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南乳芋艿的做法,最好吃的十种做法

白煮芋艿

主料

芋艿12个;

辅料

盐2克;

白煮芋艿的做法步骤

1:芋头,用刷子刷干净,备用;

2:入煮锅,这里加少许的盐;

3:入和芋头奇高的水,大火,开煮;

4:15分钟,就可以出锅了,可以用筷子挫下,能穿过,就熟了

5:加点蜂蜜,更甜美;也可以加点酱油醋,也不错;

芋艿蒸排骨

主料

去皮芋艿300克;肋排300克;

辅料

生姜3片;小葱2棵;

调料

生抽1大勺

老抽0.5大勺

蚝油1大勺

料酒2大勺

白砂糖1小勺

盐少许

辣椒酱2大勺

香油1大勺

芋艿蒸排骨的做法步骤

1:肋排浸水半小时去血水,并多清洗几遍,沥干水分。

2:姜片切小块,葱切段,加生抽、老抽、蚝油、盐、糖以及1大勺料酒,搅拌均匀,盖保鲜膜冷藏腌制一夜。

3:芋艿去皮洗净切滚刀块。我这次没有先洗芋艿,削了皮才洗的,手没痒。

4:盘子里铺上芋艿块垫底,再把排骨铺在芋艿上,腌制的汤汁也倒入盘子。

5:辣椒酱倒入香油、料酒各1大勺,调匀。

6:调稀的辣椒酱浇淋在排骨上。

7:我的高压锅是老式的,没有蒸的功能,就垫一个蒸架,放多点水,盘子放在蒸架上,盖好盖子,大火煮到上汽,再蒸15分钟。

8:这是辣味的芋艿蒸排骨。

9:这是不辣的芋艿蒸排骨。

小窍门

1、芋艿削皮总会手痒,以前也试过网上说的擦姜片、火烤等办法,都不起作用。但这次我就干芋艿直接削皮,倒没有痒,不知道是否是偶然现象。2、也可以试试土豆蒸排骨、山药蒸排骨等方式。3、原来是想剁椒蒸排骨的,但家里没有剁椒了,又不想跑出去买,就改用了辣椒酱。4、调味根据自己口味调整。5、高压锅要等出气口不再冒气才可以打开。

芋艿蛋黄奶昔

主料

熟芋艿仔3个;牛奶1盒;熟鸡蛋1个;

调料

白砂糖1小勺

芋艿蛋黄奶昔的做法步骤

1:准备好食材。

2:芋艿仔剥皮。

3:切成小块。

4:鸡蛋取蛋黄。

5:蛋黄捏碎后与芋艿块、白砂糖和牛奶一起放入榨汁杯。

6:打成奶昔。

7:甜甜地很好喝,同时富含卵磷脂哦!

小窍门

非常简单的做法,真没什么技巧。

芋艿筒骨煲

主料

筒骨2根;黄酒适量;盐适量;

辅料

芋艿500克;生姜适量;

芋艿筒骨煲的做法步骤

1:筒骨洗净后放入锅内焯水。

2:锅内放入筒骨,加入足够量的水,放生姜和黄酒,煮开后撇去浮沫。

3:小火慢炖1.5小时。

4:在煮筒骨时,将芋艿洗净去皮切块。

5:筒骨煮约1.5小时后放入芋艿,略煮几分钟后,等芋艿熟软后加盐调味,出锅。

家常芋艿汤

主料

芋艿600g;红椒少量;

辅料

大蒜适量;盐少量;生抽适量;

家常芋艿汤的做法步骤

1:将芋艿去皮洗净。

2:将芋艿切成片状。

3:准备少许红椒、大蒜末和葱花。

4:下油锅,大蒜末爆香,然后将芋艿下锅翻炒。

5:倒入适量生抽和盐。

6:加水煮15分钟左右。

7:放入红椒。

8:撒上葱花。

9:开动

小窍门

1、增强免疫力。能增强人体的免疫功能。2、洁齿防龋。氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋,保护牙齿的功效。3、解毒。芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力,因此芋头可以解毒。

茄汁芋艿

主料

芋艿200克;牛奶200克;

辅料

淀粉半碗;鸡蛋1个;盐少许;糖2大勺;番茄沙司3~4大勺;油适量;

