蒸香菇肉丸

主料

肉馅200g；香菇2个；豆腐适量；

辅料

葱适量；姜适量；盐适量；香油适量；西红柿适量；淀粉1匙；

蒸香菇肉丸的做法步骤

1：准备好香菇和豆腐。

2：把肉和豆腐，香菇未一起放碗中，加少许盐，花生油，生抽，糖搅拌均匀。

3：滴入少量香油。

4：搅打上劲后，用手把香菇肉末团成丸子状。

5：摆在盘子中，上锅中火蒸20分钟。

6：做一个浇汁，把西红柿切丁放锅中炒出水，倒入盐、淀粉水勾兑成粘稠的料汁。

7：浇到丸子上。

8：一道细腻滑爽，味道浓郁的蒸香菇肉丸做好了。

莲藕蒸肉丸

主料

莲藕1节；肉馅适量；

辅料

胡椒粉适量；盐适量；料酒适量；枸杞适量；葱花适量；

莲藕蒸肉丸的做法步骤

1：猪肉洗净剁成肉末，放入大碗中，加入料酒，胡椒粉搅打上劲。

2：莲藕去皮洗净，先切下来几片，用冷水浸泡着，防止变黑，剩下的莲藕剁成碎末。

3：加入切好的莲藕碎末，搅拌均匀。

4：加入葱花，搅拌均匀。

5：切好的藕片捞出，铺在盘子里。

6：取适量的肉馅，双手配合，来回摔打十几次，将肉丸揉圆。

7：将肉丸放在藕片上。

8：肉丸上面点缀一粒洗净的枸杞。

9：冷水入锅，开中火，有蒸汽冒出后，火力稍微调小，蒸10分钟。

10：成品。

清蒸虾丸

主料

鲜虾随个人；

辅料

胡萝卜两个；葱适量；

配料

料酒适量；盐适量；胡椒粉适量；

清蒸虾丸的做法步骤

1：食材：鲜虾，胡萝卜，葱。

2：做法：虾去壳，去虾线，加葱切碎。加入少许料酒、盐、胡椒粉。顺一个方向搅拌出粘性。

3：胡萝卜切成圆片，摆入盘中。

4：手上沾少许油，把虾糜团成小团摆在胡萝卜片上，上锅蒸即可。

5：我怕浪费了剩下的胡萝卜，索性打成胡萝卜汁。

6：然后，香喷喷的清蒸虾丸就出锅了。

7：这道虾丸，非常适合小宝贝吃^_^我们家辰辰吃的那是津津有味。麻麻们，动手做吧！

小窍门

这道虾丸，非常适合小宝贝吃^_^

菠菜蒸肉丸

主料

菠菜150克；肉150克；山药150克；

辅料

蚝油1勺；生抽2勺；胡椒粉1勺；油1勺；料酒2勺；香油1勺；葱10克；姜适量；

菠菜蒸肉丸的做法步骤

1：猪肉加姜葱和上述调料搅匀腌20分钟

2：波菜焯水

3：过凉沥干卷成圆形

4：山药用刀背剁碎加到肉馅中拌匀

5：放在菠菜上

6：入锅蒸、水开后蒸15分钟

7：撒点胡萝卜碎

虾丸

主料

鲜虾500克；

辅料

红薯芡粉0.1克；

虾丸的做法步骤

1：将鲜虾去头、去皮、挑虾线。再用料理机将虾肉打成虾泥。这时的虾泥非常黏稠。

2：倒入红薯沟的芡汁，快速搅拌，使虾泥松软。

3：红薯芡粉会有沉淀，留下沉淀用上面的芡汁即可。也可以加入鸡蛋清。（1岁以前的宝宝如果要吃，就不能加蛋清了哦！）

4：开水下锅，飘起变色即可。

5：完成！

白菜蒸肉丸

主料

猪肉100g；白菜八片；

辅料

生抽两勺；盐两小勺；五香粉小半勺；姜末适量；淀粉适量；糖少许；料酒一勺；油三勺；葱一小颗；蒸鱼豉油三到四勺；

白菜蒸肉丸的做法步骤

1：这个肉馅是我做别的用剩下的，不过调馅的步骤是一样的，降配料下好，多腌一会。味道特别好，

2：白菜叶焯水，用凉水过一下方便使用（白菜帮我刚好做了别的菜，不要浪费）

3：把调好的肉馅包在白菜叶里，两侧对折，中间的叶搬过来就好了

4：包好摆盘~

5：包好后淋上一层蒸鱼豉油，上锅蒸十分钟

6：蒸好了~我蒸的火稍候大了，光看儿子了，把它忘了，不过味道还是没问题的，就是肉没有那么嫩了，

蒸莲藕肉丸

主料

莲藕1节；肉泥200g；

辅料

料酒少许；胡椒粉少许；蚝油少许；姜少许；香菜少许；

蒸莲藕肉丸的做法步骤

1：准备所需食材

2：肉泥里加料酒、蚝油、姜末、胡椒粉搅打上劲

3：莲藕去皮切碎

4：加到肉泥碗里

