气血双补相关美食菜谱大全

阿胶雪梨做法大全,制作方法与配料

阿胶糕主料阿胶250g；核桃250g；黑芝麻250g；红枣100g；杞子50g；辅料黄酒500ml；冰糖200g；阿胶糕的做法步骤1：把阿胶块用打粉机打成粉备用2：核桃电磁炉开小火炒到能闻到香味即可。也可以用...

怎么炖燕窝/椰奶燕窝主料燕窝5g；雪莲8-10粒；辅料椰浆一小杯；椰奶燕窝的做法步骤1：懒得一张张拍图，直接入锅炖开始说。雪莲是之前泡好的（要泡蛮久的），和泡好的燕窝一起放进炖盅，倒入椰...

黑麦片核桃脆主料高纤黑麦片350g；辅料核桃仁100g；古法手工老红糖50g；麦芽糖100g；玉米胚芽油120g；黑麦片核桃脆的做法步骤1：可以用高纤黑麦片，也可以用普通的原味燕麦片。2：准备好黑...

盐焗鸡主料三黄鸡1只；辅料盐焗粉1包；葱几片；白酒2勺；盐1小勺；姜适量；盐焗鸡的做法步骤1：三黄鸡洗净去掉屁股那块肉，并将两脚的骨头用刀背剁断；2：将盐焗粉和姜片倒入；3：带上一次性手套帮...

冰糖燕窝主料干燕窝4g；辅料冰糖100g；冰糖燕窝的做法步骤1：泡发6-8小时、过滤、挑毛2：称重（燕窝的克数和冰糖的克数都要严格把关哦）3：隔水炖煮一段时间后，加入冰糖4：Q弹爽口的冰糖燕窝...

冬季热饮红糖炖蜜枣主料红糖2勺；蜜枣5个；辅料黄酒适量；红糖炖蜜枣的做法步骤1：准备好红糖和蜜枣2：浙江东阳老红糖必须赞一个3：放入炖盅加适量黄酒，不善酒可不加4：适合冬季饮用，对女士...

酸辣羊肉主料羊肉适量；辅料酸辣椒适量；芹菜适量；配料盐适量；油适量；孜然粉适量；味精适量；酸辣羊肉的做法步骤1：炖好的羊肉。2：炖好的羊肉冷却后切块，再切点酸辣椒，蒜，芹菜，姜丝。3：烧油放...

山药红枣鸡汤主料鸡肉适量；红枣适量；山药适量；黑木耳适量；辅料姜蒜适量；盐适量；山药红枣鸡汤的做法步骤1：准备食材2：黑木耳提前泡发，山药去皮去块，红枣洗净，姜切片备用，鸡肉切大块，焯水洗...

香菇炖鸡主料柴鸡1只；辅料香菇适量；胡萝卜适量；红枣3颗；配料葱段适量；姜片适量；生抽适量；胡椒适量；辣椒适量；盐适量；香菇炖鸡的做法步骤1：鸡子剁成块2：香菇泡水3：红枣4：锅中油热后，放入辣椒...

乌鸡莲子红枣汤主料乌鸡半只；莲子适量；红枣适量；辅料姜片适量；配料盐适量；乌鸡莲子红枣汤的做法步骤1：莲子去心洗净放入锅内，大火烧开。2：乌鸡快速焯水后放入煮开的莲子锅里。加入几...