鲢鱼

主料

鲢鱼1000克；老姜5片；花椒5粒；辣椒6个；

辅料

鱼作料150克；蒜4瓣；水500克；

鲢鱼的做法步骤

1：鲢鱼超市会切好块或片

2：备好麻辣鱼作料姜蒜鱼先用盐腌制5分钟去除有害菌洗掉后放点豆粉拌匀

3：锅中倒入油

4：油温8成倒入鱼炸一下去腥

5：炸后捞出鱼

6：把作料爆香

7：爆香后加水熬5分钟

8：在放入鱼熬制10分钟

9：放韭黄提味鸡精就可以了

10：烧好的鱼装盘

小窍门

1。鲢鱼一定要用盐腌制后洗掉在放豆粉入锅炸这样减少寄生菌2.喜欢麻辣的吃法可以多放些辣椒

鲢鱼豆腐汤

主料

鲢鱼（头、尾、骨头）适量；豆腐适量；

辅料

姜适量；当归适量；枸杞适量；

配料

盐适量；油适量；

鲢鱼豆腐汤的做法步骤

1：鲢鱼处理干净，片下鱼肉不用，鱼头从中间剖开但不要切断，鱼骨切块，豆腐洗净切大块，姜切片，当归枸杞洗一下备用

2：热油锅炒香姜片

3：把鱼摆进去煎至两面微黄

4：倒入足量的开水放进当归煮开5分钟

5：接着放入豆腐枸杞煮10分钟

6：调入少许盐即可

小窍门

1煮鱼汤的鱼一定要先入油锅里煎一会才能煮出奶白的鱼汤。2要一次性加足水，而且要用开水或热水。3我家习惯性放点当归，也可以不放。

红烧鲢鱼身

主料

鲢鱼身1条；西红柿2个；

辅料

油适量；盐适量；葱姜适量；白酒适量；白糖适量；海鲜酱油适量；

红烧鲢鱼身的做法步骤

1：整只鲢鱼去鳞去内脏洗净

2：一分为二，留鱼身，两面抹上少于盐和面粉

3：西红柿洗净切块

4：炒锅热油，下入鲢鱼煎

5：两面煎透

6：取小碗将葱姜、白酒、酱油、盐、白糖调匀，与西红柿一起西红柿加入锅中，加入适量的水，大火烧开，小火慢炖

7：大火收汁

8：出锅装盘。

小窍门

1.用西红柿替代醋，不用在加醋了。2.记得小火慢炖才入味

花鲢尾炖豆腐

主料

花鲢鱼尾1500g；豆腐500g；

辅料

粉条适量；葱姜蒜适量；

调料

酱油适量

胡椒粉适量

油适量

盐适量

料酒适量

糖适量

醋适量

干辣椒适量

豆瓣酱适量

蚝油适量

味精适量

花椒适量

大料2颗

花鲢尾炖豆腐的做法步骤

1：洗好后在鱼背切几刀。

2：加葱姜料酒胡椒粉盐，盐半小时以上。

3：豆腐切块。

4：粉条泡半小时。

5：黄豆酱。

6：干辣椒。

7：锅热倒油。

8：放入鱼。

9：加入腌鱼汤汁。

10：加老抽、盐、糖、酱油、蚝油、花椒、大料、豆瓣酱。

11：加水、干红椒炖二十分钟。

12：放入豆腐、粉条继续炖30分钟。

13：出锅前加味精调味。

14：一起吃鱼吧！

葫芦丝红烧炖花鲢鱼

主料

花鲢鱼2斤半；葫芦丝200克；

辅料

香菜50克；蒜3瓣；姜少许；香叶几片；红干椒适量；油50克；料酒少许；酱油少许；盐少许；

葫芦丝红烧炖花鲢鱼的做法步骤

1：香菜洗净切断备用

2：食材准备

3：花鲢鱼收拾干净，在背上用刀划几刀

4：然后用料酒少许盐，酱油，提前把鱼腌制盖上保鲜膜放冰箱冷藏

5：葫芦丝提前泡好备用

6：锅里放油，放准备好的调料爆香，

7：把鱼放进去煎炸两面

8：然后放一碗水，大火烧开

9：然后把葫芦丝放进去炖

10：葫芦丝炖差不多，把准备好的香菜段放进去，一分钟内关火

