蛤蜊汤

主料

蛤蜊适量；

辅料

姜适量；料酒适量；葱段适量；

蛤蜊汤的做法步骤

1：蛤蜊用料酒腌制一下，新鲜的记得要吐沙哦！我这个是真空包装好的。

2：热少许橄榄油放入姜片。

3：加入适量水。

4：煮开。

5：放入蛤蜊加入少许料酒。

6：最后加入适量盐调味放入葱段。

7：差不多了。

8：可以出锅了。

爆炒蛤蜊

主料

蛤蜊肉300g；青辣椒2根；

辅料

小米辣3个；葱花适量；姜丝适量；蒜片3瓣；干辣椒3个；花椒10粒；麻椒10粒；油适量；郫县豆瓣酱2勺；料酒2勺；

碗汁

生抽2勺

白糖半勺

盐适量

清水半碗

淀粉1勺

蚝油1勺

爆炒蛤蜊的做法步骤

1：准备蛤蜊肉，用清水反复洗净备用。

2：青辣椒洗净去蒂，切成圆圈备用。

3：准备炒料，干辣椒切段，小米辣切碎，准备葱姜蒜，花椒，麻椒。

4：来调个碗汁，生抽，蚝油，淀粉，糖盐放入碗中，加入适量清水调匀备用。

5：锅中倒入稍多清水，将蛤蜊肉凉水下锅焯烫，倒入料酒去腥，开锅立即将蛤蜊肉捞出。

6：另起锅热油，放入葱姜蒜，花椒麻椒炒香，加入郫县豆瓣酱炒出红油。

7：倒入蛤蜊肉翻炒均匀。

8：加入青辣椒圈，翻炒2分钟，至断生，加入小米辣碎，炒匀。

9：倒入调好的碗汁，大火翻炒均匀。

10：汤汁浓稠，关火出锅。

11：鲜香无比，香辣过瘾，超级好吃。

12：开动。

青椒爆炒蛤蜊肉

主料

花蛤肉150g；青椒2个；

辅料

葱末适量；酱油1勺；蚝油1勺；盐1-2勺；料酒1勺；

青椒爆炒蛤蜊肉的做法步骤

1：所有材料准备好备用备用。

2：花蛤肉提前倒入盘中化开表面一层冰冻，倒入成有水碗中清洗干净备用。

3：葱和干辣椒洗净分别切末，备用。

4：青椒洗净切丝备用。

5：锅内倒入适量油烧热，放入切好的干辣椒爆出香味后倒入切好的葱末爆出香味。

6：倒入洗好的花蛤肉大火翻炒30秒后倒入1匙酱油1匙料酒和1-2匙盐翻炒均匀。

7：倒入切好的青椒丝炒至断生后倒入1勺耗油翻炒均匀即可。

小窍门

1:喜欢彩椒的可以加点彩椒进去。2:一定要放料酒，不然炒出的花蛤肉很腥气。3:加点干辣椒可以提一下味道，不喜欢的可以不加。

蛤蜊西兰花（鲜蔬蛤蜊）

主料

西兰花1朵；杏鲍菇2朵；蒜瓣2个；油1匙；麻油1/2匙；胡椒粉1/3匙；

辅料

蛤蜊300克；姜1小块；葱1根；酱油1匙；香醋3滴；

蛤蜊西兰花的做法步骤

1：准备好食材：西兰花1朵，蛤蜊300g,杏鲍菇2朵，姜1小块，蒜瓣2个，葱1根，油1匙，酱油1匙，麻油1/2匙，香醋3滴。胡椒粉1/3匙。蛤蜊要提前1到两个小时泡淡盐水吐沙，详细挑蛤蜊方法可以参照蛤蜊丝瓜汤的菜谱有说明

