山楂苹果消食饮

主料

苹果1个；山楂10片；红枣2颗去核；

辅料

杯子1个；

调料

冰糖1勺

山楂苹果消食饮的做法步骤

1：材料大集合。

2：苹果去皮切粒。

3：苹果粒，红枣，山楂放入养生壶里，加入清水1.2L左右。

4：按养生药膳模式，没有养生壶的话就煮开后慢火30-45分钟。

5：煮好后加入冰糖，冰糖融化后就可以喝了。

6：酸酸甜甜，很好喝呢，我两个宝宝连苹果肉都吃光光。

小窍门

1、冰糖可以随个人爱好增减分量，推荐用养生壶煮。2、夏天冰镇更爽，小孩子就不要冰镇了，哈哈哈。

冰糖山楂饮

主料

山楂300g；

辅料

冰糖200g；

冰糖山楂饮的做法步骤

1：山楂洗净对切后去掉籽

2：放一些水，加入冰糖

3：上锅蒸至冰糖融化山楂熟软即可

4：软糯酸甜，饭后吃上一小碗，甚是消食

山楂汁

主料

山楂适量；

辅料

冰糖适量；

山楂汁的做法步骤

1：山楂洗净，半斤可以做一壶1200ml，可以喝一天。

2：拔去把儿。

3：用小刀抠去尾巴的黑色东西。

4：从中间切一刀。

5：沿着缝儿掰成两半，去掉核儿。

6：再掰成小块。

7：把冰糖放进开水，搅拌使它融化，怕冰糖坚硬的质地伤到豆浆机的刀头，所以要先融化。

8：拿出豆浆机，把山楂块放进去，冰糖水加入至最低线，选择“五谷”功能，启动，行了，就等豆浆机“滴滴”的提醒声吧，山楂汁就好了。

9：晾凉就是酸甜可口的山楂汁，特别适合给小孩老人喝，开胃助消化，没有乱七八糟的添加剂，朋友聚会来一壶也特别有面子，冰镇更好喝。

小窍门

山楂放多少请根据自己家豆浆机大小调整，太少了味道淡了，太多了口感发腻，不得不添加凉开水兑一下才能喝。山楂汁过滤一下更细腻，不过滤会富含粗纤维，一点也不影响口感。

苹果山楂饮

主料

苹果1个；

辅料

山楂适量；

配料

冰糖少许；

苹果山楂饮的做法步骤

1：准备好苹果、山楂

2：山楂一破两半，去核

3：苹果切小粒

4：水开后先煮山楂

5：等山楂煮破皮后没再放入苹果，煮到汤汁浓稠

6：出锅前加少许冰糖

小窍门

先煮山楂，再放苹果

苹果山楂饮

主料

苹果1个；山楂若干；

辅料

冰糖适量；纯净水适量；

苹果山楂饮的做法步骤

1：山楂洗净去核。

2：苹果去核去皮切块。加入冰糖适量。

3：加纯净水没过食材，大火烧开转小火几分钟即可。不要把山楂煮烂。

4：煮到这个程度晾凉。

5：放入密封罐冰箱保存，随吃随取，非常方便。开胃爽口，孩子很喜欢。

红糖山楂饮

主料

新鲜山楂45克；红糖10克；

辅料

温开水200克；

红糖山楂饮的做法步骤

1：用料：新鲜山楂45克，红糖10克，温开水200克

2：山楂洗净去果核蒂把，

3：将所有材料倒入料理机中。

4：盖好盖子，

5：装入底座，选择蔬果键，启动。

6：打浆结束，取下料理杯，揭盖。

7：倒出饮用。

小窍门

用水量可根据自己喜好的浓稠度酌情增减。红糖用量可以根据自己口味任意调整。

山楂苹果热饮

主料

山楂100g；苹果100g；

辅料

冰糖50g；

山楂苹果热饮的做法步骤

1：山楂适量洗净

2：把山楂对半切开去掉籽和蒂

3：苹果洗净切大块

4：把苹果和山楂倒入破壁机

5：加入适量水

6：加入两块冰糖

7：点动破壁机的五谷浆键煮熟即可。

小窍门

如果不能吃太酸就少放一点点山楂，或者多放一点糖。

山楂酱和山楂卷

主料

山楂680克（去核后）；

辅料

红糖190克；

山楂酱和山楂卷的做法步骤

1：山楂洗净去核，加入400水，放电磁炉内中火翻炒。

2：十分钟左右山楂变软烂。

3：分次倒入料理机打成山楂泥。

4：加入红糖。（我这个红糖量算少的，因为山楂很酸所以要多加点糖中和酸度）

5：放入不粘锅中小火炒。

6：炒到红糖完全被山楂吸收就可以了。

7：接下来就可以装瓶了。

8：瓶子不够用啊！剩余的直接倒入烤盘抹平。

9：尽量抹平抹均匀些哈。烤盘里垫上油布，方便干后掀下来哦。

10：烤箱70度烘烤80分钟，中间翻一次面。在阳台上放置一个晚上再加半天的时间。（具体晾干时间要根据气候来，我这是北方比较干燥，很容易风干）

11：掀起山楂就可以做最后整形了。

12：切丝，切片，卷起都可以。

冰糖山楂饮

主料

山楂5个；

辅料

冰糖1块；

冰糖山楂饮的做法步骤

1：山楂，洗净，去中间的籽，备用；

2：冰糖，加入煮锅里；

3：等水开了，加入山楂；不断的熬煮；等山楂软烂了，压扁，压碎；

4：大概熬了30分钟，看你入水量，熬好后，用筛子，筛去山楂渣；

5：成品，酸酸甜甜的，好喝又开胃～～

6：儿子说看着像西瓜汁；

冰糖山楂饮

主料

山楂1000克；

辅料

冰糖300克；

冰糖山楂饮的做法步骤

1：先秀一张成品图

2：山楂1000克洗净

3：用菜刀将果蒂切掉，山楂果纵切开

4：用削土豆的刀将山楂果凹槽部及山楂籽剜除，剜下的山楂籽不要丢掉，放入另一个容器中

5：一个山楂处理完就是这个样子

6：处理完的山楂果及山楂籽

7：处理完的山楂果放入汤锅加水炖10分钟

8：将山楂果用漏勺捞出放入搅拌器搅成山楂泥

9：将山楂泥倒回汤锅中，加水至满锅

10：依个人口味加入适量冰糖

11：大火烧开后小火炖20分钟，关火

12：放凉后倒出，注意锅底的残渣及漏网的果核要弃掉

13：山楂籽用手用力搓，搓掉果肉，冲洗干净后，晒干，裝瓶，做成小摆件

14：漂亮吧

15：好喝还健康