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清蒸东星斑的家常做法,食谱大全

豆豉清蒸石斑

主料

石斑鱼1条;

辅料

豆豉适量;姜3片;大葱3片;盐适量;蒸鱼豉油适量;红辣椒2根;猪油适量;

豆豉清蒸石斑的做法步骤

1:准备原材料,新鲜石斑一条、姜葱切三四片、辣椒两根、豆豉适量;

2:石斑鱼去鱼鳞鱼鳃鱼肚肝肠等,两面各切2花刀、清洗干净后、两面抹盐,加葱姜片,放一点猪油在鱼身上腌制10分钟,锅烧开水,上汽后把鱼上锅蒸8分钟后关火焖3-5分钟;

3:蒸鱼时间可以切点葱姜丝泡水,作装饰;

4:蒸好的鱼出锅,装盘,放上葱姜丝;

5:锅烧适量油至7成热时,把油淋在葱姜丝上面;

6:加适量的蒸鱼豉油就可以食用了,没有合适的盘子,哎············

小窍门

1:只要鱼是鲜活够新鲜的不需要特别的去腥的,所以我只用了姜片,而不再用胡椒粉料酒;2:蒸鱼时间不易过长以免鱼肉蒸老了就不好吃了,视鱼的大小蒸的时间大约5-10分钟,再关火虚蒸3-5分钟,我这条鱼大概1-2斤重;3:加猪油一起蒸鱼会更香哦,不止是蒸石斑,其他鱼都可以。

清蒸珍珠斑

主料

珍珠斑鱼1条;姜适量;葱适量;

辅料

蒸鱼酱油适量;

清蒸珍珠斑的做法步骤

1:材料如图。

2:蒸鱼盘底先放点姜片和葱段。

3:放入洗干净的鱼,鱼肚子和鱼面放入姜丝。

4:蒸锅水开后放入处理好的鱼。

5:大火蒸8分钟。

6:倒掉蒸出的水,放入葱丝。

7:锅内放油煮开,淋在蒸好的鱼上,再倒入蒸鱼酱油。

8:成品。

小窍门

注意蒸鱼的时间,不要蒸老了,蒸鱼的水一定要倒掉才不会腥。只放酱就行,不用放盐。

清蒸石斑鱼

主料

鲜石斑鱼1条;

辅料

姜丝适量;

调料

盐适量

生抽1勺

料酒适量

清蒸石斑鱼的做法步骤

1:鱼洗净,切花刀,抹上适量盐,盘底铺满姜片上锅蒸十五分钟(看鱼的大小掌握火候哈)。

2:蒸熟的鱼儿拿出来,倒掉多余的汤汁,去掉姜片备用。

3:姜丝铺在蒸好的鱼身上,缺了点葱丝,要是有也一起铺上去,然后热油从鱼身上浇过。

4:生抽淋在盘中,不要从鱼身上淋下哦。

小窍门

没有想到我这尾鱼太大,家里没有更大的鱼盘和蒸锅,也缺少葱丝配合,摆盘很丑,但是味道真的很鲜美。

清蒸石斑鱼

主料

石斑鱼适量;

辅料

姜适量;

调料

葱适量

红椒适量

蒸鱼豉油适量

油适量

清蒸石斑鱼的做法步骤

1:鱼用料酒腌制20分钟,放入葱姜。

2:放入蒸锅蒸8-10分钟左右。

3:端出,除去姜葱。

4:撒上葱丝和红椒丝,淋上蒸鱼豉油。

5:烧油淋上即可。

6:可以了。

7:照片看起来还不错。

清蒸黑石斑

主料

老虎斑1kg;

辅料

酱油一匙;醋半匙;胡萝卜少量;北豆腐少量;小葱少量;姜少量;辣椒少量;芝麻少量;

清蒸黑石斑的做法步骤

1:清理干净,在背部用刀划“一字刀”