2：吐沙后的蛤蜊捞起来，洗干净，沥水备用，西兰花切小朵，杏鲍菇切片，姜切片，蒜瓣剁成蒜蓉，葱剁成葱花

3：确认锅里没水，放1匙油，放姜片和蒜蓉翻炒一会，发出香味

4：放西兰花，翻炒几下

5：放杏鲍菇，翻炒几下

6：把沥干水的蛤蜊放入，盖上锅盖，4分钟，每颗蛤蜊刚开口就可以关火

7：在煮蛤蜊西兰花的过程，用一个小蝶，把酱油，醋，麻油倒一起，做成酱

8：打开锅盖，倒入酱料，撒上胡椒粉，就完成了鲜美的西兰花蛤蜊（因为蛤蜊带咸，所以我不会放盐），这道菜很适合夏天，夏天蛤蜊也多肉鲜美

9：装碟，用红萝卜装饰一下，色香味俱全了

小窍门

挑选西兰花时，手感越重的，质量越好。不过，也要避免其花球过硬，这样的西兰花比较老。买回后最好在4天内吃掉，否则就不新鲜了

爆炒蛤蜊

主料

蛤蜊500g；

辅料

豆瓣酱适量；青椒适量；姜末适量；生抽适量；油适量；花椒适量；红椒适量；

爆炒蛤蜊的做法步骤

1：蛤蜊清洗干净，香料准备好

2：小火炒香香料

3：放入适量豆瓣酱炒出红油

4：大火炒蛤蜊

5：炒到都张开嘴就可以了，炒蛤蜊不用放水蛤蜊会出水的

油爆蛤蜊

主料

油蛤500g；蒜3瓣；香菜少许；

油爆蛤蜊的做法步骤

1：材料准备好

2：油蛤放进盐水中浸泡2小时，让其吐尽泥沙后捞出控干

3：蒜、香菜切碎

4：锅里放油，烧至7、8层熟，放蒜蓉爆香

5：放入控干后的油蛤大火拌炒

6：这时油蛤壳会慢慢张开，出水，大火一边翻炒一边收汁

7：炒至油蛤全部张口，并收汁至浓稠

8：撒入香菜即可

小窍门

1.油蛤等贝类本身极富鲜味，烹制时千万不要再加味精，也不宜多放盐。我什么调味料都没放，原汁原味，非常好吃，只要是买到新鲜的食材，尽可能的用保持原味的做法；2.有九层塔最好了，没有的话就用香菜吧~

爆炒蛤蜊

主料

蛤蜊适量；洋葱适量；辣椒适量；料酒适量；

辅料

葱适量；姜适量；蒜适量；

爆炒蛤蜊的做法步骤

1：买回来的蛤蜊，要先用海盐泡三四个小时，然后冲洗干净，放到煮锅里面，加入水，莫过蛤蜊，依次放入葱姜蒜，辣椒，料酒，开火煮到水开即可。

2：将煮好的蛤蜊，再次冲洗干净，准备爆炒。

3：放入油，等油好了，放入切好的葱姜蒜，然后放入蛤蜊，少量的料酒，翻炒，十分钟左右，为了好看，可以加点老抽翻炒几下。因为蛤蜊已经煮过，所以不用炒很久，只要入味道即可。

4：等蛤蜊炒好，出锅的时候，可以加一点葱点缀一下，这样就具备了色香味。

蛤蜊

主料

蛤蜊500克；葱2棵；指天椒2个；姜1个；蒜头2个；

辅料

豆豉适量；蚝油适量；生抽适量；生粉适量；

蛤蜊的做法步骤

1：1豆豉泡水，蛤蜊加入盐水中大约30分钟吐净泥沙灼水备用。

2：姜.葱.蒜头.辣椒都切好，生粉加入少许水备用

3：3锅内加入少量的油，油热后把豆豉.葱.姜.蒜头.辣椒放进爆炒出香味，在大火放入蛤蜊.生抽.蚝油.翻炒，最后加入少量的生粉水在炒两下即可出锅了。

4：这样就完成一道美食了

爆炒辣蛤蜊

主料

蛤蜊500克；

辅料

大葱25克；老姜25克；大蒜5个；辣椒2个；花生油适量；

爆炒辣蛤蜊的做法步骤

1：准备食材

2：大葱辣椒切段，生姜大蒜切片

3：蛤蜊吐好，几遍洗净

4：炒锅热油入葱姜蒜辣椒

5：大火爆炒至焦黄，混合的香味浓郁

6：倒入蛤蜊

7：大火翻炒

8：至全部开口收汁后即可出锅

9：吃吧

小窍门

葱姜蒜辣椒一样不可少，完全煸干使香味与花生油完全融合，爆炒蛤蜊最后一定要全部收汁才更入味。蛤蜊本是海水浸泡的，咸鲜味道已经够充足，所以不需要任何调味料。

蒸蛤蜊

主料

大蛤蜊六只；

辅料

酱油两勺；大葱适量；大蒜适量；姜适量；

蒸蛤蜊的做法步骤

1：把蛤蜊冲洗干净，控干水。

2：蘸汁:大葱、大蒜和姜切成末，放入碗中，倒入两勺酱油，搅拌均匀。

3：蒸锅中放入足够的水，把洗净的蛤蜊放入蒸屉上，水开后再蒸两分钟，即可装盘。