清热祛火相关美食菜谱大全

清淡冬瓜汤的做法,十种做法

清淡清淡洗肠胃--豆腐香菇汤主料水豆腐1块；香菇9个；辅料香葱1棵；生姜1块；配料调和油半汤勺；料酒1汤勺；盐巴适量；味精适量；豆腐香菇汤的做法步骤1：料：水豆腐1块钱新鲜香菇9个香葱1棵生...

南瓜干主料南瓜适量(3个)；辅料盐适量；红糖适量；糯米粉适量；辣椒粉适量；姜适量；大蒜头适量；南瓜干的做法步骤1：准备好三个南瓜。2：对半切开，去籽去馕。3：清洗干净(可以不用去皮)。4：切成...

山药莲子汤主料猪肉骨4块；山药3根；莲子适量；辅料姜适量；枸杞适量；配料盐适量；山药莲子汤的做法步骤1：材料备齐。山药选择的是河南焦作的铁杆山药，煲汤比较耐煮。2：山药去皮切滚刀块。...

冰糖猪蹄主料猪蹄1000克；辅料油10毫升；料酒400毫升；生抽60克；老抽20克；生姜10克；小葱10克；八角3个；干辣椒2个；冰糖20克；冰糖猪蹄的做法步骤1：猪蹄先用清水泡4小时后洗净捞起2：准备所有调...

绿豆汤主料绿豆100g；辅料白糖适量；绿豆汤的做法步骤1：绿豆洗净后提前泡水2小时。2：放锅里加适量的清水。3：大火煮开后转小火煮2分钟，关火焖20分钟再打开。4：加适量的白糖。5：粒粒饱...

虾米冬瓜汤主料冬瓜500克；辅料虾米40在；姜适量；葱适量；精盐适量；食用油适量；虾米冬瓜汤的做法步骤1：食材。2：虾米加少许料酒，泡一泡。3：冬瓜去皮切块。4：准备好姜和葱。5：锅里入油，炒香姜...

剁椒小炒苦瓜主料苦瓜300g；五花肉100g；辅料红椒20g；蒜10g；姜10g；配料剁椒适量；生抽适量；白糖适量；盐适量；鸡粉适量；剁椒小炒苦瓜的做法步骤1：将五花肉、苦瓜洗净切片，红椒切丝备用。2：锅...

秋梨膏主料川贝母20g；秋梨15只；冰糖750g；罗汉果3只；辅料枸杞适量；红枣适量；秋梨膏的做法步骤1：打成汁过滤2：加入冰糖、罗汉果、川贝母、以及红枣、枸杞3：大火熬制直到浓稠、转小火收...

蛋黄沙拉主料鸡蛋3个；辅料丘比凯撒沙拉汁2勺；蛋黄沙拉的做法步骤1：原料鸡蛋和调料丘比凯撒沙拉汁2：鸡蛋放入奶锅中煮熟3：稍待不烫手，剥去蛋壳4：把每一个鸡蛋对半切开5：取出蛋黄6：调入...

草莓主料草莓100g；辅料糖10g；草莓的做法步骤1：洗草莓。2：沾糖。3：完成。小窍门糊弄ing 草莓干主料草莓适量；辅料糖适量；草莓干的做法步骤1：备材料,草莓的蒂我没去掉,不喜欢的就摘去...