ML;白糖20克;
双桃果汁的做法步骤
1:准备食材:猕猴桃一个、油桃2个
2:油桃洗净去核切小块,猕猴桃去皮洗净切小块
3:将切好的油桃和猕猴桃放入搅拌杯内,加入白糖
4:接着加入凉开水,盖好杯盖,用料理机搅打成汁
5:打好的果汁用筛子过滤一下,滤出的汁倒入杯中即可饮用
小窍门
猕猴桃含有丰富的维生素C,具有抗氧化功能,对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外,猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富,但脂肪量较低,对减肥健美、美容等具有一定功效。猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。白糖可根据自己喜好增减;榨好的果汁不过滤也行,多搅打两遍即可