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释迦奶昔的做法大全,配料有哪些

草莓奶昔

主料

草莓适量;牛奶适量;

辅料

蜂蜜适量;白糖适量;

草莓奶昔的做法步骤

1:将草莓洗净

2:准备纯牛奶

3:将洗净的草莓与牛奶放入榨汁机中,并加入蜂蜜与白糖

4:榨汁ing。。。。

5:完成

奶昔果汁

主料

青葡萄400克;白柚2块;

辅料

炼奶3汤匙;

奶昔果汁的做法步骤

1:将葡萄洗净和掰好的白柚放在搅拌机里

2:把葡萄和柚榨成汁,放三汤勺炼奶,搅拌

3:把果汁倒在酒杯中,有木有嘴馋

草莓奶昔

主料

草莓24颗;牛奶1盒;草莓冰激凌1小盒;

辅料

奶油适量;柠檬汁少许;淡盐水适量;

草莓奶昔的做法步骤

1:主要材料备齐;

2:草莓放清水泡15分钟后,捞出放入淡盐水中泡5分钟取出;

3:取一个大点的草莓,去蒂,从中间向两边切四片薄片,剩下的部分从中间切开备用;

4:用木勺辅助,把草莓片贴在玻璃杯内侧;

5:其余的草莓,全部切去根蒂,切四瓣;

6:将草莓、草莓冰激凌、牛奶、少量柠檬汁(抗氧化)一同倒入搅拌机中;

7:搅打至顺滑状即可;

8:接着倒入杯中,挤上一坨奶油,再点缀点草莓,插上吸管。就完成咯。

小窍门

1、柠檬汁放一点不影响口感,主要是抗氧化;2、如果不想用草莓,可以换成其他喜欢的水果哦!

果果奶昔

主料

芒果2个;火龙果0.5个;酸奶1个;牛奶250ml;

果果奶昔的做法步骤

1:准备材料。

2:放入料理机中。

3:告诉搅打1分钟。

4:可以来喝了!

紫薯奶昔

主料

紫薯60克;牛奶227克;

辅料

蜂蜜1汤匙;

紫薯奶昔的做法步骤

1:将紫薯清洗干净,放入蒸锅蒸熟。

2:蒸熟的紫薯去皮,切成小块。

3:多功能料理机中加入紫薯、纯牛奶、蜂蜜搅拌均匀放入冰箱即可。

小窍门

没有减肥要求的同学,紫薯奶昔中还可加入炼奶、冰激凌。

冰橙奶昔

主料

橙子两个;纯牛奶一袋;

辅料

白糖少量;

冰橙奶昔的做法步骤

1:原料:两个橙子和一袋纯牛奶

2:将牛奶倒入料理机中(或搅拌机)加入剥好的橙子

3:再加入少量白糖(根据个人口味而定)

4:料理机或搅拌机打匀即可

紫薯奶昔

主料

紫薯三个;

辅料

牛奶250ml;

紫薯奶昔的做法步骤

1:准备紫薯3个,牛奶一包(250ml)

2:紫薯清洗干净去皮切片

3:紫薯入锅水开后蒸五到八分钟

4:蒸好的紫薯

5:蒸好的紫薯放入料理杯中加入牛奶

6:将料理杯放在料理机上搅原本成泥糊状紫薯奶昔就做好了

小窍门

1.紫薯本身口感较甜所以我选择的是原味牛奶,如果喜欢喜欢偏甜可以加些蜂蜜或是白糖。

樱桃奶昔

主料

樱桃150克;牛奶150ml;香草冰激凌40克;

樱桃奶昔的做法步骤

1:樱桃洗净去核,家里没有专门去核的工具,将樱桃对半切后去核的;

2:将樱桃、牛奶和冰淇淋倒入料理杯中;

3:用料理机搅拌均匀;

4:倒入杯中即可饮用。

小窍门

1、喜欢甜味的话,可以适当加些蜂蜜或者白砂糖。2、因为加了冰激凌,所以口感有点凉凉的。3、樱桃冷藏放置,需要多少就清洗多少,切勿清洗后冷藏。

芒果奶昔

主料

芒果1/2个;牛奶200ml;

辅料

白糖2勺;

芒果奶昔的做法步骤

1:芒果切丁,放入料理机

2:准备好牛奶,提前放冰箱冷藏,这样打出的奶昔夏天喝凉凉的

3:牛奶倒入料理机

4:奶昔打好,我又加了j几勺糖,再打了几秒,这样喝起来甜甜的

5:冰凉奶昔完工

奶昔

主料

酸奶250g;

辅料

冰激凌液250g;

奶昔的做法步骤

1:酸奶一瓶250克

2:冰激凌液250克图上是配好的冰激凌液可以用好几次。

3:倒到料理机加葡萄5粒打匀。我这是成出来了才想起来拍照。

4:成品

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