鸡蛋煎饼
主料
鸡蛋3个;面粉200g;
辅料
淀粉5g;香葱30g;
调料
盐2g
花生油5ml
其它
饮用水250ml
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:首先我们要准备好做这款【鸡蛋煎饼】需要用到的食材:大小适中的鸡蛋3个、面粉200g、淀粉5g、香葱30g、饮用水250ml。
2:先将香葱洗净后切成葱花备用,切得越碎越好,这样摊出来比较薄的鸡蛋煎饼也不容易破。
3:将面粉200g和淀粉5g倒入料理盆中,加入饮用水250ml,用筷子搅拌均匀调成无颗粒状面糊。
4:在搅拌均匀的面糊中加入3个鸡蛋,用筷子将鸡蛋搅打至蛋清和蛋液完全融合,最后跟面糊混合至均匀无颗粒状即可。调好的鸡蛋面糊是可流动状态,不能太粘稠,要不然摊不开。切记先搅拌好面糊再加入鸡蛋,不要先搅拌鸡蛋液后加面粉和淀粉,那样很不仅很难搅拌均匀,还特容易有疙瘩打不散。
5:将切好的葱花加入搅拌好的鸡蛋面糊里面,调入盐2g,搅拌均匀备用。
6:取平底锅中火烧至掌心灼热,用硅胶油刷均匀刷上一层薄油。刷油是为了使鸡蛋饼不容易粘锅好翻面,但是不能刷太多,不然煎鸡蛋饼的时候会起泡,影响美观。
7:转小火后用勺子把鸡蛋糊糊舀入平底锅中,迅速晃动平底锅使面糊在锅底流动摊薄均匀铺满整个锅底,再放回到灶上小火煎制。
8:等鸡蛋糊凝固成形略微鼓泡后,轻轻晃动平底锅发现鸡蛋饼可以晃动了,用铲子从边缘铲起翻面。
9:煎至两面微黄即可出锅装盘,也可以用锅铲将煎好的鸡蛋煎饼卷起来再装盘,刚煎好的鸡蛋饼是柔软有弹性的,并不容易破。搭配上一碗粥或者是一杯牛奶,再来点果蔬和坚果,就是非常营养的一顿早餐了。
小窍门
1、切记先将水与面粉混合搅拌好面糊后再加入鸡蛋,不要先将鸡蛋与面粉混合搅拌,那样很难搅均打散,容易产生很多小面疙瘩。2、面糊调得不要太稠,如果太稠的话流动性就会很差,不容易摊开,摊出来的饼会比较厚,影响煎饼的柔软度和口感。3、全程都要小火慢慢煎制,切记不能中火或者大火,因为温度太高的话鸡蛋面糊凝固会比较块,影响鸡蛋煎饼的形状和薄厚度。4、鸡蛋煎饼里面的蔬菜不固定,香葱可以换成韭菜、黄瓜丝、胡萝卜丝等等,可以随意搭配。
鸡蛋煎饼
主料
面粉适量;鸡蛋适量;火腿肠适量;
辅料
葱适量;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:打入鸡蛋,切碎葱,火腿肠
2:倒入面粉
3:一起搅拌,如果面粉有疙瘩就一直搅动,加入水,不要太稠了,用筷子夹不起来里面的食物就算水跟面粉适中。
4:锅底放入一点油,将材料用碗量好量,一次性倒入锅中,不要动它,等旁边烧的面粉有点熟了的感觉晃动锅,以免粘锅,然后用锅铲慢慢翻边。最后撒上一点芝麻出锅。只用翻一次边就行了。
5:出锅,直接将锅中的饼倒入盘子中,不要用锅铲,以免破碎。
小窍门
倒入锅中的时候油不要太热,不然一下就熟了,不能自由滚动,还有要用碗量好一次用放入锅中的量,不能分几次加入,不然很难成型。
鸡蛋煎饼
主料
鸡蛋适量;面粉适量;淀粉适量;小葱适量;蒜苗适量;
辅料
盐适量;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:原料,面粉、生粉比例10:1,鸡蛋根据自己喜好
2:葱、蒜苗切碎,打入鸡蛋,调入盐
3:加水调成可自然流下的糊
4:锅入油烧热
5:加面糊
6:摇动锅身铺匀
7:面饼可摇动时翻面
8:另一面金黄即可出锅
