家常菜美容养颜橙汁奶昔
主料
酸奶200克；橙子一个；
辅料
圣女果5个；
橙汁奶昔的做法步骤
1：准备好原材料
2：橙子去皮去籽切成小块
3：圣女果洗净也稍微切一下
4：将所有材料倒入搅拌机的杯子里
5：安装好，插上电源，按动开关，打细
6：橙汁奶昔做好了
小窍门
一、打好的奶昔要尽快喝完；二、搅拌机要打一会暂停一下，连续工作不要超过一分钟。
桃子酸奶昔
主料
桃子适量；
辅料
酸奶适量；
桃子酸奶昔的做法步骤
1：准备材料
2：酸奶倒入冰格，放冷冻室冷冻
3：桃子切块
4：把冷冻成型的酸奶冻和桃子块一起放榨汁机打碎，倒入碗里就可以喝啦！
柚子奶昔
主料
牛奶1盒；
辅料
红心柚子适量；
柚子奶昔的做法步骤
1：红心柚子适量。
2：红心柚子去皮去籽，择净筋膜，撕碎。
3：破壁机自带的量杯，用这个量杯装了3杯放入破壁机。
4：倒入破壁机后看上去还蛮多的，第一次使用，参考说明书表中的数量，感觉还可以。
5：加入牛奶，到300ml的位置。
6：盖上杯盖，接通电源，功能键选择果汁，启动电源，破壁机自动开始工作。
7：启动电源后，大约3分钟就OK了，自动清洗功能很实用，倒出果汁后直接加入清水自动清洗，太方便了。
8：倒入杯中，刚好这一大杯，好喝又营养。一次榨一杯，一人或两人食刚刚好，食材不浪费。
冰橙奶昔
主料
橙子两个；纯牛奶一袋；
辅料
白糖少量；
冰橙奶昔的做法步骤
1：原料：两个橙子和一袋纯牛奶
2：将牛奶倒入料理机中（或搅拌机）加入剥好的橙子
3：再加入少量白糖（根据个人口味而定）
4：料理机或搅拌机打匀即可
橙子果冻+橙子撞奶
主料
橙子3个；
辅料
白凉粉60g；白砂糖40g；
调料
水一斤
橙子果冻 橙子撞奶的做法步骤
1：橙子用盐水浸泡洗净，用削皮刀削去外皮用。
2：取橙子果肉切块。
3：放在想做果冻的模具里，我用了蛋挞模具。
4：3个橙皮加一斤水煮至沸腾后再煮五分钟。
5：捞出橙皮弃用。
6：加40g糖、60g白凉粉，搅拌均匀，至再次沸腾。
7：倒入果冻模具。
8：剩下的倒进杯子里做橙子撞奶。室温放置冷却。
9：冷却后果冻脱模。
10：杯子里加牛奶，搅碎，橙子撞奶完成。
11：橙子撞奶成品图。
12：果冻成品图。
桃子奶昔
主料
黄油桃1-3个（成熟的黄油桃或水蜜桃）；
辅料
纯牛奶200ml（一盒）；
桃子奶昔的做法步骤
1：桃子去核切成块状（忘记拍照）
2：牛奶事先放在冰箱冷十五分钟
3：将桃子块、牛奶加入料理机（搅拌机）
4：打成糊状
5：加入三匙蜂蜜拌匀
6：成为粉色的美味奶昔
橙子酸奶
主料
橘子2——3个；酸奶①包；
辅料
白糖2勺；
橙子酸奶的做法步骤
1：准备好材料
2：把橙子炸成果汁，但是我加了一些水
3：把酸奶一点儿一点的倒进碗里，先加这一点点的奶
4：拔果子倒满
5：然后倒上酸奶
柚子奶昔
主料
柚子果肉400g；纯牛奶440ml；
辅料
冷开水90ml；
柚子奶昔的做法步骤
1：柚子洗干净。
2：备好纯牛奶、冷开水。
3：取柚子果肉。
4：将柚子果肉放入豆浆机杯体内。
5：加牛奶、冷开水至上下水位刻度线之间。
6：将机头放入杯体，插上电源线。
7：豆浆机通电，选择“冷饮区”，再选择“熟料打”键，进行启动，机器工作10分钟。
8：即可享用。
小窍门
1、奶昔做好直接享用，加水一定要加冷开水，或是纯净水。2、液体的用量，掌握加至上下水位刻度线之间即可。3、奶昔的食材搭配依据个人偏爱。选应季水果为佳。
桃子奶昔
主料
纯牛奶1000克；乳酸菌1克；
辅料
桃子1个；
桃子奶昔的做法步骤
1：准备1克乳酸菌和1000克纯牛奶。
2：将乳酸菌和纯牛奶混合后充分搅拌半分钟。如果喜欢酸奶甜一些，可以加些糖粉或是细砂糖一起搅拌。
3：将混合牛奶倒入酸奶机内胆里，内胆需十分干净，无水无油。
4：将内胆装入酸奶机，接上电源，几个小时候以后酸奶就发酵完成了。做好的酸奶盖上盖子放冰箱冷藏保存。
5：桃子去皮后切块。
6：取少量酸奶加入桃子肉放料理机里打碎即可！
小窍门
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橙子奶方
主料
牛奶400ml；玉米淀粉40g；白糖40g；
辅料
赣南脐橙1个；
橙子奶方的做法步骤
1：准备好食材。
2：将牛奶，白糖，淀粉搅拌均匀。
3：放入锅中，小火，不断搅拌。
4：直至如图状态。
5：橙子切块，玻璃碗中放入一半奶糊。
6：放入橙子。
7：再加入一半奶糊。
8：压实，切去边角，牛奶大方。
9：当当当当，大功告成。