茄汁芋艿的做法步骤

1:芋艿去皮洗净切片,加水煮酥烂。也可上锅蒸熟。

2:用压泥器或勺子压成泥,如要细腻的芋艿泥可过一下粗网筛。

3:芋艿泥倒入不粘平底锅,加牛奶、少许盐,不开火炒匀。

4:20克淀粉加少许水成水淀粉,倒入牛奶芋泥中,开小火炒浓稠。

5:保鲜盒抹油,倒入芋泥,表面尽量刮平整。

6:芋泥冷却凝结后脱模切块。

7:取一块芋泥块,在淀粉碗中滚一下,使沾裹上淀粉。

8:放入鸡蛋液中滚一下,沾裹蛋液后再放入淀粉碗中滚一下,沾满淀粉备用。

9:平底锅倒适量油,开小火,把沾裹蛋液淀粉的芋泥块一个面一个面地慢慢煎成金黄色。

10:锅中留少许底油,倒入番茄沙司、糖略炒,加少许开水搅拌至糖溶化,茄汁略浓稠。

11:出锅装盘。

小窍门

1芋泥中加牛奶的量没那么要紧,多加点少加点都无所谓,因为有淀粉加持。2芋泥装盒后无须冷藏,晾凉即可凝结。

桂花糖芋艿

主料

芋艿250克;

辅料

冰糖适量;小苏打1小勺;

桂花糖芋艿的做法步骤

1:芋艿用小刀把皮刮净,刮好的芋艿放入清水中备用。(我买的刮好的)

2:锅中放入适量水,放入芋艿。

3:放入一小勺小苏打。放入少许冰糖。

4:芋艿大火煮开后转中小火,大约煮30分钟左右。用筷子可以轻松插入即可。

5:把糖芋艿放入碗中,放入少许桂花即可食用。

小窍门

清理芋艿时一定要戴上一次性手套,防止手部皮肤发痒。放入小苏打芋艿容易煮烂。

芋艿丸子汤

主料

芋艿适量;猪肉适量;香菇适量;酸菜适量;葱适量;姜适量;香菜适量;

辅料

红薯淀粉适量;盐适量;味精适量;醋适量;

芋艿丸子汤的做法步骤

1:芋艿洗净,煮熟。

2:将芋艿去皮碾成泥,加入红薯淀粉,淀粉和芋泥的比例大约是1:3。下少许盐,芋艿如果比较干的话,加少许水。

3:揉和均匀,成团。软硬程度和平常做馒头的面团差不多。

4:准备好配料。姜切丝、葱切段,瘦肉切丝,香菇切片,酸菜切小段,香菜切小段。

5:热锅热油,下葱姜煸香,下肉丝翻炒至变色,下香菇翻炒片刻。生的香菇会有种生腥味,炒过后去腥提香。如果喜欢干香菇的香味,也可以用水发香菇,或两者都用。

6:再下酸菜翻炒片刻。

7:加水,烧开。

8:水开后,用手指将揉好的芋艿团揪成一小丸一小丸的,下锅。一个个直接揪到锅里,用铲子翻匀。下适量盐,盖上盖子,烧开,烧半分钟左右即可。

9:调入适量米醋,调匀;关火,调入适量味精,调匀。

10:装盘,撒上香菜。

小窍门

捣芋泥时耐心点,不要留有颗粒。淀粉和芋泥的比例最多不要超过1:2,粉太多的话会遮掉芋香味。加点辣椒,酸酸辣辣的更可口,生辣椒优于干辣椒。

烧煮芋艿头

主料

芋艿头480克;

辅料

葱花适量;

配料

生抽适量;盐适量;鸡精适量;

烧煮芋艿头的做法步骤

1:材料:芋艿头、葱花

2:将芋艿头剥下梗子、切下芋艿头。

3:梗子撕去表皮、洗净。

4:放在案板上切开,待用。

5:将芋艿头去皮洗净。

6:放在案板上切成片。

7:烧锅倒油烧热,下入切好的芋艿头翻炒翻炒。

8:随后,加入一些清水煮开,煮上7——8分钟。

9:接着,合入切好的芋艿头梗子翻动一下煮开,煮至芋艿头熟软。

10:然后,加适量的生抽。

11:加适量的盐。

12:加适量的鸡精。

13:调味炒匀。

14:最后,搁入葱花,即成。

15:出锅装盘。

南乳香芋扣肉

主料

扣肉1块;香芋半个;

辅料

腐乳酱1包;

南乳香芋扣肉的做法步骤

1:炸好的扣肉,半个香芋。

2:腐乳红烧酱1包。

3:香芋去皮切成三公分左右的片。

4:扣肉也切片。

5:锅里烧热油,油多些,把香芋过油炸。

6:不需炸太久,炸至有点硬度即可。

7:把炸好的香芋与扣肉倒入盆中,把腐乳汁里放入一些水泻开,全部淋上去。

8:取一个深碗,根据肉多少拿多大的碗,把猪皮朝下,一块猪肉一块香芋依次码好,每次拿每一片肉与香芋尽量蘸上酱汁。

9:就是这样,因为摆盘要反扣,所以尽量把漂亮的肉与芋头先摆放。

10:先全部摆一条。

11:多余的肉与芋头摆满两的空隙,一定要摆紧压实,才能出造型,最后把汁全部淋入碗中。

12:入电压力锅隔水蒸二十分钟,出锅后把一大盘先盖在碗上,然后迅速倒转拿去碗即可。

小窍门

芋头一定要选中等大的香芋

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