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韭菜炒肉十大做法

韭菜炒腊肉

主料

韭菜一把;腊肉一块;

调料

食用油少许

韭菜炒腊肉的做法步骤

1:择好的韭菜,洗净,控干水分,备用。

2:切寸段。

3:煮好的腊肉,备用。

4:切薄片。

5:锅烧热放少许油,倒入腊肉煸炒一下,再倒入韭菜翻炒一下即可。

6:出锅装盘。

7:快手菜。

韭菜炒肉

主料

韭菜1把;猪里脊100g;

辅料

大蒜2个;葱1段;

调料

生抽1勺

蚝油1勺

生粉1勺

胡椒粉适量

食盐适量

大喜大孜然烤肉酱1勺

韭菜炒肉的做法步骤

1:一块猪里脊肉清洗干净切成小片。

2:加入一勺生抽,一勺蚝油,一勺生粉,适量食盐和胡椒粉抓拌均匀腌制15分钟左右。

3:准备一把嫩一点的韭菜。

4:清洗干净,切成小段。

5:三瓣大蒜切沫。

6:一段大葱切碎。

7:锅中烧油,加入猪肉翻炒至变色。

8:加入葱蒜沫爆香。

9:加入韭菜翻炒均匀。

10:.加入一勺大喜大孜然烤肉酱。

11:快速翻炒均匀即可。

12:美味完成。

小窍门

因为腌制的猪肉和烧烤酱中盐分较足,所以炒至时不用再加盐和其他调味品了。大喜大的这款烤肉酱,煎炒烹炸都可以食用,有股淡淡的孜然味道,特别不错呦!

韭菜炒鸡肉

主料

韭菜一把;鸡胸肉一块;

调料

花生油适量

盐少许

生抽少许

五香粉少许

鸡精少许

韭菜炒鸡肉的做法步骤

1:摘好的韭菜,洗净,控干水分。

2:切成段。

3:鸡胸肉洗净备用。

4:切成丝。

5:将切好的鸡肉用热水烫至五六分熟。

6:捞出,沥干水分,备用。

7:起锅烧油,先放鸡肉丝炒熟,加入少许盐、五香粉和生抽调味,最后放入韭菜,一起煸炒,撒入少许鸡精拌匀即可。

8:出锅装盘。

9:香嫩可口。

小窍门

切好的鸡胸肉丝,一定要用热水烫,而不是焯,因为这样才能最大程度地保留鸡肉中的营养,也能和韭菜一起发挥更好的食疗养生功效。

韭菜炒螺肉

主料

韭菜200克;螺肉100克;

辅料

油适量;味极鲜酱油适量;盐适量;蚝油适量;

韭菜炒螺肉的做法步骤

1:海螺煮熟取出肉。

2:锅里油热加入螺肉炒一炒。

3:加入韭菜翻炒。

4:加入味极鲜酱油翻炒。

5:加入耗油翻炒。

6:韭菜断生后加入盐调味即可。

小窍门

简单易做,味道鲜美。

肉末炒韭菜

主料

韭菜150克;肉末50克;

辅料

料酒适量;生抽适量;盐适量;味精适量;

肉末炒韭菜的做法步骤

1:食材:韭菜、肉末

2:将韭菜洗净。

3:放在案板上切开,待用。

4:烧锅倒油烧热,下入肉末翻炒翻炒。

5:接着,加适量的料酒。

6:加适量的生抽。

7:翻炒一下。

8:然后,合入切好的韭菜翻炒一下。

9:最后,加适量的盐。

10:加适量的味精。

11:调味炒匀,即可。

12:出锅装盘。

猪肉炒韭菜

主料

猪肉小块;韭菜半斤;

辅料

蒜蓉适量;

调料

盐适量

十三香适量

猪肉炒韭菜的做法步骤

1:肉切片,蒜头切碎备用。

2:韭菜洗净切段。

3:冷锅热油,下入肥肉煎出油再下瘦肉炒香炒香,再下蒜蓉炒啊炒,炒出香味倒入韭菜。

4:韭菜炒断生后下入盐、十三香炒匀后即可盛出装盘。

韭菜炒肉丝

主料

韭菜150克;盐少许;

辅料

肉丝100克;鸡精粉少许;

韭菜炒肉丝的做法步骤

1:韭菜清洗干净后,切长3厘米左右的小段。

2:辣椒切碎放入肉丝中。

3:炒锅里放入适量食用油。

4:油热后倒入辣椒肉丝翻炒至变色。

5:放入韭菜,继续翻炒。

6:最后加入盐,鸡精粉翻炒均匀出锅。

7:成品图,简单家常菜。

8:成品图,微辣鲜香。

9:成品图。

10:成品图,健康养生。

韭菜炒肉丝

主料

韭菜200g;肉丝100g;

调料

食用油适量

盐少许

五香粉少许

鸡精少许

老抽少许

料酒少许

韭菜炒肉丝的做法步骤

1:择好的韭菜,洗净,控干水分,备用。

2:切寸段。

3:肉丝洗净,切丝,备用。

4:肉丝加少许料酒和老抽腌制五分钟左右。

5:锅烧热放适量油,倒入肉丝煸炒,再倒入韭菜加少许盐、五香粉和鸡精调味,翻炒一下即可。

6:出锅装盘。

7:鲜嫩可口。

韭菜花炒肉

主料

猪肉200克;韭菜花400克;

辅料

姜2片;蒜1瓣;料酒1勺;淀粉1勺;

调料

豆瓣酱1勺

韭菜花炒肉的做法步骤

1:备好食材。

2:肉里加入淀粉料酒拌匀。

3:锅中油热炒肉丝。

4:加入姜蒜炒。

5:加豆瓣酱炒。

6:加韭菜花。

7:翻炒几下出锅。

8:装盘。

小窍门

韭菜特别好吃,快手菜。

肉丝炒韭菜

主料

韭菜适量;肉丝适量;

辅料

淀粉适量;

调料

油适量

盐适量

生抽适量

肉丝炒韭菜的做法步骤

1:肉丝切好,加点生抽淀粉腌一下。

2:韭菜洗干净,切段。

3:热锅下油,倒入肉丝炒散,小火炒香。

4:倒入韭菜。换中大火。

5:加盐炒熟韭菜即可。

6:盐的量够韭菜即可,因为腌肉的时候放了生抽,肉已经咸了。

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