健康食谱相关美食菜谱大全

葱香浇汁鱼家常做法,正确做法

浇汁小黄鱼主料小黄鱼11条；泡椒10个；泡豇豆5根；辅料植物油3大勺；老姜3片；大蒜3瓣；小葱4颗；盐1小勺；料酒1小勺；胡椒粉1小勺；郫县豆瓣酱15毫升；干辣椒5个；花椒15粒；香醋5毫升；生抽5毫升；白糖3...

酱焖羊肉主料羊肉500g；莴笋2根；辅料料酒2勺；草果1个；桂皮1段；冰糖10g；八角2个；盐少许；香叶3片；干辣椒2个；豆瓣酱2勺；姜片4片；色拉油适量；酱焖羊肉的做法步骤1：把羊肉的血水浸泡出来洗净2：锅...

南瓜干主料南瓜适量(3个)；辅料盐适量；红糖适量；糯米粉适量；辣椒粉适量；姜适量；大蒜头适量；南瓜干的做法步骤1：准备好三个南瓜。2：对半切开，去籽去馕。3：清洗干净(可以不用去皮)。4：切成...

山药莲子汤主料猪肉骨4块；山药3根；莲子适量；辅料姜适量；枸杞适量；配料盐适量；山药莲子汤的做法步骤1：材料备齐。山药选择的是河南焦作的铁杆山药，煲汤比较耐煮。2：山药去皮切滚刀块。...

冰糖猪蹄主料猪蹄1000克；辅料油10毫升；料酒400毫升；生抽60克；老抽20克；生姜10克；小葱10克；八角3个；干辣椒2个；冰糖20克；冰糖猪蹄的做法步骤1：猪蹄先用清水泡4小时后洗净捞起2：准备所有调...

香菇乌鸡汤主料乌鸡半只；干香菇100克；辅料小葱4根；姜1块；枸杞1抓；调料料酒1汤匙盐3克香菇乌鸡汤的做法步骤1：食材集合。2：香菇清洗干净，入温水中浸泡30分钟，香茹水不要倒掉，沉淀后的香...

西米露主料芒果一个；柠檬杨梅汁适量；椰浆适量；杨梅酱适量；西米50g；黄桃两大块；辅料水1.5L；糖若干；西米露的做法步骤1：准备材料2：煮西米：取1.5L水的2/1烧开倒入西米3：煮到白颗粒变小，周围...

花旗参炖乌鸡主料乌鸡1只；桂圆肉60克；花旗参50克；辅料清水6碗；盐适量；鸡粉少许；花旗参炖乌鸡的做法步骤1：乌鸡清洗干净，去除鸡腹内部的油脂，清理干净背部脊骨附近的淤血块，沥干水2：花旗...

竹笙杂菇汤主料竹笙适量；茶树菇适量；花菇适量；真姬菇适量；猪肉适量；鸡适量；辅料玉竹适量；红枣适量；姜片适量；配料盐适量；竹笙杂菇汤的做法步骤1：备材料,菇类泡透,鸡、猪肉切件2：取锅加入...

绿豆汤主料绿豆100g；辅料白糖适量；绿豆汤的做法步骤1：绿豆洗净后提前泡水2小时。2：放锅里加适量的清水。3：大火煮开后转小火煮2分钟，关火焖20分钟再打开。4：加适量的白糖。5：粒粒饱...