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花生米糊怎么做,十种好吃的做法

南瓜花生米糊

主料

剩米饭100g;南瓜135g;花生30g;

辅料

葡萄干20g;

南瓜花生米糊的做法步骤

1:备好食材:剩米饭,南瓜,花生,葡萄干;

2:南瓜洗净,切丁;南瓜丁大小同泡胀的黄豆大致相同即可;

3:将南瓜丁,剩米饭,花生,葡萄干倒进豆浆机里;

4:倒入纯净水,数量加至1100毫升处;

5:豆浆机机头安装上超微劲磨器;

6:豆浆机通电;

7:选择“米糊”程序,启动;

8:将米糊盛出,稍凉,即可食用。

小窍门

1、花生也可不去花生衣;

花生米糊

主料

花生米适量;

辅料

小米适量;大米适量;

花生米糊的做法步骤

1:原料。

2:原料洗净,放入豆浆机,加适量水。

3:启动养生米糊功能。

4:20分钟后,香浓的花生米糊做好了。

5:喜欢甜味的可以放些白糖或红糖。

小窍门

花生米是我家必备食材,不管做什么原料的米糊,只要放些花生米,味道立刻会变得更香浓。我用的是小粒的红皮花生米,因为这种花生米含脂肪量高,所以打出的米糊会更香。

山药花生米糊

主料

山药半根;花生一些;大米一小杯;冰糖6颗;

辅料

水适量;

山药花生米糊的做法步骤

1:山药去皮洗净切小块。

2:一小杯大米和花生适量。

3:把所有食材都倒入破壁机里加入6颗冰糖。

4:加清水到1400毫升开始启动米糊键,30分。

5:工作中。

6:时间到。

7:浓浓的米糊打好了。

8:请您品尝。

9:成品上图。

莲藕花生米糊

主料

莲藕130克;大米50克;

辅料

花生20颗;水适量;白糖适量;

莲藕花生米糊的做法步骤

1:准备好原料,大米不用提前浸泡,莲藕去皮洗净切小块。

2:大米花生洗净放入豆浆机里,莲藕也一并放入,用破壁机打也一样,口感更细腻,现在破壁机和豆浆机都有提前预约功能,可以头天晚上把食材放入,第二天早上会按你指定的时间完成制作的。

3:加入水,豆浆杯里有刻度,大概到1100ml位置,选择米糊键20分钟就打好了。

4:打好的米糊倒出来,放入适量白糖搅匀就可以喝,非常的香浓。

5:成品图

6:成品图

7:老人孩子都爱喝

8:香浓好喝

9:每天一碗真舒服

小窍门

1、我用的是东北大米,可以选择自家吃的大米,如果怕米糊不浓稠,可以把里面的一部分大米换成等量糯米也是可以的。2、花生放入很香,也可以放核桃,不喜欢这两样的可以不放。3、打好的米糊在豆浆机里或者破壁机里一定要马上倒出来,豆浆机或者破壁机马上倒入杯体三分之二的水浸泡,再后面很好洗的。

花生黑米糊

主料

花生10克;黑米25毫升;

辅料

水400毫升;

花生黑米糊的做法步骤

1:用料:花生10克,黑米25毫升,水400毫升

2:将黑米洗净控水。

3:和花生一起倒入豆浆机打浆桶。

4:加入清水。

5:装好机头。

6:通电,所有灯亮。

7:选择米糊浓汤功能,启动。

8:打浆结束,取走机头,

9:倒出米糊。

10:底部有少许小颗粒一起倒出。

小窍门

花生与黑米的比例可以根据自己喜好酌情调整。打好的米糊可以根据自己口味调味饮用,或直接饮用。

花生白米糊

主料

大米1量杯;花生半量杯;

辅料

糖适量;

花生白米糊的做法步骤

1:原料如图;

2:原料如图;

3:花生大米洗净浸泡6小时以上;

4:倒入豆浆机,加水到刻度线;

5:选择米糊键;

6:吃时加糖适量即可。

小米花生糊

主料

燕荞小米45g;花生45g;

辅料

纯净水800ml;

调料

白糖5g

小米花生糊的做法步骤

1:燕荞小米备用。

2:花生米备用。

3:小米荞麦和花生米加纯净水一起倒入破壁机中。

4:按迷糊键,半个小时。

5:已打好。

6:盛入碗中,加白糖,拌匀即可。

7:甜品。

土豆花生米糊

主料

花生半杯去皮;土豆一个中等大小;

辅料

大米一杯;

土豆花生米糊的做法步骤

1:准备豆浆机,准备材料,米和花生提前泡好。

2:按比例加入水和食材,我用了最大量,四人份。

3:启动豆浆机米糊健。

4:好了之后可以根据需要加上干果碎或者调入糖。

小窍门

杯子为速效机附送的杯子。

花生黑米小米糊

主料

花生50g;黑米30g;小米30g;

辅料

冰糖适量;

花生黑米小米糊的做法步骤

1:准备用料

2:小米洗净倒入豆浆机中

3:黑米洗净倒入豆浆机

4:花生洗净倒入豆浆机

5:加入冰糖和适量清水

6:选择五谷功能

7:成品

8:成品

花生芝麻米糊

主料

大米50g;花生60g;芝麻15g;清水适量;

花生芝麻米糊的做法步骤

1:大米,花生洗净。

2:大米放入豆浆机底部。

3:加入花生。

4:加入芝麻。

5:加入适量温水。

6:盖盖,按下米糊键即可。

7:成品图。

小窍门

花生皮不要去掉,很有营养。

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