红糖姜茶

主料

姜480克；红糖300克；大枣200克；

红糖姜茶的做法步骤

1：姜和大枣都切成小块。

2：准备榨汁机，将切好的姜和大枣放入榨汁。（原来切的块有点大，为了能快速榨好，我又切小了些）

3：榨好后上锅煮。

4：待姜汁煮热后放入红糖。

5：然后边煮边搅拌。加了红糖的姜汁颜色变深。待红糖搅匀化开之后继续小火煮五十分钟左右。

6：完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱，每天几勺用热水冲饮。（不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜，多点大枣和红糖，我都差点被那股姜味辣哭了～(^_^)）

7：完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱，每天几勺用热水冲饮。（不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜，多点大枣和红糖，我都差点被那股姜味辣哭了～(^_^)）

红糖姜茶

主料

红糖110G；

辅料

生姜80G；

红糖姜茶的做法步骤

1：准备好红糖和生姜

2：把生姜去皮，磨成姜蓉

3：这是弄好的姜蓉和姜汁，剔除或者剁碎老姜的纤维。

4：把姜蓉和姜汁倒入红糖中，搅拌均匀。

5：包上保鲜膜上笼屉蒸半小时左右。

6：这是刚蒸出来的。

7：放凉装瓶。

8：喝的时候，舀一两勺，用热水冲服。

小窍门

不爱生姜的，这个……就没办法了。

红薯姜糖水

主料

红薯适量；红枣适量；姜适量；

辅料

红糖适量；

红薯姜糖水的做法步骤

1：把红枣浸泡15分钟，洗掉灰尘，备用

2：把红薯切成块，姜切成片

3：用一个锅倒入清水，煮开后倒入红薯和姜

4：红薯快煮熟后分别倒入红枣和红糖（注意先放红枣）

5：完成了

红糖姜水

主料

红糖4匙；姜1块；

辅料

水500ml；

红糖姜水的做法步骤

1：准备好红糖！

2：姜去皮！

3：把姜切小块放到料理机。

4：把姜块打成浆！

5：把姜浆倒出来！

6：加500百毫升水！

7：开始煮姜水，同时把红糖放下去一起煮开！

8：把红糖姜水煮开即可！

9：倒一杯试试，嗯！不错，甜辣甜辣的！

红糖姜茶

主料

红糖3匙；

辅料

生姜3克；

红糖姜茶的做法步骤

1：生姜去皮加适量水，用料理机打成汁

2：加适量水

3：姜水煮开

4：把红糖放进去

5：红糖溶了，就可以关火了

6：红糖姜茶煮好了

红糖姜茶

主料

姜片10克；开水300毫升；

辅料

红糖5克；

红糖姜茶的做法步骤

1：姜片放入杯中。

2：放入红糖。

3：冲入开水。

4：盖上盖子，泡10分钟左右。

5：完成。

小窍门

1.红糖姜茶的功效：祛寒暖胃；预防感冒；暖宫，治痛经等。2.红糖姜茶最佳饮用时间为早上，上午和下午也可以喝。但是晚上最好不喝，易上火。

红糖姜茶

主料

红糖3匙；姜1块；

辅料

蒸馏水适量；

红糖姜茶的做法步骤

1：准备好红糖姜。

2：把姜的皮削去，洗干净！

3：把姜切成块，放到料理机加适量蒸馏水！

4：启动料理机，把姜块打成浆。

5：把料理机的姜浆倒入煮锅！

6：沸腾中的姜水，接着把红糖倒入煮锅！

7：看！红糖姜茶煮好啦！

小窍门

正在煮姜水时一定要盯着煮锅，以免沸腾的凉水益出！

红糖姜茶

主料

生姜适量；红糖适量；

辅料

清水适量；

红糖姜茶的做法步骤

1：准备好1小块生姜和红糖

2：生姜洗净切片

3：煮锅放入适量水和姜片

4：煮开5分钟放红糖

5：再煮5分钟即可

小窍门

体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶。

红糖老姜番薯糖水

主料

番薯400g；

辅料

生姜4片；红糖适量；

红糖老姜番薯糖水的做法步骤

1：红薯去皮切块，将清水冲洗几次。姜去皮切片。

2：红枣洗净后去核一切为二

3：锅中加足量水，放入姜片、红薯块，大火煮开后转中小火煮30分钟

4：30分钟以后，加入红糖，再煮5分钟左右，糖融化就可以了

小窍门

1、番薯粒用清水反复冲洗是为了让煮出来的糖水清澈。2、煲红薯糖水一定要放姜，姜能带出糖水的鲜香，且可驱寒暖胃。

红糖姜膏

主料

老姜适量；

辅料

红糖适量；

红糖姜膏的做法步骤

1：老姜

2：生姜去皮，备好红糖

3：可以切碎，我是打成末了

4：姜末打好

5：红糖生姜入炒锅小火30分钟粘稠状

6：放凉装保鲜盒

7：密封即可，喝的时候挖一勺泡水就可以啦！

小窍门

晚上睡觉前不要喝，姜是升阳的，晚上，人的阳气要降下来，养阴，以便安稳的睡眠!