蜜桃莓果冰棒

主料

RIO水果鸡尾酒1瓶（蜜桃）；红莓适量；蓝莓适量；

辅料

白糖适量；

蜜桃莓果冰棒的做法步骤

1：主要材料备齐。

2：将红莓、蓝莓和白糖搅拌均匀；

3：放入料理机打成果浆；

4：在打好的果浆中倒入一瓶RIO蜜桃搅匀；

5：倒入雪糕模具中；

6：加盖插好雪糕棍。

7：放入冰箱冷冻过夜就OK了。

小窍门

可以根据个人喜好加入不同的水果。

桃桃红茶饮

主料

水蜜桃1个；樱桃10个；

辅料

蜜桃红茶适量；

桃桃红茶饮的做法步骤

1：准备好全部食材与工具，这里所用的蜜桃红茶是红茶加水蜜桃煮开冷却后放入冰箱冷藏隔夜备用。

2：樱桃去核去蒂，切成小块。

3：水蜜桃去皮去核切小块，水蜜桃最好选择熟透透的，味道格外浓郁。

4：把切好的樱桃、水蜜桃一并放入魔法豆内，倒入蜜桃红茶至最高水位线。

5：扭紧盖子，双击启动。

6：程序结束后，倒入玻璃杯中即可，浓郁的水蜜桃味道带有一点樱桃的酸甜，很是可口哟。

小窍门

1、樱桃跟水蜜桃的在营养成分上并不冲突，是可以一起吃的，但是由于两者都属于热性水果，不宜多吃，易上火。2、蜜桃红茶是水蜜桃切块跟红茶一起煮制的，若觉得麻烦也可以直接用冷泡红茶。3、喜欢甜度高一点的话，可添加一点蜂蜜。

青柠蜂蜜冰饮

主料

青柠3个；

辅料

冰块适量；凉开水适量；

调料

蜂蜜2小勺

青柠蜂蜜冰饮的做法步骤

1：准备材料：青柠、蜂蜜、冰块。

2：将小青柠对半切开，挖去籽。

3：将青柠汁挤入杯中。

4：放入两小勺蜂蜜。

5：放入冰块。

6：冲入凉开水，拌匀即可。

7：成品。夏天来一杯，冰冰凉凉最解渴。

水蜜桃冰淇淋

主料

水蜜桃1个；蛋黄2个；淡奶油150ml；牛奶50ml；朗姆酒10ml；柠檬汁少许；细砂糖50g；

水蜜桃冰淇淋 的做法步骤

1：准备食材。

2：糖和蛋黄混合，加入柠檬汁搅拌均匀，再分次加入热牛奶，搅拌均匀，如果不是生食蛋，可以再小火加热至冒泡，放凉备用。

3：水蜜桃切丁，倒入雪克杯，加入白朗姆酒，轻轻压出桃汁，然后倒入牛奶蛋黄液中搅拌均匀。

4：淡奶油打发至9分发。

5：再与水蜜桃牛奶蛋黄液混合均匀。

6：倒入干净容器中，冷冻一晚即可。

小窍门

1、朗姆酒增加口感，也可以不加。2、吃前提前拿出，室温回温十分钟，这样可以轻松挖出冰淇淋球。

冰糖水蜜桃

主料

水蜜桃适量；

辅料

冰糖适量；水适量；

冰糖水蜜桃的做法步骤

1：把水蜜桃洗净毛，剥皮或削皮。

2：削好皮的水蜜桃切块去核，放入干净的锅。

3：放入适量的水，放入冰糖，放在电磁炉或煤气灶上烧开，晾凉即可。

4：取干净的碗或瓶子用开水烫过，晾干。把凉了的冰糖水蜜桃装入碗里、或瓶里，盖上盖子放入冰箱冷藏，想吃的时候随时拿出来就可以吃了。

5：冰糖水蜜桃罐头

蜜桃冰棒

主料

桃子2个；酸奶250克；

辅料

细砂糖40克；

蜜桃冰棒的做法步骤

1：将桃子清洗干净后切小块、去核，不去皮。桃子皮的红色会让冰棒的颜色很漂亮。

2：将酸奶桃子和细砂糖一起放入料理机理打碎。

3：搅打成果泥。

4：将果泥装在冰棒模具里，冻上2个小时候以后再插入冰棒棍。吃之前用冷水冲一下模具就很好脱模了。

小窍门

我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！

冰粉饮

主料

冰粉50g；

辅料

清水2000ml；

调料

南瓜粉1g

青汁1g

冰粉饮的做法步骤

1：冰粉加2000毫升的水煮沸即可。

2：倒入模具冷却后放入冰箱冷藏三小时后即可食用，橙色是用南瓜粉调的，绿色是青汁粉调的，都是没有特殊味道的。

3：翠绿的颜色很有夏天的感觉吧。

4：来份水果冰粉。

5：这是红糖冰粉。

6：加入花生碎和干吃麦片，淋入蜂蜜，非常哇塞啊！

樱桃冰饮

主料

樱桃6颗；

调料

养乐多2瓶

樱桃冰饮的做法步骤

1：先来准备一下食材吧，樱桃用盐水浸泡一下，这样更干净。

2：清洗好的樱桃去核，再切成小块。

3：把樱桃块倒入东菱轻食杯里。

4：加入养乐多至搅拌杯最高水位线。

5：功能选择果蔬，启动后稍等片刻一杯好喝的樱桃冰饮就制作好了。

清凉蜜桃饮

主料

水蜜桃1个；

辅料

清水500ml；冰糖10g；

清凉蜜桃饮的做法步骤

1：桃子洗净。

2：去掉表皮。

3：将桃子切块儿。

4：锅中做水。

5：放入冰糖。

6：冰糖融化后放入桃子煮30s~1分钟左右即可关火。

7：把蜜桃饮放入容器中，完全放凉后放入冰箱中可以冷藏30分钟左右。

8：哇~

9：甜蜜清凉的感觉瞬间来啦~

10：吃个桃子吧~

11：清凉的桃汁~

12：O(∩_∩)O哈哈~

小窍门

煮好的蜜桃饮要完全放凉后在放入冰箱冷藏，不然热的放进去对冰箱不好。

樱桃蜜饮

主料

樱桃200克；凉开水150毫升；

辅料

蜂蜜适量；

樱桃蜜饮的做法步骤

1：用料：樱桃200克，凉开水150毫升，蜂蜜适量

2：将樱桃洗净去蒂核，

3：倒入料理机杯中，加水，

4：盖好盖子，放入机座，

5：启动蔬果键。

6：打浆结束，取下料理杯。

7：倒入杯中，

8：加入蜂蜜，搅拌均匀。

9：表面用樱桃点缀。

小窍门

樱桃与水的比例可以根据自己喜好任意调整。蜂蜜的用量需根据自己口味酌情添加。打好的果汁需尽快饮用，以免营养流失。