排毒养颜相关美食菜谱大全

金瓜雪蛤正宗做法,十种好吃做法

金瓜雪蛤主料雪蛤1g；金瓜1个；辅料大枣适量；黄冰糖适量；枸杞子适量；金瓜雪蛤的做法步骤1：准备食材：雪蛤、大枣、黄冰糖、枸杞子、金瓜2：取出雪蛤放入盛器，加水100ml~200ml浸泡泡8~10小...

红豆酸奶昔主料自制蜜红豆适量；自制无糖酸奶200克；辅料蜂蜜适量；红豆酸奶昔的做法步骤1：准备材料。2：蜜红豆、酸奶一起放入放入搅拌杯。3：启动搅拌机，搅打30秒左右至奶昔细腻。4：搅...

雪梨银耳羹主料梨子适量；银耳适量；辅料冰糖适量；雪梨银耳羹的做法步骤1：准备好材料2：将雪儿洗净用温水泡发3：沥干水分4：放入炖盅里面5：梨子洗净削皮，切小块6：也加入炖盅里面7：最后加入...

排毒佳饮-----苹果牛奶汁主料苹果3个；辅料牛奶400毫升；苹果牛奶汁的做法步骤1：准备牛奶1盒，苹果3个2：苹果切好，牛奶倒出3：苹果放入机器内压榨出汁4：将苹果汁与牛奶混合倒入杯中，即可...

香糟卤蹄花主料猪蹄2只；辅料油醋蒜泥汁适量；辣椒酱适量；酱油辣根适量；配料葱姜适量；香料包1个；黑胡椒粒1小勺；香糟卤汁半瓶；糖2大勺；盐适量；香糟卤蹄花的做法步骤1：猪蹄洗净，剁成大块儿，...

红枣酸奶饼主料面粉100克；玉米粉100克；辅料红枣味酸奶160克；红枣50克；调料小苏打1／2小匙红枣酸奶饼的做法步骤1：准备上述食材，超市买的红枣酸奶一瓶正好是160克，做这款饼最好是选用...

黑米燕麦米糊主料黑米1杯；大米半杯；燕麦片半杯；奶粉15克；辅料红糖适量；清水1300毫升；黑米燕麦米糊的做法步骤1：材料集合图。2：黑米、大米一起清洗干净，浸泡过夜。3：沥干水分，和麦片混合...

猪肚鸡主料鸡半只；猪肚一个；辅料姜适量；蒜适量；白胡椒粉适量；料酒适量；盐适量；猪肚鸡的做法步骤1：洗猪肚，过水2：切好再洗一遍3：切好鸡，姜蒜，把鸡过水，也可不过水4：锅里倒油，放入姜蒜，再放鸡炒...

桃胶雪莲子玫瑰羹——养颜纤体靓汤主料桃胶10g；雪莲子10g；辅料红枣3颗；配料玫瑰糖适量；桃胶雪莲子玫瑰羹的做法步骤1：桃胶10g，雪莲子10g，红枣三颗，清水冲洗干净后放入容器中泡发。2：...

墨米燕麦糊主料巴马墨米80克；黑芝麻10克；燕麦片10克；红枣5枚；辅料清水1200毫升；墨米燕麦糊的做法步骤1：巴马墨米、黑芝麻、燕麦片、去核红枣准备好2：清洗干净后，全部材料入豆浆机中，...