素炒娃娃菜
主料
娃娃菜1颗;
辅料
鸡精粉少许;生粉少许;食盐少许;酱油适量;蒜头若干;小红辣椒两颗;
素炒娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜洗净,切成适合的段块备用。
2:拍好蒜头和切好小红辣椒,热油下锅爆香即可。(切记不要煮太久以免焦了)
3:倒入备好的娃娃菜翻炒(我没有加水,因为在翻炒的过程中会有水分流出呢),加入适量的酱油、鸡精粉炒至娃娃菜变软,加入适量的食盐,最后,出锅前倒入适量的生粉酱油水翻炒一小会即可出锅。)如果喜欢酸辣口味的亲可以加入适量的醋炝炒哦,酸辣口味也很不错。
4:乘好就可以啦,简单清淡,也很开胃。
小窍门
在翻炒的過程中我沒有加水,但一定要注意炒的過程中觀察有沒有超焦的情況,因為,每個人家裡的炒鍋都是有脾氣的呢。
呛炒娃娃菜
主料
娃娃菜300克;辣椒2个;蒜末1克;白醋2毫升;花椒油适量;
辅料
食盐3克;姜1克;味精1克;蚝油适量;
呛炒娃娃菜的做法步骤
1:锅底注油,待油烧热放入娃娃菜,大火翻炒
2:放入姜蒜,继续翻炒
3:放入青椒,继续翻炒
4:加入盐继续翻炒
5:倒入醋、蚝油转中火继续翻炒
6:加入花椒油、味精、豆瓣酱继续翻炒
7:关火装盘即可
小窍门
1、炒娃娃菜时一定要记得火喉大小。前期用大火,后期转中火
炒娃娃菜
主料
娃娃菜1颗;
辅料
五花肉适量;胡萝卜适量;葱姜蒜适量;
调料
盐适量
鸡粉适量
东古适量
炒娃娃菜的做法步骤
1:把每个辅料切好。
2:把主料娃娃菜切成小块。
3:起锅热油把肉煸干了。
4:放入葱姜蒜末煸起香味。
5:再放入娃娃菜和胡萝卜炒俩分钟即可出锅。
6:成品图。
小窍门
煸炒时间不要太长,蔬菜会更脆。
炝炒娃娃菜
主料
娃娃菜250g;
辅料
黑木耳30g;
配料
油适量;盐适量;红辣椒3根;大蒜3瓣;
炝炒娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜半棵,黑木耳提前泡发,撕小朵沥干水分,红辣椒、大蒜各适量
2:娃娃菜洗净切小块,红辣椒切小圈,蒜切末
3:锅中热油,下入蒜末和红辣椒圈爆香
4:倒入娃娃菜梗,快速翻炒
5:倒入黑木耳翻炒,听到黑木耳噼啪声响,淋入少许清水
6:倒入娃娃菜叶,快速翻炒至熟烂,加适量盐炒匀出锅
小窍门
娃娃菜切段炒食的话,梗与叶分开炒比较好
炒娃娃菜
主料
娃娃菜1颗;
辅料
碎肉末50g;蒜蓉适量;
调料
盐适量
炒娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜切三角块,大火炒熟。
2:肉切碎,蒜米切碎加盐拌匀。
3:加入肉末煮熟后即可。
娃娃菜杂炒
主料
娃娃菜1棵;
辅料
茶树菇适量;芹菜适量;胡萝卜丝适量;
配料
盐适量;鸡精适量;
娃娃菜杂炒的做法步骤
1:材料:娃娃菜、茶树菇(已泡发清洗切成段)、芹菜(已清洗切成段)、胡萝卜丝
2:将娃娃菜清洗一下。
3:放在案板上切成粗一点的丝。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜、茶树菇和胡萝卜丝翻炒翻炒至娃娃菜断生。
5:接着,合入切好的芹菜翻炒翻炒。
6:然后,加适量的盐。
7:加适量的鸡精。
8:调味炒匀,即成。
9:出锅,装盘。
淡菜炒娃娃菜
主料
娃娃菜1棵;淡菜325克;
辅料
蚝油适量;盐适量;
淡菜炒娃娃菜的做法步骤
1:材料:娃娃菜、淡菜(已煮熟)
2:将娃娃菜清洗一下。
3:放在案板上切开,待用。
4:将已煮熟的淡菜剥壳取肉,待用。
5:烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒至熟。
6:接着,合入剥好的淡菜翻炒一下。
7:然后,加适量的蚝油。
8:加适量的盐。
9:调味炒匀,即成。
10:出锅装盘。
清炒娃娃菜
主料
娃娃菜适量;
辅料
鸡精适量;生姜适量;盐适量;蒜子适量;调和油适量;
清炒娃娃菜的做法步骤
1:把娃娃菜摘好洗好~
2:准备好蒜子和生姜切好~
3:把锅烧热了放油,要大火炒,断生后放盐放鸡精就OK啦~
小窍门
大火快炒~断生了马上就出锅~这样青菜才会又嫩又绿~
炝炒娃娃菜
主料
娃娃菜3棵;红辣椒适量;
辅料
五花肉适量;绿辣椒适量;
炝炒娃娃菜的做法步骤
1:准备食材。娃娃菜洗净撕开备用;五花肉切片、青红辣椒切段、蒜切片备用。
2:锅内加入一点点油,油热的时候,倒入娃娃菜煸炒。
3:煸炒至娃娃菜有些变软后,即可盛出。
4:将锅洗净后,加入适量的油,然后将五花肉放入锅内煸熟。
5:加入蒜片煸炒出香味,然后再加入青、红辣椒继续煸炒。
6:将娃娃菜倒入锅内大火煸炒。然后加入酱油、盐翻炒匀均。出锅前,加入鸡精、香油翻炒即可。
炝炒娃娃菜
主料
娃娃菜400g;
辅料
花生油10g;葱花适量;
配料
干红辣椒1个;干花椒30粒;盐适量;生抽15ml;陈醋10ml;
炝炒娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜洗净切菱形块备用。
2:葱切碎,干辣椒剪小段,花椒30粒备用。
3:热锅凉油放入花椒和干辣椒小火炒香,最好炒糊一些,会比较香,然后将它们盛出不要。在锅中加入葱花炝锅。
4:加入娃娃菜大火翻炒,等娃娃菜析出水分后加入少许盐。
5:将15ml生抽和10ml陈醋混入碗中,调入2g——3g淀粉混合均匀,加入锅中快速翻炒。
6:娃娃菜均匀裹上酱汁后出锅装盘即可。