健忘相关美食菜谱大全

红米粥家常做法

红薯小米粥主料紫薯260克；小米80克；糯米30克；红糖30克；辅料水1.5L；红薯小米粥的做法步骤1：紫薯切小丁2：把来淘一下3：紫薯和米下锅，加3斤水。大火煮开转小火再煮二十分钟4：加入红糖，盖上...

滴鸡精主料土鸡一只；滴鸡精的做法步骤1：土鸡去掉头，脖子，鸡翅，鸡爪以及多余的油脂，并且敲打至“粉身碎骨”，目的是为了让肌肉以及骨头里的精华能充分渗出。以上步骤都可以让菜市场...

酸奶燕麦杯主料即食燕麦120克；牛奶20克；香蕉2根；辅料芒果1个；草莓6颗；浓稠酸奶2杯；酸奶燕麦杯的做法步骤1：所有材料准备好。2：香蕉切片，碾压成泥。3：加入牛奶，搅拌均匀。浓浓的奶香味。...

牛奶奶糕主料牛奶240g；辅料白凉粉25g；调料白糖20g牛奶奶糕的做法步骤1：把牛奶，白凉粉放锅里搅拌均匀后再开火。2：煮开后立即关火。3：把牛奶倒入模具放凉即可。4：成品图。牛奶版酸奶...

麻辣藕带主料藕带适量；辅料干辣椒适量；花椒适量；姜丝适量；蒜适量；麻辣藕带的做法步骤1：热油放调料爆香。2：然后放入藕带翻炒。3：翻炒片刻加入适量盐和味精调味。4：然后翻炒片刻。5：出...

灰枣米糊主料大米30g；灰枣6颗；辅料小米20g；清水500g；灰枣米糊的做法步骤1：灰枣洗净，去核2：大米小米淘净，一起放入豆浆机桶里3：再倒入500ml水4：盖上盖子，接通电源，选择米糊功能5：功能结束，...

蛋炒饭之大小米炒饭主料剩米饭1碗；鸡蛋1个；辅料胡萝卜半根；火腿肠1个；洋葱适量；盐适量；生抽少许；蛋炒饭的做法步骤1：准备剩米饭。2：胡萝卜切丁，洋葱火腿肠切丁，鸡蛋加盐葱花打散备用。3...

红薯小米粥主料小米80g；辅料红薯300g；配料水适量；红薯小米粥的做法步骤1：红薯去皮2：切块3：小米淘洗4：倒入红薯5：加入适量水大火开煮，烧开后转小火焖20分钟即可6：煮好的粥7：盛盘红薯小米...

花样蛋糕主料面粉100g；鸡蛋6个；辅料色拉油30g；牛奶40g；白糖60g；盐2g；花样蛋糕的做法步骤1：备齐材料。2：首先将蛋白和蛋黄分离，取两只无水的小盆，其中5个鸡蛋蛋白和蛋黄分离，另一个鸡蛋...

健康薯饼主料红薯2只；糯米粉500g；木薯粉50g；辅料白糖30g；水适量；馅料白糖5g紫薯1只淡奶油10g薯饼的做法步骤1：紫薯红薯洗净切块蒸熟。我一般多蒸点直接吃。一小部分做馅料。2：紫薯...