红烧杂鱼
主料
小杂鱼适量;
辅料
辣椒适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
红烧杂鱼的做法步骤
1:小鱼把肠子清理干净
2:用厨房纸吸干水分
3:锅里放多点油,开始煎鱼
4:不要急着翻动,一面焦了在翻面
5:两面煎黄
6:锅里留点油,放辣酱,葱姜蒜炒香,放入小鱼,放盐调味就行
黄瓜杂拌
主料
紫洋葱一个;黄瓜一根;尖椒两个;
辅料
香菜适量;大蒜适量;花生米适量;
配料
酱油一勺;陈醋两勺;拌饭酱两勺;
黄瓜杂拌的做法步骤
1:1把紫元葱黄瓜尖椒洗净切丁
2:2备好酱油陈醋拌饭酱
3:3花生米微波炉烤熟
4:4大蒜切片香菜切段备用
5:5把元葱黄瓜尖椒丁花生米放一个大的盆里,加香菜蒜片,及2勺陈醋1勺酱油2勺拌饭酱拌匀即可。(喜欢的可以放少许的白糖)
6:喜欢酸的多放些陈醋
小窍门
拌饭酱也可换成黄豆酱或辣酱
海杂拌
主料
晓芹海参适量;海螺适量;墨鱼适量;虾仁适量;
辅料
胡萝卜适量;葱适量;姜适量;蒜适量;
调料
蚝油适量
白糖适量
食用油适量
水淀粉适量
料酒适量
香油适量
海杂拌的做法步骤
1:先将花椒,葱花,姜片,蒜片用少许油炸香备用,将发好海参切段,墨鱼洗净切花,海螺片成薄大片,虾仁开背去虾线,少许胡罗卜切菱形片备用。
2:将虾仁用蛋清,淀粉抓勻放置十分钟,锅中烧开水,将改好刀的海参,海螺,墨水快速焯水,一定不要久了,十秒之内就可以,放入盘中备用。
3:锅中加油烧到五,六成热时放入虾仁炸至微微变色即可捞出,将油倒出,锅中留少许油,葱,姜,蒜末爆锅,倒入少许蚝油,少许糖,料酒,将海参,海螺,墨鱼,虾仁,胡罗卜片倒入锅中加盐翻炒,勾上芡汁,淋上炸好的葱油,滴入少许香油出锅即可。
烧杂菜
主料
土豆2个;青椒2个;秋葵200克;洋葱0.5个;
辅料
蒜3个;京酱50克;老抽2勺;
烧杂菜的做法步骤
1:主料全部洗净、切块或切片
2:先用蒜爆锅
3:然后加京酱(超市有卖配好的料包)、加水
4:水烧开下土豆(我水有点多,可适量减少),中火炖熟。
5:土豆熟了大火收汁,依次下青椒、秋葵、洋葱,每样间隔几分钟,因为熟的快慢不一样。可依据个人口味再加些老抽,翻炒。
6:起锅,盛盘,开吃。这几样配在一起,口感还不错。
凉拌杂蔬
主料
黄瓜适量;洋葱适量;豆腐皮适量;水萝卜适量;
辅料
盐适量;白糖适量;白醋适量;橄榄油适量;香油适量;鸡精适量;生抽适量;蒜适量;
凉拌杂蔬的做法步骤
1:原材料(我这个豆腐皮是事先切好冷冻的)。
2:将豆腐皮用开水烫一下。
3:将黄瓜去皮切丝、水萝卜及洋葱切丝。
4:将豆腐皮挤干水分和其他蔬菜一起放在大些的容器里,加入蒜沫。
5:依次加入盐、白糖、生抽、白醋、鸡精、橄榄油、香油,搅拌均匀。
6:。。
7:。。
时蔬杂拌
主料
紫甘蓝适量;紫菜适量;胡萝卜适量;黄瓜适量;小番茄适量;
辅料
葱适量;蒜适量;姜粉适量;花椒粉适量;芥末油适量;食用油适量;酱油适量;醋适量;
时蔬杂拌的做法步骤
1:生菜,紫甘蓝,黄瓜切丝,小番茄对半切备用。
