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炒二冬的做法大全,最好吃的十种做法

蛋炒二米饭

主料

二米饭200克;鸡蛋2个;青椒1个;胡萝卜1个;

辅料

油适量;盐适量;

蛋炒二米饭的做法步骤

1:主辅料:剩二米饭1碗、鸡蛋2个、青椒1个、胡萝卜1根。

2:将胡萝卜、青椒切粒备用

3:起锅热油,打入鸡蛋,小火炒至蛋液稍有凝固。把蛋液扒拉到锅的边缘(也可以盛出来),放入胡萝卜粒,小火将其炒熟。

4:再放入青椒粒稍稍煸炒。

5:然后将鸡蛋、胡萝卜、青椒快速翻炒均匀。

6:放入二米饭,(可以烹入少量的清水)还是用中小火。将二米饭炒散,越松散越好,千万不能糊底。

7:加一点点盐提味,翻炒均匀后即可关火。

8:出锅盛入碗中即可。

小窍门

1、鸡蛋可以打成蛋液,也可以直接打入锅里,用锅铲搅拌几下就可以了。2、关键是小火慢炒,不可糊底。

童年记忆——二月二炒面豆

主料

面粉200克;鸡蛋2个;

辅料

黑芝麻适量;

配料

牛奶80克;黄油10克;糖40克;

二月二炒面豆的做法步骤

1:准备下述:面粉200克、鸡蛋2个、糖:约50克(喜欢甜的多加)黄油(原来是豆油):10克、牛奶:50克(也可以用奶粉冲水代替,那样奶香更足)黑芝麻:适量

2:所有材料混合在一起揉成光滑的面团。面团干一些,做出来比较酥脆。醒发30分钟

3:揉好的面团擀成微薄饼后(薄些容易熟,还酥脆),切喜好大小的旗子块。放面板风干一小会。(这里要提醒的是:在擀皮和切棋子块时,一定要多方些干粉,否则会粘连。)

4:把干锅烧热,放入面豆,小火慢炒,面豆表面金黄即可。

小窍门

提醒:在擀皮和切棋子块时,一定要多方些干粉,否则会粘连。

二月二炒糖豆

主料

面粉300克;胡萝卜2个;

辅料

鸡蛋2个;汤3勺;油1勺;

二月二炒糖豆的做法步骤

1:胡萝卜蒸熟之后打成泥!

2:放入面粉,鸡蛋,糖,油!

3:活成面团醒30分钟!

4:擀成比饼薄,比面片厚的中等厚度!

5:切成长条!

6:之后切成小块!就是高豆块!

7:然后炸制深金黄色捞出之后再负炸一次即可!此为成品图!

8:成品图2!

二月二,炒豆豆-【棋子豆】

主料

面粉500g;鸡蛋2个;植物油50g;

辅料

水适量;

配料

盐8g;干花椒叶适量;五香粉一小勺;

棋子豆的做法步骤

1:准备原料

2:面粉500g鸡蛋两个,五香粉一小勺,盐两小勺半,油50g左右揉成絮状,再加入碾碎的干花椒油

3:慢慢加入水和成硬面团要很硬大约只需要加150g左右的水

4:盖上保鲜膜醒30分钟

5:擀开擀成筷子厚的面片

6:擀开擀成筷子厚的面片

7:用刀斩成立方小块,棋子状,晾晒15分钟左右(这样入锅后不会粘连)

8:锅烧热后倒入锅中

9:慢慢小火翻炒

10:慢慢的变色,我一半用锅炒,一般用电饼铛,(电饼铛非常方便还快,15分钟左右,锅得20分钟往上走)

11:直至炒到金黄成熟

小窍门

1、面要和硬点,这样才酥脆2、面醒好切均匀后晾一会这样有起皮的面豆不会粘连3、建议大家用电饼铛,省时省力,炒锅得不停的翻炒真心累

二月二艾糍

主料

糯米粉600g;黄糖2.5块;艾草50g;

辅料

花生米200g;白砂糖30g;

二月二艾糍的做法步骤

1:先将艾草用水烧开,然后捞起略略冲洗一下,艾草再加大概350ml水,加黄糖一起煲至黄糖融化,试一下甜度(比一般甜汤再甜一些就可以,因为等会加上糯米粉甜度就会适中了)

