苹果汁

主料

苹果3个；

苹果汁的做法步骤

1：将苹果削皮备用。

2：将去皮的苹果削成小块，放入榨汁机口。

3：按下开关，将苹果块打成果汁。

4：从取汁口倒出果汁，即可食用。

5：瞧，颜色金黄的苹果汁，健康又营养。

小窍门

鲜果汁尽量不要榨取太多，够一次性食用即可，这样，即安全又卫生。

原味苹果汁

主料

苹果240g；

辅料

纯净水500g；

原味苹果汁的做法步骤

1：苹果1个240g左右洗净，去皮（也可不去），切小块。

2：将准备好的材料放入料理杯中，倒入纯净水

3：盖严杯盖，接通电源，点下开关键，待机，

4：再按功能键选择果汁功能，再点一下开关键，机器开始工作。

5：机器工作中的状态，很快速有力。

6：等功能完成后，会有嘀嘀警示，按开关键，近入待机状态，切断电源，将食物盛入容器就可以了。

小窍门

1、破壁机子很方便，我的是东菱有点动功能，如果想要喝有渣感，可以选择点动功能，自己随意控制时间。2、水的量，可以根据自己喜欢的浓稠度及苹果的大小来调整。3、爱喝甜的，还可以适当的增加糖粉或细砂糖，看自己喜欢了，这款是无糖版。4、夏天可以冰镇再喝，或者用冷藏的苹果。

苹果汁

主料

苹果3个；

辅料

清水适量；

苹果汁的做法步骤

1：苹果去皮切块。

2：加入适量清水煮至透明，如果喜欢甜一些的可以适当加糖，但苹果比较甜了，就不需要加糖了。

3：煮好的苹果放置凉一凉。

4：装入便携式果汁机里，苹果与煮苹果的汁可以根据自己的喜好来决定。

5：启动果汁机，静等好喝的苹果汁吧。

小窍门

苹果榨汁之前煮一下，榨出来的苹果汁就不会变颜色了。

蜜汁苹果

主料

苹果一个；玫瑰酱适量；

辅料

蜜汁适量；

蜜汁苹果的做法步骤

1：准备食材

2：苹果去皮

3：适量玫瑰酱、蜂蜜

4：加入适量凉开水调成蜜汁

5：苹果去核、切块

6：淋上蜜汁

7：放上少许玫瑰酱

苹果果蔬汁

主料

红富士苹果一个；莴苣叶25克；柠檬一个；

辅料

纯净水500毫升；蜂蜜适量；

苹果果蔬汁的做法步骤

1：准备的材料

2：苹果去皮切小丁，莴苣叶子洗净切碎，柠檬去皮去核切小丁

3：所有的材料放入杯体中，放入纯净水或凉开水、矿泉水均可

4：合上机头，接通电源，启用果蔬汁功能，豆浆机开始工作

5：豆浆机停止工作后，打开机头，调入适量的蜂蜜搅匀即可

6：捞一勺看看，已经打的非常细腻，苹果无丁点块状

小窍门

破壁免虑豆浆机的效果确实出乎意料，苹果已经打的非常细腻，喝一杯舒缓肠胃压力

苹果梨汁

主料

苹果1个；

调料

梨1个

苹果梨汁的做法步骤

1：先来把苹果和梨清洗干净，梨的品种选择水份足足的就好，

2：苹果去皮切丁，

3：梨去皮切丁，

4：把苹果和梨放到果汁杯里，

5：加入适量的冰水，千万别加热水，热水会让水果的味道喝起来更酸，启动果汁杯榨汁，

6：打好的果汁颜色是米白色的，倒到杯子里就可以品尝了，如果放置一段时间，果汁就会变色，那是因为苹果极易被氧化，但味道不受影响。

小窍门

刚榨好的果汁是米白色的，但时间一长颜色就会偏向红色，是因为苹果极易被氧化，但不影响口感。

鲜榨胡萝卜苹果原汁

主料

胡萝卜2根；

辅料

苹果1个；

鲜榨胡萝卜苹果原汁的做法步骤

1：准备好食材

2：把胡萝卜，苹果切成条

3：放入原汁机里（渣和汁分离的，胡萝卜渣也可以做饼）

4：榨好的汁，用筛过滤一下更细腻，颜色美美的，微甜，爽口...

5：成品图

小窍门

我这是原汁机，不需要加水，也可以加入一点冷开水，纯净水里一起喝，我不喜欢太甜，所以没加糖，喜欢甜的可以加蜜，冰糖

苹果汁

主料

苹果1到2个；

辅料

冷开水1到2升；

苹果汁的做法步骤

1：准备好食材：1到2个苹果

2：往榨汁机内倒入适量冷开水

3：苹果洗净去皮去核。

4：把苹果切成小块，放入榨汁机中。

5：通电，搅拌几下，断电。

6：倒入杯中即可享用！！！

苹果汁

主料

苹果1个；

辅料

凉开水少量；

苹果汁的做法步骤

1：苹果不削好皮没人主动吃，今天来榨汁。

2：苹果去皮，削成小块。

3：果汁杯中加少量凉开水。

4：放入苹果丁，盖紧盖子，启动

5：很快就打好了，快点喝，氧化的快。

青苹果汁

主料

青苹果300克；

辅料

凉开水500ML；蜂蜜适量；

青苹果汁的做法步骤

1：准备青苹果，洗净

2：去核，切成小块

3：切好后放入榨汁机里，加凉开水启动机器榨成汁倒入杯中即可饮用

4：成品

小窍门

1.更年期妇女，久病体虚类人群不宜食用青苹果2.患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。3.喜欢喝细腻的果汁可以用滤网过滤掉残渣。4.喜欢唱甜的可以根据自己的喜好添加蜂蜜或白糖5.苹果汁容易氧化，最好在半小时内喝完