绿豆汤

主料

绿豆60克；

辅料

冰糖50克；

绿豆汤的做法步骤

1：绿豆洗净

2：将绿豆放入陶瓷锅内，加入九分满清水

3：将陶瓷锅放入炖盅

4：设定时间：炖煮3小时

5：炖好后放入冰糖

6：炖好了，可以开吃了

小窍门

经常喝绿豆汤，可以排毒养颜，清理胃肠道。经常喝些绿豆汤，可以预防上火，对于护肤，补水，保湿也有一定的效果。思怡建议：冰冻效果会更加好。

绿豆汤

主料

绿豆一量杯；

辅料

蜂蜜适量；

配料

柠檬适量；

绿豆汤的做法步骤

1：准备绿豆

2：加水，多加点大概是绿豆的5倍

3：挤进半个柠檬汁，据说可以使绿豆保持绿色

4：高压锅选择熬粥的档位

5：熬好后加点蜂蜜，冷藏口味更佳

绿豆红薯汤

主料

红薯330克；绿豆100克；

辅料

白糖适量；

绿豆红薯汤的做法步骤

1：食材：红薯、绿豆

2：将绿豆淘洗一下，待用。

3：将红薯洗净、去皮。

4：放在案板上切成小块，待用。

5：随后，将淘洗好的绿豆倒入高压锅中。

6：加入一些清水。

7：盖上盖用大火烧煮5后分钟后关火。

8：焖至没气后开盖。

9：接着，合入切好的红薯煮开，煮至红薯熟软。

10：然后，加适量的白糖。

11：调味搅匀，即成。

小窍门

甜度根据自己的口味调整。

绿豆汤

主料

绿豆适量；

辅料

冰糖适量；

绿豆汤的做法步骤

1：绿豆提前用水泡两小时

2：放入高压锅内加入适量水，加入冰糖

3：大火烧开，高压锅出气后转小火，出气大概八分钟即可关火

绿豆汤

主料

绿豆150g；

辅料

红糖25g；

绿豆汤的做法步骤

1：绿豆洗净，浸泡8小时

2：绿豆放入电压力锅

3：加入红糖

4：加入适量清水，选择“豆”键即可

红豆绿豆汤

主料

红豆70g；绿豆60g；红枣6粒；

辅料

水适量；

调料

冰片糖150

红豆绿豆汤的做法步骤

1：红豆、绿豆、红枣。

2：冰片糖。

3：红豆、绿豆、红枣，用水清洗干净。

4：所有食材放入电压力锅内，倒入适量的清水，盖盖启动煮饭键。

5：时间到开盖。

6：豆豆已经煮的开花软绵，盛出饮用。

7：成品。常喝有清热祛湿，健脾养胃的功效。

红豆绿豆海带汤

主料

绿豆一把；红豆，一把；莲子5个；海带适量；

辅料

冰糖个人口味来定量；

红豆绿豆海带汤的做法步骤

1：食材准备。

2：泡发海带，我喜欢吃自己泡发的海带，口感好，而且不用担心有添加。

3：红豆，绿豆捡去杂物，洗干净。

4：泡好的海带洗干净细沙和盐，切成小段。

5：汤锅烧水放入洗干净的红豆绿豆开始煮，锅开以后换中小火，慢慢煮。

6：煮半个小时左右放海带，莲子，冰糖继续煮，大概一个半小时以后，红豆，绿豆都开花，汤里有了豆沙就可以了。

7：好了可以开动了。

小窍门

如此简单的消暑美食，一起做吧，即是好饮料，打碎糊还可以做绿豆沙，饭后乘凉，来一碗沙冰，相信不要太美好。

绿豆汤

主料

绿豆适量；

辅料

水适量；

调料

糖g

绿豆汤的做法步骤

1：将绿豆洗干净。

2：把绿豆倒出来，放到饭锅里，加入适量的水，启动豆类模式。

3：最后，放入冰糖（根据个人喜好）。

4：成品图。

绿豆汤

主料

绿豆100ml；

辅料

纯净水800ml；

调料

冰糖10g

绿豆汤的做法步骤

1：绿豆备用。

2：绿豆淘洗干净，用温水浸泡两个小时。

3：锅中倒入水和绿豆。

4：大火烧开转小火，煮至绿豆软烂关火即可。

5：盛入碗中。

6：清淡爽口。

7：加冰糖冰箱冷藏，更好喝。

小窍门

煮绿豆忌用铁锅，因为豆皮中所含的单宁遇铁后会发生化学反应，生成黑色的单宁铁，并使绿豆汤变为黑色，影响味道和消化吸收。

绿豆汤

主料

绿豆100g；

辅料

白糖适量；

绿豆汤的做法步骤

1：绿豆洗净后提前泡水2小时。

2：放锅里加适量的清水。

3：大火煮开后转小火煮2分钟，关火焖20分钟再打开。

4：加适量的白糖。

5：粒粒饱满。冷藏更佳。

小窍门

想吃比较烂的绿豆时间可以煮久一点、这样的绿豆形状是比较好的。下火非常好的.