2:胡萝卜切丝,热锅凉油,翻炒一下。
3:倒入备用的食材中,加入酱油(生抽),醋,花椒粉,姜粉,盐。
4:热锅凉油,放入切好的葱蒜,鞭香,趁热加入备用食材中。
5:点入芥末油。
6:拌一下就OK了。
7:上个成品图,色泽好看,营养美味的大拌菜就做好了。
小窍门
红萝卜用油翻炒后,营养更易吸收。
烧杂菌
主料
杏鲍菇100g;香菇100g;平菇100g;口蘑100g;木耳8个;胡萝卜半根;葱适量;蒜适量;
辅料
盐10g;酱油15g;料酒8g;白糖10g;香油5g;十三香5g;淀粉15g;
烧杂菌的做法步骤
1:杏鲍菇洗净后切成片。
2:香菇洗净后切成片。
3:平菇洗净后撕成条。
4:口蘑洗净后切成片。
5:木耳泡发后切成段。将以上的菌类焯水后,过冷水,沥干备用。
6:胡萝卜切菱形片。
7:葱蒜切片。
8:碗里放适量盐、酱油、料酒、白糖、淀粉、香油,加入少量水搅拌均匀。
9:热锅凉油,放入十三香和葱蒜煸炒。
10:炒出香味后,放入胡萝卜。
11:胡萝卜炒软后,放入焯过水的菌类,翻炒几下。
12:沿锅边倒入调制好的料汁,继续翻炒几下,即可出锅。
香干杂拌
主料
香干4片;芹菜3棵;胡萝卜1/3根;红菜椒1片;黄菜椒1片;
辅料
盐适量;油适量;酱油2汤匙;蚝油半汤匙;
香干杂拌的做法步骤
1:主材料;
2:香干切丝;菜椒切丝;
3:芹菜切段;胡萝卜切细条;
4:将胡萝卜、芹菜、菜椒丝入沸水焯水;
5:捞出沥干;
6:热油锅,放入香干丝煎到微黄;当然焯水也可以哈,我喜欢煎一下更香~~
7:所有材料放大盘里;
8:适量油加盐、酱油、蚝油热一下,倒入拌匀就可以了~
小窍门
不热油直接拌也可以。
拌杂菜
主料
木耳适量;圆葱适量;胡萝卜适量;里脊肉适量;
辅料
芝麻适量;
拌杂菜的做法步骤
1:准备木耳菠菜烫一下。胡萝卜丝。圆葱丝
2:肉切丝
3:粉条8分熟放香油拌匀
4:放入肉和青菜炒熟放盐,
5:把炒熟的菜和粉条发香油一起拌匀
小窍门
满满小厨~韩餐拌杂菜材料:东北木耳菠菜圆葱胡萝卜或者香菇,粉条里脊肉粉条下锅8分熟捞出放入香油备用,木耳胡萝卜圆葱切丝备用,菠菜开水烫下。肉切丝。锅放油。放入肉丝其它菜丝,放盐酱油,蒜末,炒熟出锅,炒熟的菜和粉条一起拌。放入香油芝麻[害羞]营养又健康
大杂拌
主料
黄瓜1根;洋葱1/2个;腐竹适量;木耳适量;花生米适量;
辅料
红椒1/2个;大蒜适量;
调料
生抽2勺
陈醋1勺
蚝油1勺
盐少许
鸡精少许
红油适量
香油适量
色拉油适量
大杂拌的做法步骤
1:木耳提前泡发,洗净控干水分备用。
2:腐竹提前泡发,切段备用。
3:花生米用油炒熟备用。
4:洋葱洗净切小块放入盆中。
5:黄瓜拍一下切段,放入盆中。
6:放入花生米。
7:放入红椒圈(喜欢辣的就把红椒换成小米椒)。
8:锅中加水烧开,下木耳焯几分钟后捞出过凉水备用。
9:再下腐竹煮几分钟,过凉水备用。
10:木耳放入盆中,腐竹挤干水分放入盆中,放入蒜末和调料,拌匀即可。
11:清爽开胃,家常美味。
12:成品图。
小窍门
洋葱选嫩一点的,口感甜一些。