南瓜汤
主料
南瓜300g;
辅料
食用油适量;盐适量;
南瓜汤的做法步骤
1:南瓜削皮切片
2:热锅放油,然后放南瓜
3:放入水
4:放盐,南瓜有甜味,不用放糖
5:成品
小窍门
无
南瓜汤
主料
南瓜适量;
辅料
香菜适量;荤油适量;洋葱适量;土豆适量;
调料
盐适量
味素适量
十三香适量
南瓜汤的做法步骤
1:南瓜洗净,去芯,切段。
2:土豆洗净剥皮,切块。
3:毛葱切块。
4:锅内热油,葱爆香。
5:放入南瓜和土豆。
6:加水,没过南瓜。
7:完成。
南瓜面片汤
主料
南瓜适量;宽挂面适量;
辅料
食用油少许;食用盐少许;生抽少许;葱少许;
南瓜面片汤的做法步骤
1:南瓜切小块。
2:锅中热油放入葱炒香。
3:放南瓜煸炒。
4:放入清水、生抽、盐大火烧开,小火煮5分钟(南瓜煮软烂)。
5:宽挂面。
6:挂面掰成小段。
7:挂面放入锅中煮熟。
8:南瓜面片汤出锅了。
南瓜面疙瘩汤
主料
南瓜半块;面粉100克;
辅料
葱适量;花椒几粒;
南瓜面疙瘩汤的做法步骤
1:南瓜洗净,去籽。
2:切片,葱切碎,花椒几粒。
3:锅里放油,加葱,花椒爆香,下南瓜片煸炒。
4:加入水。
5:开锅后改小火煮一会,让南瓜片熟透。
6:面粉放到盆中,加一点水,用筷子搅拌成小疙瘩。
7:下入面疙瘩汤。
8:用勺子搅一下,烧开即可。
9:一碗香喷喷的面疙瘩汤,简单又好吃。。。
小窍门
1,面粉加水是可以一点一点的加,以免加多了成面团。2,锅里放入面疙瘩时,开锅就熟了,不要煮时间长了。
南瓜汤面条
主料
挂面四两;南瓜一块;
辅料
蒜少许;纯净水适量;
调料
花生油适量
盐适量
生抽少许
南瓜汤面条的做法步骤
1:南瓜洗净,削皮,切小块。
2:挂面备用。
3:蒜切碎。
4:锅烧热放适量油,倒入蒜爆香,再倒入南瓜加适量盐和少许生抽调味,煮五分钟即可。
5:加适量水。
6:烧开,下挂面。
7:煮五分钟即可。
8:盛入碗中。
9:简单美味。
甜味南瓜汤面
主料
南瓜260克;面条80克;
辅料
白糖适量;
甜味南瓜汤面的做法步骤
1:材料:南瓜、面条
2:将南瓜去籽去皮,清洗一下。
3:放在案板上切开。
4:接着,将切好的南瓜下入清水锅中煮开,煮上4——5分钟。
5:然后,合入面条煮开,煮上2——3分钟。
6:最后,加适量的白糖。
7:调味搅匀,即成。
南瓜面
主料
南瓜适量;面粉适量;
辅料
白糖适量;酱油适量;盐适量;鸡蛋1个;香油适量;
南瓜面的做法步骤
1:将南瓜切片蒸熟,然后搅拌均匀
2:将面粉、鸡蛋、少许盐放入南瓜中,和面的时候如果稀了就加面粉,如果干了就加水,我一点水都没有放的,因为蒸南瓜时有汽水在南瓜里.
3:把面揉搓7分钟左右成光滑的表面,然后盖上盖子静置30分钟
4:在干面垫上洒上面粉,取一小团面压成长方形
5:然后将面团擀大,厚度擀均匀,擀面的时候要洒面粉
6:将面两面都洒上面粉后折叠起切面
7:切出你要的大小
8:锅里加水烧开后放入面条
9:再次烧开后放入菜
10:待水再次沸腾后30秒即可关火
11:将面条菜盛出放入酱油、白糖、香油、盐就做好了
番茄浓汤南瓜面
主料
南瓜面条适量;番茄3个;
辅料
油少许;盐少许;清水适量;
番茄浓汤南瓜面的做法步骤
1:番茄洗净,用刀在番茄上划个十字。
2:锅中烧开水,把番茄放入锅内滚20秒,沿着十字口轻松剥掉外皮。
3:把番茄尽量切碎。
4:热锅下少许油,切碎的番茄倒入,大火快炒至番茄变烂。
5:加入适量清水,烧开火转小火慢煮5分钟左右,番茄浓汤就做好了,出锅前加点盐调味。
6:南瓜蒸熟后和面用压面机压的面条,做好后放冷冻室分等份保存。
7:南瓜面条从冷冻室取出,不需解冻,水烧开后把面条放入锅内,用筷子轻轻拨动几下面条就散开了。
8:煮2分钟左右捞出面条先放入凉开水盆里过一下,这样能使面条筋道。
9:沥干水的南瓜面条铺上番茄浓汤,完成。
10:成品图。
11:成品图。
小窍门
煮面条时加少许盐。
南瓜汤
主料
南瓜半个;牛奶2包;
辅料
炼乳适量;
南瓜汤的做法步骤
1:所有材料准备,南瓜切成小块;
2:装入研磨专用刀头;
3:将南瓜和牛奶倒入搅拌杯中;
4:插上电源,按下开关,手动调1档,选择米糊程序,开始工作,此程序机子会自动加热,工作完成后,会听到“哔哔”提示音,南瓜汤完成。
小窍门
1、低卡健康食谱,特别适合减肥时期食用。2、南瓜汤可以根据自己喜欢调制甜味或咸味。
南瓜汤圆
主料
南瓜150克;糯米粉300克;
辅料
白砂糖适量;
南瓜汤圆的做法步骤
1:准备好食材。南瓜去皮切小块。
2:上锅蒸熟。
3:装入料理机杯子。
4:开启蔬果档,打成南瓜泥。
5:加入糯米粉和成面团。
6:搓条切剂子。
7:搓圆即可。
8:锅里水开,加入汤圆煮至浮起即可。
9:装碟。蘸糖吃。
小窍门
1、可以包入自己喜欢的馅料。2、糯米粉少量添加,和面团即可。