2:里面的馅是花生米加白糖,花生米用锅炒熟,去衣,碾碎,加入适量的白糖,待用。

3:将刚熬好的艾草黄糖水加入糯米粉,搓成光滑面团

4:拿适量的粉团于掌心搓成圆形

5:沾上粉(防粘手)压扁,捏成碗状

6:加入刚才做好的花生白糖馅,对折收边捏起来。

7:做好的艾糍一个个整齐摆在碟子上,注意别沾一起了,

8:最后就是上锅蒸了,下面铺张蛋糕纸或竹子叶,粽子、叶都行,大概五分钟,膨胀起开就可以了。

9:一般做一次都有好几十个,成品也要一个个分开放哦,不然会沾一起的。

二月二吃棋子

主料

面粉400克;

辅料

黑芝麻适量;鸡蛋2个;

配料

糖80克;油60克;

二月二吃棋子的做法步骤

1:准备好上述材料后混合均匀,加适量水揉成面团,醒十分钟。

2:醒好的面团放在面板上,准备开始。

3:将面团擀成大约厚为0.5mm左右的面饼

4:依次切成1cm宽的长条后,再均匀的切成小方块。长条可以一起切出后再整体切小方块。女儿急着要小棋子,就先给她切了点。

5:太多了分了两部分烤的

6:我先在电饼铛烤了一部分,剩下的放在了烤箱里烤的

7:满满的放了一盘子,上下火190度,烤了25分钟。电饼铛烤的快

8:满满的放了一盘子,上下火190度,烤了25分钟。电饼铛烤的快

9:这些是烤箱里出来的

蛋炒二米饭

主料

二米饭2碗的量;

辅料

鸡蛋2个;葱花适量;酱油少许;油少许;

蛋炒二米饭的做法步骤

1:备食材:剩饭,两个鸡蛋打入碗中,切点葱花

2:热锅放油,倒蛋液下去炒散,盛出备用

3:再放少许油,再把剩饭下去炒散

4:如图,炒至米粉粒粒分明

5:然后再把葱花,炒好的鸡蛋回锅翻炒均匀

6:调少许酱油再炒匀即可

7:成品。美味炒饭完成了

二月二吃焖子

主料

红薯淀粉200g;清水800g;

辅料

大蒜5瓣;芝麻酱2勺;

调料

轻盐酱油1勺

盐少许

玉米油少许

芝麻蒜泥拌焖子的做法步骤

1:红薯淀粉用250g清水溶解,搅拌均匀,成流动性样子。

2:不粘奶锅中倒入剩余的550g清水烧开,将红薯淀粉缓慢倒入锅中不停搅拌。

3:开始呈现是白色的,要不停搅拌,都变成透明色焖子就做好了,关火。

4:将容器四周涂抹一层薄薄的食用油,趁热倒入焖子糊,放入阴凉通风的地方凉透。

5:芝麻酱倒入碗中,倒入酱油1勺,再加少许凉开水搅拌均匀。

6:放入捣成泥的大蒜,搅拌均匀。

7:凉透的焖子切块,平底锅倒少许油,放入焖子,煎至2面出嘎就可以了,盛入盘中。

8:倒入芝麻蒜泥拌匀就可以开吃了,劲道Q弹超好吃。

四丁炒二米饭

主料

二米饭1碗;洋葱100克;胡萝卜100克;肉肠100克;榨菜50克;

辅料

油20克;盐2克;

四丁炒二米饭的做法步骤

1:主料:二米饭

2:配料:洋葱、胡萝卜、榨菜、肉肠

3:热油,先把胡萝卜和榨菜炒熟。

4:再放入洋葱和肉肠炒匀。

5:放入二米饭。

6:小火慢慢翻炒均匀。

7:加少许盐提味,炒匀即可关火。

8:出锅盛入碗中,即可上桌品味。

小窍门

1、配料可以按照自己的喜欢任意搭配。2、炒制米饭一定要用小火,炒散炒匀就可以。

二月二,吃糖豆

主料

油30-40克;面粉1500克;鸡蛋2个;

辅料

糖20g;牛奶30-40g;

糖豆的做法步骤

1:先把2个鸡蛋,油,牛奶,糖放在一个盆里搅拌均匀,然后根据这些液体的量放适合的面粉,我大概放了1斤多面粉

2:然后活成软硬适中的面团,醒上半个小时,

3:然后搓成细长的条条,用刀切成一小块一小块的,我懒,感觉这样切快。提前预热烤箱7-8分钟,把小面块放在烤盘上,先考5-6分钟,然后拿出来,活动一下,再考7-8分钟,180度烤箱温度,

4:然后成品糖豆就出炉了!我们这二月二吃糖豆,今天周末,没事提前和孩子一起做一下,第一次做,还挺成功来

小窍门

一开始温度调到220度,烤的颜色有点深,还是180度合适。

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