咸肉青椒炒白菜
主料
白菜160克;咸肉80克;青椒95克;
辅料
盐适量;鸡精适量;
咸肉青椒炒白菜的做法步骤
1:食材:白菜、咸肉(已切片)、青椒(已清洗切开)
2:将白菜清洗一下。
3:放在案板上切开,待用。
4:烧锅倒油烧热,下入切好的咸肉翻炒翻炒。
5:接着,合入切好的白菜和青椒翻炒一下。
6:然后,加适量的清水。
7:然后,加适量的清水。
8:最后,加适量的盐。
9:加适量的鸡精。
10:调味炒匀,即可。
11:出锅装盘。
小窍门
咸肉有咸味,酌情加盐。
青菜咸肉炒莲藕
主料
咸肉70克;莲藕200克;青菜110克;
辅料
味精适量;
青菜咸肉炒莲藕 的做法步骤
1:食材:咸肉(已切)、莲藕(已清洗切片)、青菜(已洗净切开)
2:烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕和咸肉翻炒翻炒。
3:接着,加适量的清水煮开至熟。
4:然后,合入切好的青菜翻炒翻炒至熟。
5:最后,加适量的味精。
6:炒匀,即成。
炒青椒
主料
青椒适量;
调料
盐适量
生抽少许
食用油适量
炒青椒的做法步骤
1:新摘的青椒。
2:切小段。
3:锅烧热放油,倒入青椒,加盐和生抽调味,翻炒一下,关火。
4:出锅装盘。
5:拌饭,辣的舒心。
青椒茶干炒咸肉
主料
青椒2只;茶干适量;咸肉适量;
辅料
蚝油适量;家乐麻辣鲜露适量;盐适量;白砂糖适量;
青椒茶干炒咸肉的做法步骤
1:洗净的青椒和茶干改刀备用
2:咸肉洗净切成薄片,清水加入葱姜料酒煮五分钟
3:沥干水分用少许蚝油和家乐麻辣鲜露拌均匀增加底味
4:热锅冷油放入青椒和茶干中火炒至半熟加入适量盐,盛起备用
5:锅内倒入适量花生油烧热后放入干辣椒面爆香
6:将咸肉片先倒入锅中翻炒片刻,在放入青椒和茶干翻炒均匀即可
7:咸香微辣,下饭小菜哦。
咸肉炒青菜苔
主料
香菇4瓣;青菜苔300克;鸡精少许;
辅料
咸肉1小块;芥花油1勺;
咸肉炒青菜苔的做法步骤
1:咸肉、香茹泡软好后切片,青菜苔洗净
2:锅热后倒入芥花油,放入咸肉片,炒至出油后加少许清水煮2~3分钟
3:放入青菜苔
4:炒至出水后,加入香茹
5:青菜苔熟烂变软后,撒少许鸡精炒均关火
6:盛入碗中
小窍门
1、香菇需提前用清水泡软2、咸肉可根据自己喜欢的咸淡来安排浸泡时间,过长无咸肉的香味,过短咸味太重对健康不利3、咸肉盐份较重,故而炒制过程没有再加食盐,只放了少许鸡精调味
青椒炒菜花
主料
青椒50g;菜花250g;
辅料
葱适量;姜适量;
调料
油适量
盐适量
青椒炒菜花的做法步骤
1:菜花掰成小朵洗干净,青椒洗干净。
2:青椒去籽切成块。
3:菜花入锅焯水后捞出沥干水。
4:起油锅,葱姜入锅煸香后青椒入锅炒。
5:菜花入锅炒。
6:加盐炒均匀关火。
7:盛出享用。
小窍门
此菜清淡爽口,不宜添加色重味重的调味品。
青椒咸肉
主料
二层肉150克;
辅料
青椒1条;
青椒咸肉的做法步骤
1:二层肉放盐腌制二小时以上,使其入味!青椒切好备用。
2:热锅冷油,中火炸二层肉,使其出油,盛起猪肉,锅底留少许油,放入青椒爆炒。炒十几秒,再放水芶粉!
3:盛出装盘!
小窍门
二层肉放一小勺盐腌制二小时
咸蛋白浍青椒
主料
青椒2个;
辅料
咸蛋白3个;
咸蛋白浍青椒的做法步骤
1:青椒切小方块,锅中放油,下青椒炒
2:咸蛋白备用
3:炒香青椒后,倒入蛋白!
4:翻炒几下即OK啦!
青椒炒包菜
主料
包菜500克;
辅料
油3ml;盐3克;蒜5克;酱油1ml;
青椒炒包菜的做法步骤
1:准备好新鲜青辣椒、包菜。
2:包菜手撕,洗净,盐水浸泡3分钟;
3:包菜捞出沥干水,青椒洗净切好;
4:热锅,倒油,放辣椒、蒜末爆香;
5:加入包菜,爆炒至九成熟;
6:放酱油翻炒均匀;
7:放盐,炒均即可。
小窍门
1.包菜要选择包的结实会比较嫩甜;2.手撕包菜比刀切好吃;3.包菜盐水浸泡,可以去农药残留物。
青椒芹菜炒蛋
主料
土鸡蛋适量;青椒适量;芹菜适量;生姜适量;蒜适量;
辅料
菜籽油适量;盐适量;
青椒芹菜炒蛋的做法步骤
1:准备材料,辣椒,芹菜,蒜切碎,姜切末,最好使用菜籽油,跟土鸡蛋绝配。
2:锅热后加入适量菜籽油,烧到八成熟,将鸡蛋打入锅中,最好使蛋的部分全部在油中,以免粘锅。
3:翻炒鸡蛋,喜欢嫩点的可以稍微翻炒,喜欢老点比较焦香的可以多翻炒一段时间至焦黄。
4:将鸡蛋格开留出锅底,把切碎的青椒放入锅底稍作翻炒,放入少量盐在青椒上翻炒,再把鸡蛋和青椒一起翻炒。
5:放入切碎的芹菜翻炒,放入少量盐,再放入蒜苗翻炒。
6:最后加入一点点水,中火一分钟,收。
7:装盘。
小窍门
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