5：搅拌均匀

6：团成丸子

7：放蒸锅里

8：中火蒸20分钟蒸熟，出锅是撒香菜点缀一下

小窍门

丸子蒸着吃比油炸吃着更健康还不宜上火。

虾丸

主料

虾仁300g；

辅料

萝卜半个；鸡蛋1个；肥肉1小块；

调料

蚝油适量

姜适量

盐适量

花椒适量

澄粉适量

虾丸的做法步骤

1：大虾300克。

2：剁碎备用。

3：一小块肥肉。

4：剁碎备用。

5：将肥肉碎沫，虾沫及各种佐料搅拌一起。

6：将萝卜切方块挖空中间。将拌好的馅放置萝卜中间。

7：放锅中蒸20分钟。

8：出锅摆盘，用排骨汤勾芡，汤汁浇上。

家常蒸肉丸

主料

猪肉馅500g；

辅料

五香粉1小勺；十三香1小勺；白胡椒1小勺；甜面酱1勺；盐5g；酱油3－4勺；香油适量；淀粉适量；馒头渣大约四分之三个馒头；葱末适量；姜末适量；料酒适量；嫩白菜叶数张；

家常蒸肉丸的做法步骤

1：准备食材：猪肉馅：500g

2：五香粉：1小勺；十三香：1小勺；白胡椒：1小勺；甜面酱：1勺；料酒：适量；香油：适量；盐：5g；淀粉：适量；馒头渣：大约四分之三个馒头，去皮后切碎搓成渣；葱末：适量；姜末：适量；酱油：3－4勺。

3：白菜：选嫩叶子的部分数张。

4：肉馅中加入料酒、酱油，搅打调匀。

5：加入姜末，继续搅打。

6：加入五香粉、十三香、白胡椒，搅打调匀。

7：肉馅打水。每次打水量不要过多，打水后搅打上劲时再次打入水。

8：反复打水几次，直至肉馅粘稠上劲儿。

9：加入甜面酱，搅打均匀。

10：加入葱末，葱末上淋入香油，搅打均匀。为什么此时才放入葱末，且要在葱末上包裹香油再进行搅打呢？因为过早的放入葱末，搅打时间过长，就会激发出葱臭味。在此时放入葱末并用香油包裹，目的就是为了锁住葱香味，成熟丸子的味道会更好。

11：加入盐，搅打均匀。

12：加入淀粉、馒头渣，继续搅打均匀。

13：在容器中铺上嫩白菜叶打底，将肉馅团制出大小均匀的小丸子，放在白菜叶上，准备蒸制。因为是过年，我多作了些。这个菜谱是按500g肉馅配的方子。如果您也想多作些，可按比例加大主、配料。

14：蒸锅上汽后，40分钟制熟。出锅后趁热将丸子分离，防止冷却后丸子相互粘连（END)。

15：作个醋和香油的小蘸料。充分吸收了肉丸油脂的白菜叶蘸上小料，吃起来那叫一个爽口。小丸子蘸上小料还能吃出螃蟹的味道。

16：除了蘸小料的吃法，还可以用熘、扒的方法进行二次加工，作出各式小丸子。

17：蒸丸子有蒸蒸日上，团团圆圆之寓意，也是喜庆宴席和春节期间家家户户必不可少的特色食品。

18：在这里，也祝大家的生活蒸蒸日上，团团圆圆！

小窍门

1.搅打肉馅时，始终要按一个方向搅打，避免肉馅泄劲儿。2.肉馅打水要分次、少量加水，不要一次性加入很多水，避免肉馅泄劲儿。3.放入调料的顺序是有讲究的，顺序前后颠倒会直接影响到肉丸的味道。4.放馒头渣的目的是使丸子口感蓬松暄软，务必要放。5.团丸子时，手上可以蘸上少量的水，这样团出的丸子表面光滑美观。6.丸子出锅后趁热分离，避免粘连。

角瓜蒸肉丸

主料

角瓜350克；肉馅200克；

辅料

一品鲜酱油1勺；葱30克；姜20克；糖5克；盐1勺；味精1匙；色拉油1勺；香菜1棵；枸杞子10个；

角瓜蒸肉丸的做法步骤

1：角瓜洗净切成1.5厘米厚度的片状备用。

2：用水果刀把中间的瓤去掉小心不要伤到手哦！

3：肉馅放入一品鲜酱油、糖、盐、味精、油从前、姜末拌匀即可。

4：把入味的肉馅放入角瓜圈中，肉馅抹平即可。

5：由于家里来客人了就没有拍蒸制的过程，蒸锅加入适量的水，水烧开放入摆好的角瓜肉丸大火蒸八分钟即可。

6：蒸好的角瓜肉丸摆上香菜叶和枸杞子貌似盛开的花朵，美极了！

7：角瓜肉丸可以蒸着吃也可以用油煎着吃口感不同，但我还是建议大家蒸着吃更加营养哦！