宝宝虾皮粉
主料
淡虾皮250克;
辅料
水1000ml;
宝宝虾皮粉的做法步骤
1:宝宝辅食,所以选用淡虾皮
2:洗去杂质,清水中浸泡一个小时
3:沥干,放太阳下晒干
4:晒到摸上去硬硬的就行
5:放入搅拌机搅拌
6:搅拌细后的虾皮粉
7:冷藏,宝宝吃米粉,面,羹,里面可以放淡虾皮粉,替代盐,可以提味,也很补钙的。
虾皮粉丝炒包菜
主料
包菜1个;
辅料
粉丝1把;五花肉50克;虾皮适量;
配料
干辣椒2个;葱适量;姜适量;生抽适量;蚝油适量;料酒适量;
虾皮粉丝炒包菜的做法步骤
1:准备材料。
2:将五花肉切片用蚝油、胡椒粉、生抽、料酒腌制20分钟。
3:炒锅中放入底油,煸炒五花肉(将肥油煸出)盛出备用。
4:用温水浸泡粉丝。
5:圆白菜切丝备用。
6:虾皮清洗干净备用。
7:炒锅中留底油小火爆香干辣椒、葱末。
8:放入圆白菜、炒好的五花肉一同翻炒。
9:放入虾皮。
10:最后放入泡好的粉丝加少许蚝油、盐翻炒均匀即可。
小窍门
1、虾皮、蚝油都有咸味,盐、酱油要酌情添加。2、加五花肉比较香,也可以加里脊肉。
萝卜虾皮粉丝汤
主料
青萝卜1000克;干虾皮10克;粉丝1把;
辅料
鸡蛋1个;食用油2汤匙;葱1段;八角1个;
调料
盐5克
胡椒粉0.5克
萝卜虾皮粉丝汤的做法步骤
1:食材准备好。
2:青萝卜擦成丝,葱切碎,粉丝用清水浸泡,鸡蛋敲入碗中,虾皮清洗干净。
3:起油锅放入食用油,油热后放入八角炒出香味。
4:放入虾皮炒出香味。
5:放入葱碎去腥增香。
6:倒入适量开水,熬煮。
7:放入萝卜丝,烧开。
8:放入粉丝熬煮。
9:放入盐调味。
10:放入胡椒粉增香。
11:粉丝成熟后淋入鸡蛋液。
12:蛋花飘起,关火出锅。
13:清香美味。
小窍门
青萝卜也可换成白萝卜或胡萝卜。
莴笋粉丝虾皮汤
主料
莴笋适量;粉丝适量;虾皮适量;
辅料
纯净水适量;
调料
盐适量
莴笋粉丝虾皮汤的做法步骤
1:莴笋去皮,洗净,切片。
2:虾皮。
3:粉丝。
4:水烧开,放入莴笋、粉丝和虾皮,煮一下,调味,关火。
5:盛入碗中,清香美味。
虾皮粉
主料
虾皮130g;
辅料
清水500ml;
虾皮粉的做法步骤
1:把虾皮洗干净,晾干后放炒锅小火翻炒
2:注意火候,炒制虾皮微黄,不要炒糊了
3:炒好的虾皮放凉备用
4:把晾凉的虾皮倒入料理棒,打碎成粉
5:OK,虾皮粉制作完成
6:平时炒菜,做汤时用虾皮粉代替鸡精,味道超赞又补钙,而且很适合小宝宝呢
皮蛋虾皮粉丝娃娃菜
主料
娃娃菜2颗;
辅料
皮蛋1个;虾皮适量;粉丝适量;盐适量;
皮蛋虾皮粉丝娃娃菜的做法步骤
1:娃娃菜2颗皮蛋1个虾皮适量干粉丝泡发
2:皮蛋切块虾皮适量
3:娃娃菜切竖刀
4:锅内适量油先将皮蛋虾皮炒香
5:放入娃娃菜翻炒片刻加适量开水焖炒10分钟
6:最后放入粉丝翻炒片刻放点点盐关火
自制虾皮粉
主料
虾皮300g;
自制虾皮粉的做法步骤
1:准备300克虾皮
2:用水浸泡3次,洗去盐分
3:将浸泡好的虾皮倒入辅食锅中翻炒
4:炒至虾皮可以用手碾碎
5:虾皮倒入辅食杯中
6:用尚唯尔S266辅食机打成粉末
7:打好的虾皮粉倒入盘中
8:自制虾皮粉就做好了。
虾皮粉—比鸡精健康
主料
虾皮适量;
辅料
虾皮适量;
虾皮粉—比鸡精健康的做法步骤
1:新买的虾皮
2:放在平底锅里最小火把虾皮煲干(如果怕咸的可以先把虾皮过水洗洗,晾干再放平底锅里煲干,如果家里有小宝宝的建议过下水)
3:虾皮微黄发干就可以了
4:晾凉放入料理机
5:低速打成粉状
6:很补钙哦
虾皮粉
主料
虾皮500g;
辅料
清水1000ml;
虾皮粉的做法步骤
1:准备原材料
2:虾皮用清水泡洗三次,换三次水,因为买的不是无盐虾皮,所以要洗。
3:泡好后捞起来,把水漏一下。
4:把虾皮放在不粘锅里面炒,不放油哦!把水炒干。
5:炒成这样就可以了,干了,用手轻轻一捏就会碎。
6:把炒好的虾皮放在料理机打成很细很细的粉。
7:这个样子就可以了。
8:很香哦,直接吃都可以!
香菇虾皮粉
主料
虾皮150克;干香菇50克;
辅料
料酒适量;
香菇虾皮粉的做法步骤
1:超市买回的袋装虾皮,有咸味的
2:把虾皮用水加一点点料酒浸泡一会,捞出挤干水,换水再浸泡一次
3:再捞出挤干水
4:准备好的干香菇,用温水洗去外面的灰尘,不要浸泡太久,不然再烘干会很久
5:剪成小块
6:把香菇和虾皮放进烤盘
7:进烤箱中层,上下火,100度,烤2小时
8:直到用手摸上去很干发脆的为止取出后放凉备用
9:把料理杯安装在底座上,倒入烤过的香菇和虾皮
10:扳下开关键,开始研磨;可以清楚看到从一开始的粗粒状到最后的粉末状
小窍门
最好选择淡的虾皮,我的虾皮有咸味,即使浸泡过,成品还是有咸味,所有要减少盐量!