润肺清肠的—红柚醋饮

主料

红心柚子一个；矿泉水适量；

辅料

有机糙米醋一勺；蜂蜜适量；

红柚醋饮的做法步骤

1：一个红柚清洗外皮，对切4块，

2：去掉外皮和筋络，只保留果肉，单独切出几片，留待装饰

3：取3/4的果肉放入搅拌机里，加入适量的矿泉水或纯净水，用1档搅拌，

4：加入一勺有机糙米醋

5：加入适量的蜂蜜，再用搅拌机搅拌一会；醋和蜂蜜的用量，根据自己的口味进行调整；

6：搅拌好的红柚汁表面有一层果皮和泡沫，介意的可以过滤，不介意的可直接喝；

7：杯子里放入少量的果肉，倒入打好的红柚汁，放上装饰就可以开喝；若是炎热的天气，可冷藏后再喝，冰冰的酸酸甜甜的，口感极佳；

红柚蛋挞

主料

淡奶油100g；牛奶85g；糖15g；炼乳15g；蛋黄2个；玉米淀粉3g；

辅料

蛋挞皮6个；红心柚子肉适量；

红柚蛋挞的做法步骤

1：备好食材

2：淡奶油和牛奶倒入碗里，加糖搅拌均匀，让糖溶化

3：加入蛋黄搅拌均匀

4：筛入玉米淀粉

5：充分搅拌均匀

6：过筛

7：滤出来的细腻的蛋挞水

8：倒入蛋挞皮中，7份满

9：放入红柚果肉。放了果肉就有8--9份满的样子了

10：烤箱200度预热5分钟，烤15分钟。多了几个挞皮，我做了几个红豆的。

11：烤好的蛋挞，享用吧。

小窍门

配方中的量就是6个蛋挞的量。

红提蜂蜜柚子饮

主料

红提200g；水900g；

辅料

柚子300g；蜂蜜3勺；

红提蜂蜜柚子饮的做法步骤

1：水果洗净去皮后加入水果机

2：加入蜂蜜和水

3：水大概加到这个地方就差不多了

4：盖上可爱的盖子

5：插上电源，先按开始键，再按果汁键

6：几乎是一瞬间，果汁呈现出了好看的奶白色

7：我们的果汁很快做完了

8：细腻的口感不言而喻

「时光荏苒茶饮」满杯红柚的做法

主料

绿茶150ml(标准)；果糖糖浆70ml(标准)；

辅料

西柚汁25ml；西柚肉2勺；西柚片4片；

调料

冰线至550ml刻度

满杯红柚的做法步骤

1：西柚对半切开。

2：西柚切片。

3：把西柚皮切开。

4：切好的西柚肉放入盘中。

5：西柚片贴杯。

6：出品杯中倒入果肉。

7：雪克杯中倒入茶底。

8：红柚汁25毫升

9：定制果糖70毫升。

10：加入冰块至550刻度线。

11：倒入冰沙桶内。

12：打成冰沙状态。

13：倒入出品杯中。

14：制作完成。

浪漫甜蜜~玫瑰醋饮~

主料

陈醋3包；新鲜玫瑰若干；

辅料

蜂蜜适量；

玫瑰醋饮的做法步骤

1：春天现蕾的苦水玫瑰，新鲜的~（好漂亮）~（找没打过农药的啊）摘花蕾若干~

2：去掉花萼，把花瓣摘下来，用清水洗一下~（这颜色太美~）

3：把花瓣放在通风的地方晾干水分，泡进准备好的陈醋里面~

4：这是刚泡上的样子，要泡足3个月的时间，玫瑰花瓣会最终沉下去~~~就可以喝啦~

5：一小勺玫瑰醋，兑一小勺蜂蜜，加清水搅拌的一小杯~每天喝一杯~或者泡花茶果茶时加入一小勺玫瑰醋~虽然分量不多但要坚持喝哦~~

小窍门

玫瑰一定要找新鲜无污染的啊~~另外不要“总盯着一只羊薅羊毛啊~~”哈哈哈~玫瑰在这里有时是行道灌木，很容易找到~~~

红柚番茄汁

主料

红柚两瓣；

辅料

番茄一个；

红柚番茄汁的做法步骤

1：红柚两瓣剥去外皮，番茄清洗干净

2：红柚掰小块，番茄一分为四瓣

3：全部入破壁料理杯中

4：启动“蔬果汁”程序，20秒成细腻果汁

5：粉嫩嫩的红柚番茄汁，酸甜、开胃。

小窍门

1.红柚和番茄的比例可以调整，不用再额外加水稀释；2.打好的汁尽快喝完，防止氧化失去色泽和味道。

红豆沙饮

主料

新鲜大红豆适量；

辅料

清水适量；

配料

白糖适量；

红豆沙饮的做法步骤

1：材料图

2：大红豆用水洗一下放入电压力锅加足清水自选保压5分钟

3：煮熟的红豆汤加入白糖搅拌至糖融化晾至温热

4：把大红豆连豆带汤放进豆浆机里至上下水位线

5：按果汁键让豆浆机工作，听到提示音就表示搅拌完毕

小窍门

1因为我用的是新鲜豆子不需要浸泡，如果是用干豆可以提前一晚浸泡。2白糖根据个人口味添加。

苹果蜂蜜柚子饮

主料

苹果2个；柚子1条；开水1500ml；

辅料

小块冰糖20块；蜂蜜1勺；枸杞适量；

苹果蜂蜜柚子饮的做法步骤

1：苹果两个打皮，切小块，柚子一条

2：冰糖小块20块左右用温开水泡开，

3：苹果块倒入料理机，冰糖水倒里

4：取多半柚子掰成小瓣倒入料理机

5：加一勺蜂蜜

6：打5秒

7：余下的柚子，掰成小粒，加入打好的果汁里

8：有果粒的感觉很棒啊

小窍门

糖和蜂蜜的量依个人口味添加

蜜红豆饮

主料

蜜红豆适量；

辅料

牛奶适量；开水适量；肉桂粉适量；

蜜红豆饮的做法步骤

1：准备好食材。

2：把红豆放到维仕美破壁机中，加中适量的热水。

3：打30秒钟就可以了。

4：把牛奶加热到60度，用打蛋器打出泡泡。

5：把红豆和牛奶倒在一起，撒上肉桂粉就可以了。

小窍门

蜜红豆是自己做的，红豆泡在水中一夜，然后放电饭煲中煮熟，加入糖。

红枣柚子茶

主料

柚子一个；红枣五颗；

辅料

冰糖适量；盐适量；蜂蜜适量；

红枣柚子茶的做法步骤

1：柚子一个，剥开柚子皮备用

2：去掉柚子皮里面的白壁，越薄越好！柚子皮用盐水浸泡，揉搓干净。

3：柚子皮切成细丝

4：锅里加水，放入冰糖熬化，加入柚子皮丝先煮。让柚子皮先好好吸收糖水！

5：柚子皮丝熬成透明黄的时候放入柚子果肉转中小火熬

6：大概四十五分钟左右，柚子熬成黄色，水也熬少时，就可以加入切过的枣，继续熬

7：熬到水分剩一点点就可以出锅了！

8：放凉后加入蜂蜜就可以了！每次冲的时候可以根据自己口味再加蜂蜜！

小窍门

冰糖可以根据个人口味逐步加多！蜂蜜一定等凉了再加，否则破坏蜂蜜的营养素。怕苦的人，可以将柚子皮切好后在盐水里浸泡！