产妇相关美食菜谱大全

秋葵炒肉十大家常做法,十种好吃的做法

炒秋葵主料秋葵150g；辅料酱油适量；红辣椒两个；炒秋葵的做法步骤1：秋葵，洗净，剔除根部2：准备红辣椒两个，并将秋葵切片。3：炒锅加少许油，将红辣椒爆香，放入秋葵片迅速翻炒，待成熟时烹入酱...

清蒸鲳鱼主料半干鲳鱼1条；辅料姜少许；调料酱油2勺清蒸鲳鱼的做法步骤1：半干鲳鱼一条。2：提前清洗干净，加入姜丝。3：水开后放入锅中。4：大火蒸15分钟。5：蒸熟后倒掉鱼汁，淋上适量酱油，...

京酱肉丝主料猪通脊肉适量；豆腐皮适量；葱适量；辅料盐适量；酱油适量；料酒适量；糖适量；十三香适量；淀粉适量；鸡蛋清适量；京酱肉丝的做法步骤1：猪肉选通脊肉，通脊比里脊肉嫩，并且纹理清晰。...

浓鸡汤主料鸡适量；辅料香菇适量；枸杞适量；盐适量；大料适量；香叶适量；浓鸡汤的做法步骤1：鸡切块备用~2：热开水下锅，焯一下。捞出备用~3：少许油把鸡块翻炒一下。4：锅里加水。放入香菇。小...

【香柠鸡翼】主料鸡翼1000g；柠檬1个；辅料盐10g；姜10g；红椒10g；小葱10g；油20g；香柠鸡翼的做法步骤1：.鸡中翼洗净沥干水沾淀粉炸熟装盘待用。2：锅內加热放油，加入红椒，姜，盐，柠檬酱翻炒。3：....

银耳鱼汤主料鱼头1个；鱼尾1条；银耳1个；红枣6个；辅料盐3克；油3ml；酱油1ml；料酒1ml；生姜5克；银耳鱼汤的做法步骤1：鱼头、鱼尾、洗净，沥干水，放盐、油、蒸鱼酱油、料酒腌制5分钟；2：银耳洗净浸...

藕炖排骨主料龙骨适量；莲藕适量；辅料姜适量；盐适量；藕炖排骨的做法步骤1：原料简单，莲藕、龙骨（筒子骨或小排皆可），生姜2：藕切块，姜切片备用3：排骨入锅煮开撇去浮沫4：加入莲藕和姜片，加水，水...

五色果蔬小炒主料瘦肉适量；苹果适量；玉米粒适量；芥兰菜杆适量；青枣适量；马蹄适量；蒜适量；姜适量；盐焗腰果适量；色拉油适量；辅料盐适量；糖适量；酒适量；鸡粉适量；生粉适量；蚝油适量；五色果蔬小...

榨菜蒸排骨主料姜少许；榨菜适量；蒜少许；排骨适量；豆豉少许；葱少许；辅料糖适量；酱油适量；油适量；盐适量；嫩肉粉适量；榨菜蒸排骨的做法步骤1：嫩肉粉…2：排骨加嫩肉粉、油、生粉，糖、生抽、腌...

土匪韭菜主料猪肝300g；韭菜200g；辅料蚝油3g；啤酒5g；生粉5g；红油10g；蒸鱼鼓汁5g；胡椒粉2g；盐3g；鸡精2g；生抽2g；红辣椒10个；土匪韭菜的做法步骤1：准备好猪肝。2：先将猪肝初加工，改刀成片。3：用...

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