家常菜苹果豆粥
主料
红豆适量；绿豆适量；大米适量；小米适量；
辅料
苹果一个；
苹果豆粥的做法步骤
1：准备食材
2：煮锅上火，加入足量的清水，先放入红豆、绿豆，冷水入锅大火开煮，锅开后，转中小火煮至红豆、绿豆都开花，再下入大米、小米煮，熬出米油
3：苹果去皮去核，切片
4：粥煮好再加入苹果片，再煮1分钟即可
苹果婴儿米糊
主料
苹果半个；婴儿配方米粉15g；
辅料
米饭2小勺；
苹果婴儿米糊的做法步骤
1：苹果去皮去核切块，加水煮3--5分钟
2：煮好的苹果取适量加入煮苹果的水
3：用手持料理棒搅打
4：搅打成很细腻的苹果糊，煮好就搅打，搅打后的温度刚刚好适合调米糊
5：婴儿米糊取需要的量
6：分两次倒入苹果糊，每次倒入后搅拌均匀再倒下一次
7：搅拌均匀后要再搅拌一会儿，让米糊成透明状。图片的这个状态还没有搅拌到位，还需要再搅拌一会儿
8：还可以用煮好的苹果及苹果水加入2小勺的米饭
9：用料理棒搅打成细腻的糊。这样的糊更加的原汁原味。来做方法做的苹果米糊都适合给宝宝做辅食，俺家宝宝哪一种都喜欢，每次都是吃2小碗
苹果燕麦米糊
主料
苹果1个；燕麦半杯；
辅料
小米半杯；
苹果燕麦米糊的做法步骤
1：准备一个苹果
2：去皮切块
3：准备半杯小米半杯燕麦
4：燕麦、小米浸泡半小时
5：食材倒入锅中煮成粥
6：煮好的粥倒入辅食杯中
7：用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
8：搅打45秒
9：打好的状态
10：倒入辅食碗中
11：苹果燕麦米糊就做好了。
苹果双米糊
主料
苹果1个；大米半杯；
辅料
小米半杯；
苹果双米糊的做法步骤
1：准备一个苹果
2：去皮切块
3：大米和小米浸泡一小时
4：锅中加水倒入大米、小米煮开
5：再倒入苹果
6：煮成粥
7：倒入辅食杯中
8：用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
9：打好的状态
10：倒入辅食碗中
11：苹果双米糊就做好了
银耳苹果糊
主料
银耳1朵；苹果1个；
辅料
冰糖3g；
银耳苹果糊的做法步骤
1：准备一朵银耳
2：将银耳泡发后撕小朵
3：苹果去皮切块
4：将银耳和苹果倒入辅食锅中加水熬煮至粘稠后加饼冰糖
5：煮好的银耳苹果倒入辅食杯中
6：用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
7：搅打45秒
8：打好的状态
9：倒入辅食碗中
10：银耳苹果糊就做好啦
红薯苹果奶糊
主料
红薯1个；苹果1个；
辅料
牛奶350ml；
红薯苹果奶糊的做法步骤
1：红薯洗净去皮
2：放人大碗中加入适量水用微波炉加热8分钟，捞出切成小块
3：把红薯块加到料理杯里
4：加入牛奶
5：苹果提前去皮切成小块
6：把苹果块也放人
7：把料理杯装在底座上
8：启动开关搅打细腻即可
小窍门
配料根据自己的喜好调整
苹果小米糊
主料
苹果1个；小米50g；红枣数粒；
调料
清水1000ml
苹果小米糊的做法步骤
1：准备苹果、小米、红枣。
2：苹果削皮切块、红枣去核、所有食材清洗干净后放入破壁机。
3：加入清水，开启杂粮米糊功能，直至时间结束。
4：时间到，可以享用了。
5：口感浓滑，带着微微的苹果和枣香甜，非常健康的饮品。
苹果燕麦粥
主料
苹果1个；即食燕麦30克；胡萝卜30克；牛奶250毫升；
苹果燕麦粥的做法步骤
1：准备一些燕麦。
2：胡萝卜去皮洗净切成米粒大的小丁。苹果切成1厘米大小的小丁。
3：把燕麦和胡萝卜放入煮锅里。
4：倒入一袋牛奶煮沸。
5：牛奶煮沸后放入苹果丁同煮。
6：煮至粥浓稠后即可关火食用。
小窍门
1、我用的是甜脆苹果，喜欢甜脆的口味，所以煮粥的时间不长，如果喜欢绵软的口感那就多煮一会。2、用需要煮一段时间的燕麦片对身体更好。
燕麦苹果奶糊
主料
苹果1个；小麦胚芽10g；燕麦50g；牛奶280ml；
辅料
蔓越莓干少许；
燕麦苹果奶糊的做法步骤
1：这是主要的食材
2：牛奶倒入锅中加入燕麦
3：加入小麦胚芽
4：搅拌均匀稍微加入一下，不要煮沸
5：苹果去皮切成小丁
6：把煮热的燕麦牛奶倒入搅拌杯里
7：加入苹果小丁
8：盖上搅拌机盖子
9：倒装在底座上
10：按住按钮搅打至糊状即可
11：吃的时候可以加几颗蔓越莓干增加口感
小窍门
我的搅拌机功率比较小，所以奶糊成品不是非常细腻，微微有点颗粒感，如果要吃口感细腻的就用大的破壁机之类的机器搅打
苹果黑麦糊
主料
苹果半个；黑麦片35克；
辅料
温水450克；
苹果黑麦糊的做法步骤
1：用料：苹果半个，黑麦片35克，50度温开水450克
2：苹果洗净去蒂把，
3：切成丁。
4：放入沸水锅中煮至再次沸腾。离火。
5：捞出苹果。
6：将所有材料及温开水倒入料理机杯中。
7：盖好盖子。
8：放入机座，
9：选择豆浆功能，启动。
10：打浆结束，取下料理机杯，揭盖。
11：倒出饮用。
小窍门
煮苹果的水也可以一起倒入料理机打浆，但需晾至50-60度左右使用，或兑入部分凉开水，以免过烫。苹果与黑麦的比例可以随自己喜好任意调整。
