蒜苗虾球
主料
蒜苗适量;虾适量;
辅料
姜适量;盐适量;鸡精适量;
蒜苗虾球的做法步骤
1:原料备好
2:蒜苗洗净切段。虾去皮,背后拉刀去除虾线。
3:锅内放入花生油,加姜丝、生抽爆香,先放入虾仁,翻炒至变色后放蒜苗,继续翻炒两下,加盐、鸡精,即可出锅
小窍门
这道菜掌握火候最重要。
蒜炒豆苗
主料
豆苗适量;
辅料
蒜适量;
调料
油适量
盐适量
蒜炒豆苗的做法步骤
1:豆苗洗干净。这东西好洗,除非是长在灰尘多的地方,要不然就随便过下水就可以了。
2:备点蒜。
3:热锅下油倒入蒜。
4:炒香蒜后倒入豆苗。快速翻炒。
5:豆苗五成变色时放盐,继续快速翻炒,全部变色即可。
小窍门
豆苗很快熟,动作要迅速。注意扒拉散,别成一团。
蒜苗虾仁
主料
虾仁适量;蒜苗适量;花生适量;
辅料
生抽适量;盐适量;糖适量;烹调油适量;胡椒粉适量;
蒜苗虾仁的做法步骤
1:材料图,虾仁是自己剥的,剥好切段,加胡椒粉生抽抓均匀腌上,蒜苗切段。
2:炒锅倒油,凉锅凉油下花生,煸炒至花生酥香。出锅拍碎。
3:利用锅里的油,炒散虾仁。
4:下蒜苗翻炒。
5:倒入花生碎,淋生抽拌均匀。
6:出锅即可。
小窍门
1、一个小菜,真没有那么讲究,几分钟就好了,这个菜吸引孩子的是花生,当然,吃花生的时候虾仁也吃了。蒜苗提味儿的效果真不错。
蒜苗辣酱炒香干
主料
香干4片;蒜苗2棵;
辅料
油适量;蒜2瓣;辣椒1只;黄豆酱2汤匙;生抽1汤匙;辣椒酱少许;糖少许;
蒜苗辣酱炒香干的做法步骤
1:主要材料;
2:香干切条;
3:蒜苗切段,蒜切片,辣椒切碎;
4:锅中加适量油加热,倒入香干;调成小火煎至香干白色部分出现金黄小气泡,盛出备用;
5:锅中再加入适量油,小火,加入黄豆酱;
6:再放入蒜片和辣椒煸出香味;
7:加入香干转大火,加入生抽、辣椒酱和少许白糖,翻炒均匀;
8:最后加入蒜苗,翻炒几下断生即可。
小窍门
1.香干先煎至发黄,吃起来口感更好;2.煸香蒜片和辣椒时要用小火,以免大火将其炸糊;3.放入蒜苗翻炒几下就可以了,太久反而会影响口感和味道;4.我喜欢稍干的口感,可按个人喜好多调酱汁。
腌蒜苗
主料
蒜苗300克;
辅料
干辣椒2个;
调料
辣椒面10克
花椒5克
盐6克
生抽2汤匙
香醋2汤匙
白糖15克
腌蒜苗的做法步骤
1:准备食材。
2:蒜苗清洗干净切上端,沥干水分后要成小段。
3:切好的蒜苗放入碗中,加六克盐腌上半小时,腌制蒜苗出汁,并把蒜苗汁倒掉备用。如果时间允许的话,可以都腌一会,隔夜也可以,腌制蒜苗表皮皱起来都可以,这样腌出来的蒜苗清脆爽口。
4:锅中少许油,放入花椒中火炒出香味后,把花椒捞出丢弃。
5:碗中放入干辣椒、十克辣椒面,将热油淋入碗中。
6:碗中放入二汤匙生抽、二汤匙香醋和十五克白糖。
7:搅拌均匀即可。
8:美味的腌蒜苗就做好了。
蒜苗炒肉
主料
猪瘦肉适量;蒜苗适量;
辅料
植物油适量;料酒适量;酱油适量;蒜末适量;盐适量;白糖适量;
蒜苗炒肉的做法步骤
1:蒜苗洗净、切段备用
2:猪瘦肉洗净切片备用
3:锅内倒油烧热,放入肉片爆香,再加入蒜末
4:随后放入蒜白拌炒一会儿,再倒入蒜青、料酒、酱油、盐、白糖快速翻炒均匀即可
素炒蒜苗
主料
蒜苗250;
辅料
油适量;盐适量;
素炒蒜苗的做法步骤
1:洗净,切段。
2:热锅冷油炒3-5分钟,加入适量的盐。
3:出锅,鲜嫩可口,微微带点甜。
蒜苗炒酱肉
主料
腊肉100;豆腐干4片;蒜苗200;辣椒红辣椒青辣椒;
辅料
蒜一个;味精适量;油适量;盐适量;料酒适量;
蒜苗炒酱肉的做法步骤
1:蒜苗切段
2:豆腐干切条
3:腊肉辣椒大蒜葱花切好
4:放入锅内爆炒6-8分钟出锅
蒜苗炒酱牛肉
主料
酱牛肉适量;蒜苗适量;青辣椒一个;红辣椒2个;姜适量;米酒适量;
辅料
油适量;盐适量;鸡精适量;蚝油适量;生抽适量;
蒜苗炒酱牛肉的做法步骤
1:准备好食材
2:酱牛肉切成薄片、蒜苗切成段、辣椒斜切、姜切成丝
3:起锅烧油,油七成热时,下辣椒翻炒断生
4:下蒜苗翻炒断生至软
5:下酱牛肉翻炒均匀,加盐、鸡精、蚝油、生抽调味
6:起锅装盘
7:美味既成
8:成品图
9:成品图
蒜苗肉沫炸酱面
主料
面条一斤;肉沫六两;蒜苗一把;
辅料
勾好的粉芡水适量;纯净水适量;
调料
食用油适量
盐适量
老抽少许
鸡精少许
蒜苗肉沫炸酱面的做法步骤
1:切好的蒜苗和肉沫,备用。锅烧热放适量油,倒入肉沫加适量盐和少许老抽煸炒,再倒入蒜苗翻炒拌匀,往锅中继续倒入没过食材的清水,慢炖10分钟左右再放入勾好的粉芡水,小火咕嘟,至酱的稀干,正合适时,添加少许鸡精调味,拌匀,关火即可。
2:水烧开,下面条,煮熟的面条捞出,放入碗中。
3:浇汁。
4:拌匀。
5:美味可口。