9:切块盛盘
鸡蛋煎饼
主料
鸡蛋1个;面粉适量;
辅料
小葱1根;花生油少许;盐少许;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:准备好材料
2:鸡蛋加入盐打散,加入半碗凉水,加入面粉(普通面粉),葱花搅匀。(面糊别桨了,不然摊出的煎饼太厚)
3:电磁炉按煎炸(温度180度就可以),炒锅放少许油,油热后用汤勺盛一勺放入锅中,拿起炒锅把面糊转均匀,中间起泡后翻下(翻面后加少许油),闻到葱香味就可以出锅(每次锅里都要加少许油,用小火,)。
小窍门
给孩子吃,我只放了盐,可以保有葱香味,第一次上传,希望大家可以接纳。
鸡蛋煎饼
主料
面粉400g;
辅料
鸡蛋3个;盐一勺半;水适当;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:准备材料
2:搅拌均匀水的多少自己掌握
3:气泡以后就可以出锅了
4:成功
5:配上美味的土豆丝和蒜汁非常美味爽口
鸡蛋煎饼
主料
面粉适量;鸡蛋2个;
辅料
辣椒适量;花椒叶适量;五香粉适量;盐适量;葱适量;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:锅烧微热,加一点点油,一勺调好的面糊。
2:均匀摊平
3:煎到两面微黄
4:入盘
鸡蛋煎饼
主料
面粉适量;
辅料
鸡蛋2个;香菜少许;
配料
盐少许;花椒粉少许;碱少许;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:主料:面粉、鸡蛋、香菜
2:将面粉、鸡蛋、香菜、碱面、盐、水一起放入盆中搅成面糊,一定要搅匀
3:面糊搅匀备用
4:电饼铛加热刷少量食用油
5:将备好的面糊舀一勺均匀的摊在电饼铛内,如果有漏洞可以赶紧将多余的面糊摇匀补上。
6:待一面煎熟后用锅铲反背面至煎熟即可
小窍门
面糊里面放点碱吃起来会更香哦
鸡蛋煎饼
主料
鸡蛋两个;
辅料
葱少许;
调料
花生油少许
盐少许
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:鸡蛋洗净,备用。
2:葱切碎,备用。
3:鸡蛋敲入碗中,放入葱。
4:加少许盐,搅拌均匀。
5:平底锅烧热放少许油,倒入蛋液摊匀。
6:小火慢煎。
7:煎至两面金黄色即可。
8:出锅装盘。
9:切条,方便食用。
鸡蛋煎饼
主料
鸡蛋适量;面粉适量;
辅料
胡萝卜适量;西兰花适量;大葱适量;
配料
盐适量;色拉油适量;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:鸡蛋加盐,搅散。
2:胡萝卜、西兰花洗净,开水汆一下,切小粒。大葱洗净,切葱花。
3:将辅料和面粉加入鸡蛋液中,拌匀。
4:开小火,平底锅放少许色拉油,加入面浆煎饼。一面变金黄色后,翻面继续煎。
5:关火,装盘。
6:用菜刀切成小块即可。
7:松软可口的鸡蛋煎饼。
鸡蛋煎饼
主料
面粉少许;青菜少许;油少许;腌辣椒少许;
辅料
鸡蛋2颗;小葱1根;盐少许;
鸡蛋煎饼的做法步骤
1:把面粉加入水打成稀面糊,再加入青菜丝和小葱粒
2:混合均匀后少放一会
3:热锅凉油,把面糊倒入锅里
4:不断晃动锅,以防粘锅
5:完全凝固后打入鸡蛋
6:盖上锅盖以保存热能,加快成熟。
7:鸡蛋成形后放入少许盐及淹辣椒调味,就可以出锅了。
小窍门
青菜可以根据时令改变,有什么青菜就用什么青菜。