圆素鸡煮夜开花
主料
夜开花200克;圆素鸡195克;
辅料
生抽适量;白糖适量;盐适量;
圆素鸡煮夜开花的做法步骤
1:食材:夜开花、圆素鸡
2:将夜开花去皮清洗一下。
3:放在案板上切开,待用。
4:将圆素鸡放在案板上切开。
5:烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花和圆素鸡翻炒翻炒。
6:接着,加适量的清水煮开煮至夜开花熟软。
7:然后,加适量的生抽。
8:加适量的白糖。
9:加适量的盐。
10:调味翻匀,即成。
圆素鸡烧龙骨
主料
龙骨555克;圆素鸡190克;
辅料
桂皮适量;大料适量;料酒适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;
圆素鸡烧龙骨 的做法步骤
1:食材:龙骨(已清洗焯水)、圆素鸡、桂皮、大料
2:将圆素鸡放在案板上切开。
3:取平底锅置火上倒油烧热,下入切好的圆素鸡两面煎一下。
4:烧锅倒油烧热,下入焯好的龙骨翻炒翻炒。
5:接着,搁入桂皮和大料,加适量的料酒。
6:加适量的清水翻动一下煮开。
7:然后,合入煎好的圆素鸡翻动一下。
8:最后,加适量的生抽。
9:加适量的白糖。
10:加适量的盐。
11:调味煮开。
12:煮至汤汁差不多了,即成。
圆白菜素炒饼
主料
饼丝适量;圆白菜1/4个;蒜末适量;姜末适量;
辅料
盐适量;鸡精适量;糖适量;米醋适量;油泼辣子适量;花椒适量;五香粉适量;
圆白菜素炒饼的做法步骤
1:全部食材:饼切丝,圆白菜切丝,姜、蒜切末
2:稍微多一点油,先炸花椒,花椒炸出香味后全部捞出,只留下花椒油
3:加入姜末炝锅
4:下入饼丝,可以多煸炒一会儿,我喜欢饼丝边缘略微有点焦的口感,很香呢,你如果不喜欢焦的,可以少煸炒一会儿。
5:加入圆白菜丝翻炒(如果先下圆白菜,翻炒之后会出汤,再下饼丝,饼丝遇汤之后,容易炒粘,口感不好,后下入圆白菜就避免了这个问题,还能很好的保持菜的颜色)
6:加入盐、鸡精、糖调味,在加入适量五香粉
7:下入圆白菜之后迅速翻炒,圆白菜稍微开始变软,基本上就好了,这时下入蒜末
8:最后顺锅边倒一圈儿米醋(一定是米醋才好吃,我用陈醋炒过,感觉没有米醋香)
9:出锅后再淋些油泼辣子
10:炒饼的同时,再煮一碗紫菜蛋花汤
11:前后仅需10分钟,这样一顿有菜,有汤,有主食的午餐,是不是很赞,关键是,好吃还便宜。
12:不客气啦,我先吃啦
圆白菜素炒饼
主料
圆白菜适量;饼丝适量;
辅料
鸡蛋适量;食用油适量;
调料
葱适量
酱油适量
盐适量
姜适量
蒜适量
花椒适量
辣椒适量
圆白菜素炒饼的做法步骤
1:圆白菜用水浸泡一会。
2:切成细丝再清洗一遍,捞出控一下水分。
3:葱、姜、蒜切末,辣椒切段。
4:锅内倒入食用油烧热,放入花椒、辣椒炸香。
5:捞出花椒、辣椒,放入葱、姜末,加入酱油小火炒出香味。
6:放入圆白菜丝翻炒至软透,加入盐翻炒一下。
7:将饼丝均匀放入锅中,沿锅边淋入少许水,盖上锅盖焖1分钟。
8:放入蒜末翻炒均匀。
9:锅内加入少许食用油烧热,倒入蛋液,摊成薄饼。
10:放入炒好的饼丝上。
小窍门
也可不放鸡蛋或将鸡蛋炒好后,和圆白菜、饼丝一起翻炒几下。
秀珍菇烧圆素鸡
主料
圆素鸡165克;秀珍菇70克;
辅料
香葱适量;生抽适量;白糖适量;盐适量;
秀珍菇烧圆素鸡 的做法步骤
1:食材:圆素鸡(已切开)、秀珍菇(已清洗)、香葱
2:烧锅倒油烧热,下入切好的圆素鸡炸一下,捞出。
3:接着,锅内留适量的底油,下入炸好的圆素鸡和已清洗好的秀珍菇翻炒一下。
4:然后,加适量的清水。
