健脾相关美食菜谱大全

枸杞米饭十大家常做法,做法和配料

小米枸杞粥主料金龙鱼爱心桃花小米40克；水600克；辅料枸杞适量；小米枸杞粥的做法步骤1：先准备材料，因为是一人喝粥，没有用大锅，直接用了养生壶。2：小米淘洗后放入养生壶中。3：加入清水...

香菇牛肉主料牛肉150克；荷兰豆100克；香菇50克；辅料酱油1汤匙；生粉2克；盐1克；糖1克；香菇牛肉的做法步骤1：把调料放入牛肉中调味2：菇和荷兰豆出水备用3：放油起锅，先爆炒牛肉，三分钟后放入...

香脆薯片主料土豆适量；辅料孜然适量；盐少许；香脆薯片的做法步骤1：土豆插片2：冲洗下淀粉3：烧水煮透明捞出裹淀粉4：炸黄捞出5：拍些孜然粉盐，好吃的薯片做好了。香脆松根片主料新鲜松根1...

紫薯山药糕主料铁棍山药约2根；紫薯2个；炼乳适量；糯米粉适量；辅料白砂糖适量；紫薯山药糕的做法步骤1：铁棍山药洗净、切段，上锅蒸熟。2：放至温热用勺子或水果削皮器去皮。3：放入保鲜袋，...

酸酸甜甜山楂糕主料新鲜山楂1000克；辅料冰糖400克；调料盐3克水适量山楂糕的做法步骤1：山楂放盆里放水放盐泡半小时，去除细菌虫卵。2：用清水反复清洗几遍，捞起备用。3：山楂去核。4：准...

双椒炒牛肉丸主料牛肉丸1袋；辅料青尖椒2个；红尖椒2个；调料生抽10ml料酒10ml蚝油2勺双椒炒牛肉丸的做法步骤1：牛肉丸洗净切片，青红椒洗净去蒂切块。2：锅中放油炒牛肉丸一分钟。3：放...

樱桃果酱主料樱桃去核200g；辅料白糖适量；淀粉15G；水200G；樱桃果酱的做法步骤1：将这些材料全部倒进面包桶里。2：选择果酱功能，时间1小时20分钟3：美味的果酱就好了，大家是不是觉得超简...

红枣糕主料低筋面粉100g；红枣60g；鸡蛋4个；辅料泡打粉2g；小苏打1.5g；盐0.5g；玉米油55g；牛奶40g；红糖60g；调料白芝麻适量红枣糕的做法步骤1：准备材料，低筋面粉，泡打粉和小苏放在一起混匀，鸡...

酱牛肉主料牛腱子1000克；辅料蒜5个；姜1块；生抽200ml；老抽1汤匙；花椒1茶匙；八角5棵；香叶5支；桂皮1块；陈皮1块；干辣椒5个；酱牛肉的做法步骤1：2斤牛腱子，洗净控血水2：洗净后的腱子肉，放在干净...

酒渍樱桃主料樱桃170g；辅料柠檬半个；调料糖20g水50g朗姆酒60g酒渍樱桃的做法步骤1：清洗。2：去核。3：水，糖加热。4：把切好的樱桃小火煮10分钟后加入柠檬几滴和朗姆酒煮开后关火冷却...