2:调料调好,腌半个小时一个小时。更加入味。

3:锅中水沸腾,把腌好的鱼放入锅中。中火。

4:十分钟,关火。在锅中放五六分钟就可以品尝了。

小窍门

第一次发,步骤图没有拍。希望大家发挥自己的想象力。下次一定会有步骤图。一目了然。

清蒸七好澳斑

主料

七好澳斑700;姜丝10g;芝麻油0.5g;花生油50g;

辅料

葱丝10g;精盐5g;跂油皇汁60g;香菜少许;

清蒸七好澳斑的做法步骤

1:将七好澳斑充分放血

2:放血后的七好澳斑放在砧板上拍晕,打清鱼鳞。于肛门处开一刀,将鳃根割断,用竹筷从口往鳃部插至肚内,将鱼鳃和内脏一起夹出,洗净,用盐和料酒将鱼身内外抹匀

3:用长盘一个,架上上两根筷子,将鱼放上,撒上姜丝,用花生油10g淋在鱼身上,放入开水的蒸锅。剩下的油和跂油皇汁放在碗里一块放入蒸锅,用旺火蒸大约6分钟,然后关火,焖2到3分钟再出锅,撒上葱丝,淋上熟油和跂皇油汁,搭配点香菜就行了

小窍门

鱼收拾干净之后,在鱼身上抹些猪油更入味再就是放点酱油、麻油、盐、姜末、香菇在鱼肚子里味道更好,鱼也更好看

清蒸油斑鱼

主料

油斑鱼300克;

调料

料酒5毫升

姜5克

葱5克

生抽5毫升

清蒸油斑鱼的做法步骤

1:油斑鱼宰杀干净后洗净备用。

2:如图样在鱼背部切开几刀。

3:在鱼身上加入适量料酒。

4:加入适量姜丝。

5:锅中水烧开后把鱼放入蒸。

6:蒸熟的鱼把里边的水分倒掉。

7:在鱼身上撒一层葱花。

8:淋上适量生抽。

9:锅中加油烧热至冒烟状态后,均匀淋在鱼身上。

小窍门

在鱼背上切开几刀,这样容易入味。加生抽鱼的味道就已经很鲜美啦,不需要加盐。蒸鱼的时间要看鱼的大小决定。鱼大一点的话就要蒸的时间相对久一点。

清蒸石斑(龙趸)

主料

石斑鱼1条;

辅料

生抽适量;花生油适量;葱适量;

清蒸石斑的做法步骤

1:新鲜石斑鱼收拾干净,沿肚子切开,加姜片腌制

2:蒸锅烧开后,大火蒸鱼12分钟,视鱼的大小增减,我的鱼两斤重,就这个时间可以了

3:蒸好出锅,倒出蒸鱼水,撒上葱丝淋生抽热油即可

清蒸石斑鱼

主料

石斑鱼1300G;

辅料

橄榄油适量;盐适量;李锦记蒸鱼豉油适量;姜丝适量;大蒜适量;葱花适量;

清蒸石斑鱼的做法步骤

1:用微波炉解冻去处内脏

2:在鱼上用刀割口子鱼大就多割几道

3:在每一道上放姜片蒜片这个鱼太大了。只好切成二份

4:然后放锅里蒸放葱段撒点点的盐料酒大火蒸7,8分钟根据鱼的大小

5:关火倒掉鱼里的水姜葱蒜重新放姜葱丝橄榄油李锦记蒸鱼豉油就OK了

小窍门

蒸的时间不要过长免得鱼肉不鲜美

清蒸红石斑鱼

主料

红石斑鱼1条;

辅料

蒸鱼豉油适量;料酒适量;葱适量;胡椒粉少许;姜适量;

清蒸红石斑鱼的做法步骤

1:红石斑鱼洗净。

2:放胡椒粉,料酒去腥。

3:放葱姜。

4:蒸鱼,时间长短根据鱼的大小来。

5:鱼蒸熟,淋蒸鱼豉油。

6:放葱丝,淋热油。

7:味道不错。

小窍门

蒸鱼的时间根据鱼的大小灵活设置。

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