红枣木耳羹

主料

木耳适量；红枣适量；

辅料

冰糖适量；

红枣木耳羹的做法步骤

1：木耳泡发，红枣去核。

2：料理机把木耳红枣打成浆，入煮锅煮开几分钟，就好了，木耳容易熟。

3：完成。

4：大功告成。

红枣雪梨汤

主料

雪梨1个；

辅料

银耳20g；红枣8个；百合10g；莲米8个；

红枣雪梨汤的做法步骤

1：莲米和百合洗净。雪梨去皮。

2：雪梨切成小块，放入高压锅中。

3：放入泡发好的银耳。

4：我会后放入去掉核的红枣。

5：加入清水淹没食材，电高压锅1个半小时即可。

6：香甜软糯的汤出锅了。喜欢甜一点的可以放入冰糖一起炖哦！

红枣雪梨

主料

红枣3颗；玉米粒10颗；雪梨半个；

辅料

冰糖3颗；

红枣雪梨的做法步骤

1：准备一个雪梨，三颗干红枣

2：把雪梨切两半，用水果刀把里面挖个深点点坑，但不要挖通底了。

3：把红枣切三段

4：把挖好的雪梨用刀刻个花边，把枣、玉米粒、冰糖，放进去蒸15-20分钟

5：切和胡萝卜做花朵如图

6：成品

红枣雪梨汤

主料

红枣10颗；

辅料

雪梨1个；

红枣雪梨汤的做法步骤

1：将红枣用清水泡一下

2：将梨削皮切块

3：锅中将一大碗水烧开,将红枣和雪梨倒进去煲20分钟均可.

小窍门

梨削好后最好用水泡一下,以免变色

红枣银耳羹

主料

银耳适量；

辅料

红枣适量；莲子适量；枸杞适量；

配料

冰糖适量；

红枣银耳羹的做法步骤

1：　　材料图。　　　　　　　

2：银耳洗净泡上，红枣莲子洗净泡上。

3：将泡好的食材放在锅中，大火烧开，转小火煲煮90分钟。

4：　将好之时，加上冰糖。

5：煮到粘稠出锅即可。

小窍门

可以用各种锅具煮，随意，把握好时间就成了。如果用高压锅煮，莲子可以不泡，直接下锅就成。糖根据自己的情况添加。

红枣银耳雪梨莲子羹

主料

莲子适量；红枣适量；雪梨一个；银耳适量；

辅料

冰糖适量；

红枣银耳雪梨莲子羹的做法步骤

1：准备好材料，开始动手咯……

2：把雪梨去芯、红枣去核、银耳泡发、莲子去芯（不去芯有苦味影响口感）、冰糖、一起放入电饭煲，慢炖一个小时即可。（还可以加枸杞、百合一起煮，煮完以后也可以放点葡萄干，根据个人口味增减）

3：出锅即可食用，放入冰箱冷藏一下口味更佳。

红枣雪梨汤

主料

雪梨1个；红枣6个；枸杞少许；

辅料

冰糖少许；

红枣雪梨汤的做法步骤

1：准备好冰糖。

2：雪梨去核去皮，红枣去核，枸杞也准备好。

3：煮锅洗净，不要有油渍，倒水加入红枣与梨块，放入冰糖，开火煮。

4：煮开后加入枸杞，放凉后色红变浓。

5：上桌可以喝了。

小窍门

秋梨雪梨都可以，自己喜欢吃就好了，如可以放半点个罗汉果也OK！

雪梨红枣汤

主料

梨1个；

辅料

红枣4棵；

调料

冰糖适量

雪梨红枣汤的做法步骤

1：准备好食材。

2：梨去皮，切块。

3：把洗净的红枣，梨，冰糖，在加适量水。

4：放电饭煲内，煮30分钟即可。

5：成品。

快手银耳红枣雪梨羹

主料

银耳1颗；雪梨1只；桂圆12颗；红枣10颗；枸杞10g；

辅料

冰糖适量；

快手银耳雪梨羹的做法步骤

1：银耳摘成小朵，热水浸泡3到5分钟，洗净。

2：雪梨削皮切大块。

3：新鲜桂圆剥壳洗净。

4：红枣枸杞洗净清水浸泡。

5：所有材料集体照。

6：除枸杞外所有材料放入高压锅中，加水到比食材稍微高出一点位置。

7：盖上盖子大火炖半小时，关火。

8：等高压锅气体全部放完，打开高压锅放入泡好的枸杞盖上盖子闷5分钟。

9：一碗软软糯糯的银耳羹就出锅了。

10：胶质看得见，粘粘的可以拉丝。

小窍门

1.雪梨炖得软烂口感很棉很入味，红枣一起炖的话也会很软烂，如果不想这么软棉可以半小时后再放红枣，打开锅盖煮5分钟后再加枸杞。2.冰糖不需要放太多，红枣桂圆本身都有甜味的。

红枣雪梨银耳羹

主料

银耳两朵；红枣6个；雪梨1个；

辅料

冰糖20g；

红枣雪梨银耳羹的做法步骤

1：银耳泡发，红枣，雪梨洗净。

2：红枣切开去核，雪梨切成小块去核。

3：雪梨，红枣放入锅中，加入清水烧开。

4：煮20分钟至雪梨发软，汤汁微甜，然后放入冰糖。

5：放入泡发好的银耳煮15分钟至银耳呈半胶状。

6：盛入碗中，银耳雪梨红枣汤润肺滋阴。