红糖姜茶

主料

生姜适量；红糖适量；

辅料

清水适量；

红糖姜茶的做法步骤

1：准备好1小块生姜和红糖

2：生姜洗净切片

3：煮锅放入适量水和姜片

4：煮开5分钟放红糖

5：再煮5分钟即可

小窍门

体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶。

红糖姜茶

主料

姜片10克；开水300毫升；

辅料

红糖5克；

红糖姜茶的做法步骤

1：姜片放入杯中。

2：放入红糖。

3：冲入开水。

4：盖上盖子，泡10分钟左右。

5：完成。

小窍门

1.红糖姜茶的功效：祛寒暖胃；预防感冒；暖宫，治痛经等。2.红糖姜茶最佳饮用时间为早上，上午和下午也可以喝。但是晚上最好不喝，易上火。

红糖姜茶

主料

姜480克；红糖300克；大枣200克；

红糖姜茶的做法步骤

1：姜和大枣都切成小块。

2：准备榨汁机，将切好的姜和大枣放入榨汁。（原来切的块有点大，为了能快速榨好，我又切小了些）

3：榨好后上锅煮。

4：待姜汁煮热后放入红糖。

5：然后边煮边搅拌。加了红糖的姜汁颜色变深。待红糖搅匀化开之后继续小火煮五十分钟左右。

6：完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱，每天几勺用热水冲饮。（不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜，多点大枣和红糖，我都差点被那股姜味辣哭了～(^_^)）

7：完成。放凉后倒入玻璃器皿里封闭保存于冰箱，每天几勺用热水冲饮。（不喜欢吃姜或者受不了姜辣的菇凉们可以少放姜，多点大枣和红糖，我都差点被那股姜味辣哭了～(^_^)）

红糖姜茶

主料

红糖110G；

辅料

生姜80G；

红糖姜茶的做法步骤

1：准备好红糖和生姜

2：把生姜去皮，磨成姜蓉

3：这是弄好的姜蓉和姜汁，剔除或者剁碎老姜的纤维。

4：把姜蓉和姜汁倒入红糖中，搅拌均匀。

5：包上保鲜膜上笼屉蒸半小时左右。

6：这是刚蒸出来的。

7：放凉装瓶。

8：喝的时候，舀一两勺，用热水冲服。

小窍门

不爱生姜的，这个……就没办法了。

红姜茶

主料

姜汁100ml；红枣120g；

辅料

红糖250g；

红姜茶的做法步骤

1：食材如图，红糖、红枣、姜汁。

2：姜汁100ml，如果没有原汁机的话，可以用姜沫代替。

3：姜汁100ml，姜汁的量可因个人口味添加。

4：红糖250g

5：红枣120g

6：将红枣与姜汁搅拌均匀，上面撒上红糖。

7：蒸锅，开锅15分钟。

8：15~20分钟后成品。

9：晾凉后放入密封罐，冷藏，每天用开水冲饮即可，一次可以做出一周的量。

10：红枣、红糖、姜汁，冬日女性驱寒补血佳品，方法简单。

小窍门

每次取适量冲水趁热饮下，姜有驱寒的功效，红枣则是补血佳品，红糖活血化瘀，此为女性日常饮品之最佳选择，没有之一。

红枣姜茶

主料

红枣10枚左右；生姜一小块；红糖20g；

红枣姜茶的做法步骤

1：原材料准备

2：清水冲洗红枣表面的灰尘，对半切开，去核；生姜去皮，切丝。

3：锅内加1L水，放入红枣和生姜丝，煮开之后继续煮10分钟。

4：倒入红糖，继续煮5分钟。

小窍门

1、生姜有辛辣味道，不宜放太多，会影响口感。2、红糖的量根据个人喜好调整，也可以在放红糖之前尝一下甜度。3、煮出来之后要趁热喝，冷掉之后辛辣的口感会更突出。

红茶姜茶饮

主料

红茶6g；生姜10g；

辅料

纯净水360ml；

红茶姜茶饮的做法步骤

1：生姜去皮切片。

2：红茶备用。

3：姜片和红茶一起用开水冲泡，静置3—4分钟。

4：OK。

红枣姜茶

主料

红枣200g；桂圆100g；生姜300g；红糖500g；

辅料

水适量；

红枣姜茶的做法步骤

1：红枣去核

2：红枣跟桂圆一齐用水泡两小时

3：生姜去皮

4：三种一起用料理机打碎之后放锅子里面煮，一边煮就一边搅拌撇去浮沫，一直煮三小时直至粘稠没水份

5：煮好，出锅，放冰箱保存

小窍门

如果自己一个人吃的话建议不要煮太多，因为没有放防腐剂，不能放太久，建议煮好后尽快吃完，因为我是煮了全家吃的，所以量比较大

红糖姜茶

主料

红糖3匙；姜1块；

辅料

蒸馏水适量；

红糖姜茶的做法步骤

1：准备好红糖姜。

2：把姜的皮削去，洗干净！

3：把姜切成块，放到料理机加适量蒸馏水！

4：启动料理机，把姜块打成浆。

5：把料理机的姜浆倒入煮锅！

6：沸腾中的姜水，接着把红糖倒入煮锅！

7：看！红糖姜茶煮好啦！

小窍门

正在煮姜水时一定要盯着煮锅，以免沸腾的凉水益出！

红枣姜茶

主料

红枣300克；姜500克；

辅料

黑糖500克；

红枣姜茶的做法步骤

1：所需食材。

2：大枣洗净放入高压锅中，再放入适量清水，压10分钟。

3：这时可以把姜切块，放入料理机中研磨姜茸，水不要加的太多。很细腻的。

4：高压锅自然落阀。取出熟的红枣。

5：挑出枣核。同样放入料理机打成枣泥。因为枣已吸足水份，就不要放水了。

6：把所有食材放入面包桶。

7：选择果酱键，时间为1：30小时。这时可以清理厨房。

8：红枣姜茶做好，浓郁的红枣和姜的味道，闻着都温暖。

9：每天早餐后冲一杯，对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦。

小窍门

1、最好是餐后喝比较好，在饭后一小时，以免姜的刺激性加重胃部不适。2、如果不用面包机熬煮，可以用不锈钢的锅，切记不可用铸铁锅。