5:加适量的生抽。
6:加适量的白糖。
7:加适量的盐。
8:调味煮开煮上3分钟。
9:最后,搁入香葱,即成。
大肉圆
主料
肉馅1斤;荸荠5个;
辅料
鸡蛋1个;盐适量;老抽适量;淀粉2勺;葱适量;五香粉适量;姜适量;
大肉圆的做法步骤
1:肉馅和荸荠
2:葱姜切粒,荸荠切碎
3:肉馅中加个鸡蛋
4:再加淀粉,盐,老抽,葱姜等,前面的材料
5:顺时针方向搅拌上劲
6:在手上来回摔打成球。这样可以在次上劲
7:炸制金黄色捞出
8:控油后放蒸锅中蒸20分钟
9:好了。家中有生菜和青菜可以装饰一下
素肉
主料
谷朊粉200g;清水500ml;
辅料
白芝麻10g;食用油20g;
调料
孜然粉1匙
盐3g
白糖5g
鸡精3g
五香粉5g
白胡椒粉3g
花椒粉1g
小茴香1g
细辣椒粉1匙
粗辣椒碎1匙
素肉的做法步骤
1:把谷朊粉倒入清水中用筷子搅拌成团。
2:分成馒头大小的剂子,团圆。开水下锅中火煮30分钟。
3:煮熟以后切片备用。
4:食用油中火烧热,撒入芝麻炸出香味。立马关火。
5:把所有调料倒入油锅拌匀备用。
6:把炸好的料拌到素肉里面。
小窍门
看自己口味调整,这个是微辣的。
白菜烧圆素鸡
主料
圆素鸡350克;白菜255克;
辅料
生抽适量;白糖适量;盐适量;
白菜烧圆素鸡的做法步骤
1:食材:圆素鸡、白菜(已清洗切开)
2:将圆素鸡拆开包装放在案板上切开。
3:烧锅倒油烧热,下入切好的圆素鸡煎一下,捞出。
4:随后,锅内留底油,下入煎好的圆素鸡。
5:接着,合入切好的白菜翻炒一下。
6:然后,加适量的清水。
7:加适量的生抽。
8:加适量的白糖。
9:加适量的盐。
10:调味煮开。
11:最后,煮至白菜熟软,即成。
团圆素暖锅
主料
金针菇1小把;杏鲍菇1个;白玉菇1盒;香菇8个;平菇8片;豆腐泡6个;素丸子4个;番茄1个;粉丝1把;红甜椒1个;黄甜椒1个;大白菜6片;
辅料
高汤1000毫升;薄盐生抽1大匙;味淋1大匙;白胡椒粉少许;盐少许;
团圆素暖锅的做法步骤
1:主要材料备齐。
2:金针菇、白玉菇切除根部洗净;平菇撕条;杏鲍菇切片,香菇去蒂刻花;番茄汆烫过去皮,切片;豆腐泡切开;粉丝泡软、红、黄甜椒去籽切条备用;
3:制作白菜卷,先将大白菜入开水锅汆烫至软;
4:汆烫过的大白菜泡入冰水中沥干捞出;
5:在白菜也中间排上红、黄甜椒条;
6:将白菜卷起定型切块备用;
7:砂锅中垫入泡软的粉丝,以此排入白菜卷和各种材料;
8:所有材料放入砂锅中加入高汤、味淋、白胡椒粉、薄盐生抽小火炖煮20分钟即可享用。
小窍门
1、这是一款全素的暖锅,材料可根据个人喜好选择。2、卷白菜卷时,可以先将材料堆高一点,这样比较容易卷起,做出的白菜卷也会比较美观。
炸肉圆
主料
猪前腿肉500克;
辅料
荸荠100克;鸡蛋1只;姜适量;葱适量;
配料
生粉45克;清水135克;生抽15ML;盐少许;料酒适量;白糖少许;
炸肉圆的做法步骤
1:先准备食材。
2:把肥肉切细丁。
3:把瘦肉也切细丁,再剁几下
4:姜好姜葱。(用葱白)
5:把荸荠剁碎。
6:把剁好的肉和荸荠、姜葱放盆里。
7:打入一个鸡。
8:加入生粉、生抽、盐、料酒、糖。
9:边加入清水边搅拌,按顺时放向搅拌,吸收了水之后,再加入下一次水
10:把锅烧热,再加入油加热。
11:在左手虎口处捏出肉圆。
12:用右手拿汤匙把肉圆刮下来
13:放锅里炸制。炸至微黄即可。
14:依次炸好的肉圆。
小窍门
1、猪肉选猪前腿肉,3肥七瘦不会太柴。2、加入水时要边搅动边加入。肉的含水量不同,加水也不同。3、开始可以试炸一个。老的话,再略加些水。