青瓜梨汁

主料

青瓜1条；梨3个；椰子水300ml；

青瓜梨汁的做法步骤

1：备好食材。

2：所有食材放入破壁杯内，冷开水加至1700ml。

3：盖上隔音罩，选择【果汁】功能。

4：破壁细腻免过滤。

5：工作结束后，倒出饮用。

苹果梨汁

主料

苹果1个；

调料

梨1个

苹果梨汁的做法步骤

1：先来把苹果和梨清洗干净，梨的品种选择水份足足的就好，

2：苹果去皮切丁，

3：梨去皮切丁，

4：把苹果和梨放到果汁杯里，

5：加入适量的冰水，千万别加热水，热水会让水果的味道喝起来更酸，启动果汁杯榨汁，

6：打好的果汁颜色是米白色的，倒到杯子里就可以品尝了，如果放置一段时间，果汁就会变色，那是因为苹果极易被氧化，但味道不受影响。

小窍门

刚榨好的果汁是米白色的，但时间一长颜色就会偏向红色，是因为苹果极易被氧化，但不影响口感。

马蹄梨汁

主料

马蹄200克；雪梨1个；

辅料

清水1200ML；蜂蜜适量；

马蹄梨汁的做法步骤

1：食材。

2：马蹄去皮，切开。

3：雪梨用盐搓搓洗干净。

4：把果皮、果核和果肉分开。

5：马蹄、梨的果肉、果皮、果核同入锅，加入1200ML清水。

6：烧开后小火煮约10分钟，把果皮和果核除去。

7：果肉连果汤一直放入破壁机的杯子。装好。

8：调至果蔬档，启动破壁机即可。

9：停止工作后取下调入适量蜂蜜即可。

10：来一杯可祛火润燥哦。

小窍门

1、荸荠属于生冷食物，对脾胃虚寒、大便溏泄和有血淤者不宜食用的人来说不太适合。2、荸荠虽然对老人有些好处，但多吃会气急攻心。3、荸荠最好不要经常生吃。如果常吃生荸荠，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

姜梨汁

主料

雪梨2个；冰糖适量；

辅料

生姜10g；水适量；

姜梨汁的做法步骤

1：雪梨

2：生姜去皮切片

3：梨洗净去核后滚到切小块

4：冷水锅加入雪梨块和生姜煮开后转小火慢炖40分钟

5：40分钟后加入冰糖搅拌至融化

6：出锅

小窍门

冰糖也可用红糖代替，等于是红糖姜糖水，也很不错的！

鲜榨梨汁

主料

酥梨适量；

鲜榨梨汁的做法步骤

1：原汁机和酥梨。

2：梨洗净，切条。

3：启动原汁机，分次放入梨条。清甜爽口的梨汁就流出来了。

4：如果有柠檬汁，可以滴一些，能有效减缓果汁氧化，变色。如果没有，就随榨随喝。

小窍门

因为我用的是原汁机可以汁渣分离，所以不用过滤。如果用普通料理机，需要过滤后口感才好。滤掉的梨渣不要扔掉，加些糖可以熬果酱，抹面包吃也不错。

鲜梨汁

主料

梨1个；纯净水半杯；

辅料

白砂糖一勺；

鲜梨汁的做法步骤

1：准备一个水晶梨。

2：把梨切小块，半杯水里加一勺糖，放搅拌机里，搅拌半分钟。

3：美味梨汁就做好了。

橙梨汁

主料

雪梨1个；橙子1个；

辅料

白开水适量；

橙梨汁的做法步骤

1：雪梨去皮后切成小块，

2：橙子去皮，只取果肉，

3：将雪梨块和橙子及少许水加入搅拌杯中，

4：启动料理机，15秒，榨成汁，

5：倒入杯子中即可饮用。

小窍门

喜欢喝浓稠的可不加水榨汁。

冰糖梨汁

主料

梨300g；银耳20g；水适量；

辅料

冰糖适量；

冰糖梨汁的做法步骤

1：1-2个梨，去皮去核，切小块备用；

2：银耳泡发，洗净，摘成小朵备用；

3：将处理好的梨块和银耳放入豆浆机，水填至最少刻度的位置，选定“玉米汁”档，启动。

4：大功告成，稍晾一下就可以喝了。

小窍门

梨可选大中型的，白梨、酥梨、雪花梨都可以

雪梨汁

主料

雪梨1个；枸杞15g；黄糖块适量（冰糖）；

辅料

水适量；

雪梨汁的做法步骤

1：准备好所用食材和养生壶。雪梨去皮去核切块，枸杞洗干净。

2：壶里根据自己的需要加入适量的清水，然后加入雪梨块。

3：加入黄糖块(可以是冰糖)。

4：加入枸杞。

5：开启养生壶甜品功能。

6：30分钟后雪梨汁就做好了。

小窍门

糖的量根据个人口味增减。

冰糖梨汁

主料

雪梨700g；冰糖150；

辅料

冷水3大碗水；

冰糖梨汁的做法步骤

1：新鲜的雪梨700g

2：削去皮去掉果核切成小块用汤锅3大碗左右的水煮

3：梨子煮到没有味道了捞出扔掉

4：，加入冰糖糖煮化了梨汤就煮好了

5：，成品图

小窍门

梨子的果核很酸生吃不能吃煮汤可是好东西所以挖出黑籽就可以了