11：然后装盘

12：开吃喽

13：葫芦丝特棒，肉特嫩

小窍门

鲢鱼提前腌制，更好入味，放冰箱是因为是夏天，怕不新鲜哦葫芦丝一定提前泡，越久越好，要不不容易炖烂

家常鲢鱼

主料

鲢鱼适量；

辅料

油适量；盐适量；料酒适量；胡椒粉适量；面粉适量；姜适量；葱花适量；干辣椒适量；

家常鲢鱼的做法步骤

1：鲢鱼洗净切块加盐料酒姜末腌半个小时

2：半小时后蘸面粉

3：锅里放油，把鱼块放锅里煎（用什么锅可以自己选择）

4：煎至两面金黄即可，这时可以把辣椒放进去爆香

5：加水烧开关小火再煮几分钟，味道更鲜美哦，出锅是撒点葱花，很美味哦

简单家常炖白鲢鱼

主料

白鲢鱼一条；

辅料

大葱一根；姜适量；

配料

酱油适量；醋适量；白糖一点；盐适量；蒜一头；

炖白鲢鱼的做法步骤

1：一条处理干净，洗干净的白鲢鱼

2：因为大所以剁成小块

3：准备作料，大葱切断，姜切片，酱油适量，醋可以多放点，白糖一点。盐适量。

4：锅里放友，放入3大勺白糖炒颜色，颜色发红色就可以了，中间要不停的搅动。

5：糖色红色就把鱼放进，翻炒均匀上色，然后把调好的作料倒入进去在翻炒一下。

6：放入鱼肉一半多的水，然后大火煮开后，关小火炖半小时就可以了。

7：装入盘中就可以开吃了。

小窍门

这里我炖的是白鲢鱼，什么鱼都可以的哦。方法是一样的放入水后可以尝一下，如果不咸在放盐，颜色不够一定要放点老抽。

红烧鲢鱼

主料

鲢鱼一条；葱适量；姜适量；蒜适量；花椒适量；

辅料

生抽适量；老抽适量；醋适量；料酒适量；白酒适量；糖适量；盐适量；植物油适量；

红烧鲢鱼的做法步骤

1：五斤的大鲢鱼，担心锅里放不下，去鳞去内脏，去鱼鳃，去腹部黑膜，然后从鱼背一段段切开，腹部连着不断。

2：葱姜蒜切片。

3：锅中放入适量植物油，放入花椒爆香，然后把花椒捞出不要。

4：放入葱姜蒜爆香。

5：加入适量生抽，适量老抽，适量醋，适量料酒，适量白酒，适量糖。

6：加入适量清水。

7：把大鱼围一圈放入锅中，上面撒上适量盐。

8：大火烧开。

9：汤汁逐渐变粘稠，关火出锅。

10：成品图。

葱烧鲢鱼

主料

鲢鱼1条；

辅料

油适量；盐适量；味精适量；醋适量；料酒适量；黄豆酱适量；

葱烧鲢鱼的做法步骤

1：主辅料：白鲢鱼、大葱

2：在白鲢鱼背部划两刀，起锅热油，放入葱段炒香。放入白鲢鱼。旺火，先后烹入醋、料酒。

3：加入黄豆酱。

4：加清水，水要稍微多一些。大火烧开、加盐调味。

5：中火烧制10分钟左右。加味精提鲜，旺火稍稍收汁，即可关火

6：出锅装盘，即可上桌。

小窍门

1、水稍稍多一些，大火烧开后、炖制2分钟蒸发腥味，然后再盖盖烧制。2、用这种方法烧制，鱼不用翻个。

鲢鱼炖豆腐

主料

鲢鱼适量；豆腐适量；姜适量；蒜适量；辣椒适量；

辅料

油适量；盐适量；料酒适量；生抽适量；

鲢鱼炖豆腐的做法步骤

1：水库鲢鱼一条，处理干净，姜、蒜、辣椒准备

2：鲢鱼太大了，切成块，鱼头切两半

3：不粘锅放油，下入鱼头鱼块煎制

4：翻面再煎，多煎一会至两面金黄，加姜蒜辣椒炒香、烹料酒、生抽去腥增香

5：盐卤豆腐一块

6：煎好的鱼转到大锅中，加足量水烧煮，豆腐掰碎放入，加盐烧煮约一个小时

7：汤汁鲜美，豆腐、鱼肉入味，好吃。